彼得•沃尔什(Peter Walsh),美国畅销书作家,著名教育心理学硕士,美国TLC频道热门电视节目“焕然一新”的居家整理顾问,是一位专业的“杂乱终结者”。畅销著作有《瘦子房间的秘密》《女人的幸福要自己“算计”》。曾在《首映》和《福克斯新闻》等新闻媒体上亮相,也曾为《今日美国》、《纽约时报》和《单纯生活》等报刊杂志撰文,成为刊物最宠爱的焦点人物。
发表于2024-12-22
减法生活 2024 pdf epub mobi 电子书
读书笔记 有时候夫妻之间的吵架,更多的是话语权力争夺拉锯战,一旦双方立场确定,各自都会变得坚定不移。 主卧室应该未夫妻双方设立,应该营造它应有的氛围,如果连你自己都不在意你和伴侣所拥有的独立享受的空间,谁又会在乎呢?所以,主卧会是孩子们的禁地,不要设立孩子们...
评分作者从恋爱、工作、家庭、金钱、健康、价值观这几个方面介绍了那些杂乱的思绪给你带来的无尽压力和混乱,并引领你逐步走出这种混乱的生活。 核心的思想主线无外乎“认清自我--想像理想的状态--投入时间逐步扫除障碍--坚持--做到平衡”。略带心灵鸡汤的味道。 减法的运用重要...
评分减法生活是一种生活方式,是一门生活艺术,是一种化繁为简获得幸福并懂得享受幸福生活能力。我们减去的是那些不必要的——工作上的烦恼、生活中压抑的苦闷、个人极度膨胀的私欲及复杂的人际关系和勾心斗角地交往等一切有损于心灵的东西,得到的却是灵魂的纯净与安宁,一份心灵...
评分近来为生活所累,已经到了近崩溃的地步。 真的成了“东西拥有我”。 这本书,虽然说得道理都很简单,但指出了一点:在做任何事之前,一定要问自己,这是我想要的吗。 只有清晰了自己内心真正的愿望,收纳整理等等,才真正有效。
评分去掉多余的种种,追寻最原始最真实的自己!你的理想是什么,你想怎么的生活,其他多数人都是简简单单的过自己的小日子就好。过小日子其实需要的不多,但是要有人分享才是最重要的。你要的生活也是要和你的伴侣,你的孩子及朋友一想分享,一起讨论的。
图书标签: 生活 减法生活=自我减负 简单生活 翻译的有点繁琐 美国 非虚构 管理 生活题材
《减法生活:减肥,减压,减负,减出完美生活》内容简介:忙碌的工作,混乱的生活,让我们深陷欲望的泥潭之中,越是拥有,越容易迷失。减法是生活的艺术,是时候停下脚步了,倾听内心,摈弃物质奢华,释放心灵空间。生活的本色是简单,净化生活,从清理身边的杂物开始。来自权威人士的权威建议,教你清除各种生活混乱,化繁为简,用最少的东西开始最精致的生活。给生活做减法,还心灵一份宁静,让人生简约而不简单。
其实就是教你怎样抗压和摆除混乱,最适合三十多岁已婚女性看
评分3.7星。我一直怀疑,有拖延症的人,是否也不舍得扔东西。或者说这两种症状总是集中在一个人身上。
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评分不要给自己太大压力
评分书中大多数观点,之前都曾接触,可惜作者就如何过减法生活没有更详细的建议。
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