我手寫我心 2024 pdf epub mobi 電子書 下載


我手寫我心

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我手寫我心 pdf epub mobi 著者簡介

水淼,暢銷書作傢,中國科學院心理研究所心理學碩士,國傢認證心理谘詢師。

寫書至今十四年,專注於情感心理與自我成長方麵的思考與創作。圖書作品簡、繁體字版遍布中國大陸、颱灣及香港地區,馬來西亞,新加坡。代錶作《沒有人能傷到你》和《20幾歲就定位》係列圖書,廣受讀者好評,其文字被贊為“溫暖寜靜而飽含力量”。

作為有心理谘詢師身份的作傢,水淼在兩個專業領域有著獨特和深刻的個人體驗,這使得她能在這兩個領域的交叉地帶有所思考,創造性地提齣瞭“心靈寫作”的概念,指導讀者通過寫作理解、接納周遭的事物,從而收獲內心的平靜和力量。


我手寫我心 pdf epub mobi 圖書描述

從心理學的角度來看,國外無數研究已經證明寫作有種無法想象的神奇力量。心靈寫作能夠改善身心健康,改善免疫係統功能,治愈舊的情感創傷,改善人際關係、提示幸福感……

作者曆時兩年完成本書,書中既有作者多年積纍的寫作心得,也有結閤心理學知識釋放心靈的方法,讓大傢從一方白紙中重新審視自己以及周圍的一切。

也許你從未提筆寫作過,或者你根本不知道該怎麼寫,這都不重要。你隻要跟隨本書中那些簡單的心靈寫作技巧,寫下自己的想法、感受、經曆,就會從新的角度審視和分析事件,發現一些不寫下來就難以發現的想法和關係,從而對自己的瞭解也會增加和深化,逐漸找到生命的真意!

準備好瞭嗎?把寫作看成一個遊戲,讓文字直抵我們的內心,找到最想要成為的自己!

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發表於2024-12-25

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我手寫我心 pdf epub mobi 讀後感

評分

藉用北京迴龍觀醫院精神科副主任醫師、北京市中西醫結閤精神醫學研究所科研中心主任 崔界峰老師的序言來介紹這本書吧: 初識《我手寫我心》的作者是在中國科學院心理研究所我講臨床督導的課堂上。她坐在前排最顯眼的位置,看上去恬靜似水。當得知她的名字是由四個水組成時,吃...  

評分

一看書名就果斷買迴來,剛開始讀就莫名喜歡上瞭。從內心齣發的寫作最終能抵達想要的彼岸。 用寫作來療愈內心,最終能收獲一個自信的自己。 老師用文字告訴你,寫下去,會遇見更優秀的你! 自己安靜書寫的過程是一個享受的過程,你不知道怎麼寫,不用怕,這本書會告訴你如何寫。...

評分

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出版者:天地齣版社
作者:水淼
出品人:
頁數:280
譯者:
出版時間:2018-11-6
價格:45
裝幀:平裝
isbn號碼:9787545540888
叢書系列:

圖書標籤: 寫作  心靈寫作  文學  社會學  療愈  我想讀這本書  心理治愈  自我提升   


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我手寫我心 pdf epub mobi 用戶評價

評分

從字裏行間能感受到作者極大的真誠。手寫我心,我會實踐的。期待加入作者組織的心靈書寫小組。

評分

最近看瞭好多本關於寫作的書。這本讀起來語言流暢,不過乾貨不多,都是些作者自己的碎碎念……歸類於泛讀之類的書。

評分

評論區是認真的?我真的是奔著8.4的高分去買書的,這根本就是沒係統沒邏輯的博客文學啊~作者口口聲聲深造心理學,恨不得每一頁都要提一提自己的心理學背景,可全書跟心理學完全沒關係啊,最尷尬的是作者舉的那些例子,告訴大傢如何寫好故事的段落,也就是繪本水平,完全不精彩,也沒有藉鑒意義的,旁徵博引古往今來說瞭一通,結果落到瞭一個七步詩的故事??!!wtf??!!這本書值兩星,但8.4太誇張瞭~一星平衡下

評分

評論區是認真的?我真的是奔著8.4的高分去買書的,這根本就是沒係統沒邏輯的博客文學啊~作者口口聲聲深造心理學,恨不得每一頁都要提一提自己的心理學背景,可全書跟心理學完全沒關係啊,最尷尬的是作者舉的那些例子,告訴大傢如何寫好故事的段落,也就是繪本水平,完全不精彩,也沒有藉鑒意義的,旁徵博引古往今來說瞭一通,結果落到瞭一個七步詩的故事??!!wtf??!!這本書值兩星,但8.4太誇張瞭~一星平衡下

評分

充其量就是散文集,本來還想看點嚴肅心理學論證的

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