牧原,20世紀70年代生人,新浪微博知名博主、心理學傢、知名圖書策劃人、暢銷書作傢,擅長策劃與撰寫心理學、勵誌類圖書,代錶作有《人生隨時要靜心》,《中國最美的情詩》《淡然》等
每個人,都在爭取一個完滿的人生。然而,世界上沒有*完滿的東西。太陽一到中間,馬上就會偏西;月圓,馬上就會月虧。所以,有缺憾纔是恒久,不完滿纔叫人生。看淡、看開、一切順其自然,屬於自己的,彆人搶也不會走,不屬於自己的,再搶也不會留,凡事不鑽牛角尖,人也舒坦心也舒坦。
本書從生活的各個方麵,用深入淺齣的道理和一個個富有人生哲理的小故事,為讀者朋友開啓瞭一條自己與自己內心對話的快樂之旅。它教你怎樣開闊自己的心胸、怎樣調節自己的心情、怎樣創造快樂、怎樣把平凡的日子過得生機勃勃……
發表於2024-11-25
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圖書標籤: 靜守心態 隨緣 真我 活在當下 斷捨離 心靈雞湯
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