十分钟智商运动

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出版者:百花洲文艺出版社
作者:李永乐
出品人:
页数:248
译者:
出版时间:2018-11-1
价格:59.80元
装帧:平装
isbn号码:9787550030961
丛书系列:
图书标签:
  • 科普
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  • 趣味
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  • 每日一练
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具体描述

人大附中李永乐老师的首部趣味科普书,大众读物。全书共有三个章节,分别是有趣的数学、奇妙的物理、身边的科学,适宜实用主义和高智商人群,用十分钟的时间,获得一些有趣的知识。在这本书中,不再有学识和学历的区别,每个人都能在轻松愉悦的氛围中满足好奇心与求知欲。书中包含下列有趣的问题:

当地球变成乒乓球大小时,地球就变成黑洞了?

zui早的学霸是谁?

无穷小到底有多小?

天气预报为啥总不准?

指南针为啥能指南?

如何制作原子弹?

光速是怎么测出来的?

星星为什么是黑白的?

雨中走路淋雨多还是跑步淋雨多?

陀螺为什么不倒下?

薛定谔的猫到底是死了还是活着?

《十分钟智商运动》:解锁你的大脑潜能,开启思维的无限可能 你是否曾感到思维迟钝,难以集中注意力?是否渴望在快节奏的生活中保持敏锐的头脑,随时应对挑战?《十分钟智商运动》为你量身打造了一套高效、有趣的脑力训练计划,帮助你在碎片化的时间里,激活大脑的每一个潜能,提升认知能力,拥抱更清晰、更灵活的思维。 为何选择《十分钟智商运动》? 在信息爆炸、竞争激烈的现代社会,大脑的健康与活力至关重要。然而,我们常常因为工作、学习和生活的压力而忽视了对大脑的日常呵护。《十分钟智商运动》正是为了解决这一普遍痛点而生。它颠覆了传统枯燥的学习模式,将科学的脑力训练融入到轻松愉快的互动体验中。无需花费大量时间,只需利用零散的十分钟,你就能享受到一次全方位的“大脑SPA”,为你的认知能力注入新的活力。 本书的核心价值: 高效的碎片化训练: 现代生活节奏快,很难找到大块时间进行学习和训练。《十分钟智商运动》精选最适合大脑短期激活的训练模块,让你在通勤、午休、睡前等任何方便的时刻,都能进行一次有效的脑力锻炼。 科学的脑力提升: 本书内容基于最新的认知科学研究,针对性地设计了能够锻炼不同认知功能的练习,包括但不限于: 逻辑推理与问题解决: 通过一系列引人入胜的谜题、逻辑序列和策略性游戏,挑战你的分析能力和推理能力,让你在面对复杂问题时,能够迅速找到解决方案。 记忆力与信息处理: 训练你的短期记忆、工作记忆和长期记忆,提升你对信息的吸收、存储和提取效率,让你过目不忘,耳听八方。 专注力与注意力管理: 在信息干扰无处不在的环境中,本书将帮助你提高专注度,排除杂念,更有效地完成任务,提升工作和学习的效率。 创造力与发散思维: 鼓励你跳出固有思维模式,从多角度思考问题,激发你的创新灵感,让你的想法更具独特性和实用性。 空间想象与视觉处理: 锻炼你在脑海中构建和操作图像的能力,提升空间感知能力,这对于理解地图、操作复杂机械甚至进行艺术创作都大有裨益。 趣味盎然的体验: 我们深知枯燥的训练难以坚持。《十分钟智商运动》摒弃了陈旧的练习册模式,转而采用互动性强、游戏化的设计。每一次的脑力挑战都像是一次精彩的冒险,让你在挑战中获得乐趣,在乐趣中不断进步。 循序渐进的学习曲线: 本书的练习难度设计合理,从基础到进阶,层层递进,确保每个读者都能找到适合自己的起点,并在不断练习中感受到自己的进步。无论你是初学者还是有一定基础,都能从中获益。 全面的认知能力发展: 《十分钟智商运动》关注大脑的整体健康,不仅仅是单一能力的提升,而是致力于培养一个更全面、更灵活、更具适应性的思维系统。 本书适合谁? 学生: 提升学习效率,增强记忆力和理解力,为考试和学术研究打下坚实基础。 职场人士: 保持思维敏锐,提高解决问题的能力,在工作中脱颖而出,应对日益复杂的挑战。 长者: 延缓大脑衰老,保持思维活跃,享受充实而有意义的晚年生活。 任何渴望提升自我、挑战大脑极限的人: 无论你的年龄、职业或背景,只要你对探索大脑潜能充满热情,本书都将是你不可或缺的伙伴。 如何使用《十分钟智商运动》? 打开本书,你将进入一个充满智慧与乐趣的世界。每一章都围绕一个特定的脑力训练主题展开,并提供一系列设计精巧的练习。你可以在书中的引导下,选择适合自己的训练内容,并按照建议的时间和方式进行练习。关键在于持之以恒,每天十分钟,日积月累,你将惊喜地发现自己的思维发生了质的飞跃。 《十分钟智商运动》不仅仅是一本书,它是一种生活方式,一种对大脑的投资,更是对未来无限可能性的开启。现在,就让我们一起,用十分钟,唤醒沉睡的智慧,让你的大脑动起来!

作者简介

 幽默的科学传播者,西瓜视频科普创作人。

 北京大学物理与经济双学士,清华大学电子工程硕士;

 第十八届物理奥林匹克竞赛国家银牌,第六届华罗庚金杯数学竞赛全国一等奖。

 中国人民大学附属中学物理教师/物理竞赛教练。

 从教十年,培养清华北大学生200余人,国际奥赛、亚洲奥赛、国家奥赛金牌十余名。

 2018年起在西瓜视频等平台发布科普短视频,全网粉丝超500万,视频播放量超过两亿次,多条视频被央视、人民日报等主流媒体转载。

目录信息

第一章 有趣的数学
1、 最早的学霸是谁?
2、 阿基里斯能追上乌龟吗?
3、 我说的是假话!
4、 3.1415926……
5、 披萨饼中的数学
6、 一笔能写出田字吗?
7、 1+1
8、 最厉害的民科是谁?
9、 怎样传小纸条?
10、 平行线存在吗?
11、 四维空间是什么样的?
12、 数学家能在赌场中赢钱吗?
13、 买彩票能中大奖吗?
14、 天气预报为啥总不准?
15、 散户炒股为啥总赔钱?
16、 老板为啥对底层员工特别好?
17、 为啥总有人开车加塞?
第二章 奇妙的物理
1、 能量都是从哪儿来的?
2、 光速是如何测量的?
3、 阿基米德能撬起地球吗?
4、 天体之间的距离到底有多远?
5、 指南针为啥能指南?
6、 家用电是怎么产生的?
7、 特斯拉和爱迪生谁更厉害?
8、 SOS是什么意思?
9、 我们是如何听到广播的?
10、 第一张X光片是谁拍的?
11、 量子是个什么玩意儿?
12、 波还是粒子?这是个问题?
13、 薛定谔的猫到底是死了还是活着?
14、 黑洞是黑色的吗?
15、 如何制作原子弹?
16、 芯片为啥这么难做?
第三章 身边的科学
1、 天空为什么是蓝的?
2、 星星为什么是黑白的?
3、 正常夫妻为啥会生出色盲孩子?
4、 双层彩虹是怎么回事?
5、 炎热的夏天为啥总感觉马路上有水?
6、 雨中走路淋雨多,还是跑步淋雨多?
7、 电磁炉是怎么加热食物的?
8、 微波炉是如何加热的?
9、 电饭锅可以用来烧水吗?
10、 手机触屏是什么原理?
11、 手机是如何定位的?
12、 陀螺为什么不倒下?
· · · · · · (收起)

读后感

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另一种存在 艺术家不是简单地把外在世界的东西搬到了作品中,他更是在创造不同于外在世界的另一个世界。雪莱说:“诗创造了另一种存在,使我们成为一个新世界的居民。”这不仅指想象和虚构,凡真正意义上的艺术创作,都是精神性自我为自己创造的一个自由空间,这是艺术的真正价...  

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多年以来,李永乐老师在我心目中的关键词一直是诸如考研、数学、严肃等字眼,直到无意间关注了李老师的微博,才注意到他颇为有趣的另一面。在微博上,李老师大概可以算作一位科普博主,其风格可用“朴实”概括。往往一件衬衫配一副胸麦,背景是大学常见的墨绿色大黑板,就这样...

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这一向中美贸易战是起起伏伏,牵动着无数人的心弦。尤其是做进出口生意的国人,还有投资股票,关心国事的人们,对这一场没有硝烟的战争是焦虑不安的。 美国对我们某通讯公司的制裁更是让无数国人困惑不已,自己造个芯片就那么难么? 造芯片肯定是难,要资金,要技术,要时间。 ...  

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如今寒门再难出贵子。 清华的教授说:能上清华,不仅是因为你有多努力,而是你的父母有多厉害。农村孩子考上清华北大的励志故事在30年前还挺多,但现在凤毛麟角。 一位北大学霸告诉媒体,他从小得到的教育资源都不是普通工薪家庭可以比的,他说要考取状元“基本上都是家庭又好...  

用户评价

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《十分钟智商运动》这个名字,一开始就给了我一种“精炼”和“有效”的感觉。现在的人们都很忙,很少有时间能够静下心来做一些“烧脑”的事情。但我们又都希望自己的大脑能够保持活跃,思维能够更加敏锐。这本书恰好满足了我们这方面的需求。我非常好奇作者是如何在“十分钟”这么短的时间内,设计出能够真正“锻炼”智商的内容的。是各种类型的逻辑谜题?还是需要快速反应和判断的思维游戏?又或者是能够帮助我们拓展思维边界的创意练习?我期待这本书能提供一些非常实用的方法和技巧,让我在日常生活中,随时随地都可以进行“智商运动”,让我的大脑保持在最佳状态。我希望这本书不仅仅是提供一些“速效”的解决方案,更能让我从中学习到一些能够长期受益的思维模式和方法。我希望通过这本书,我能发现自己大脑的更多潜能,并且学会如何持续地开发这些潜能,让我的生活和工作都因此变得更加出色。

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哇,这本书的名字就足够吸引人了,《十分钟智商运动》。我一直觉得自己脑子有点“锈”,需要时不时地“活动活动”,所以毫不犹豫地就买回来了。拿到手的时候,我还特意翻了翻,封面设计简洁大方,没有那些花里胡哨的图案,这让我觉得作者一定是个务实派。我期待它能像一个高效的健身教练,在短时间内帮我激活大脑的每一个角落。我尤其好奇作者是如何在“十分钟”这个极短的时间内设计出有效的“智商运动”的,是谜题、是逻辑游戏,还是某种全新的思维训练方式?我猜想,里面一定蕴含着作者多年研究和实践的智慧结晶,能够用最精炼的方式,带给我最直接的思维提升。我对于书中的内容充满了期待,希望它不仅仅是一本“快餐式”的智力提升读物,更能让我从中学习到一些长远的思维方法,能够内化为我日常思考的习惯,让我的大脑真正变得更加敏锐和灵活。我迫不及待地想翻开第一页,开始我的“智商运动”之旅。

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这本书的书名《十分钟智商运动》着实让我眼前一亮。在快节奏的现代生活中,我们总是被各种信息轰炸,脑袋常常处于一种被动接收的状态,久而久之,主动思考的能力似乎在悄悄流失。所以,当我看到这本书时,我立刻被它所承诺的“高效”和“锻炼”所吸引。我脑海中浮现出无数种可能性:或许是精心设计的逻辑推理题,挑战我的分析能力;或许是巧妙的视觉错觉谜题,锻炼我的空间想象力;又或者是一些出人意料的语言游戏,激发我的语言创造力。我希望这本书不仅仅是提供一些“答案”,更重要的是能够引导我去思考“过程”,去理解解决问题背后的逻辑和方法。我非常好奇作者是如何在有限的“十分钟”内,将复杂的智力挑战转化为如此高效的锻炼方式的。这背后一定有着科学的理论支撑,或许是认知心理学、神经科学领域的最新成果?我期待着这本书能够给我带来惊喜,让我发现自己大脑的潜能,并且学会如何持续地激发这种潜能,让我的思维变得更加敏捷、更有条理,甚至在应对生活中的各种挑战时,也能游刃有余。

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《十分钟智商运动》这个名字,一看到就觉得非常有意思,也很务实。在当下这个大家都追求效率的时代,能够把“智商提升”这件事,压缩到“十分钟”这样一个非常具体、易于执行的时间段里,这本身就非常有吸引力。我总觉得自己的大脑有时候会变得迟钝,需要一些“刺激”来唤醒它。这本书就给了我这样一个机会。我很好奇,作者是如何在这么短的时间内,设计出能够真正“锻炼”到智商的内容的。是那些需要缜密逻辑的推理题,还是能够训练我发散性思维的创意练习?亦或是能够帮助我提升专注力和记忆力的游戏?我期待这本书能够提供一些非常新颖、有趣且有效的“脑力体操”,让我能够在工作间隙或者通勤路上,就能轻松地进行一次“智商运动”。我希望这本书不仅能给我带来即时的思维乐趣,更能让我从中领悟到一些能够长期受益的思维方法,让我的大脑保持年轻和活力。

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这本书的名字,《十分钟智商运动》,单单是看到这个组合,就立刻引起了我的兴趣。我们都知道,身体需要运动来保持健康和活力,那么为什么我们的大脑就不需要呢?尤其是在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们的大脑常常处于一种被动接收的状态,很容易变得“生疏”。而“十分钟”这个极具吸引力的数字,则意味着即使再忙碌,我也能抽出时间来给大脑做一次“体检”和“锻炼”。我非常好奇,作者是如何在如此短暂的时间内,设计出既有挑战性又富有趣味性的“智商运动”的。是那些考验逻辑推理的谜题?还是能够激发创造力的思维游戏?抑或是能够帮助我们提升认知效率的科学方法?我期待着,在阅读这本书的过程中,能够发现一些能够真正触动我大脑,让我感到“思维火花”四溅的内容。我希望这本书能成为我日常生活中的一个“精神健身房”,让我的大脑时刻保持敏锐、灵活和高效。

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这本书的名字《十分钟智商运动》真的太有吸引力了!作为一名脑力工作者,我深切感受到大脑需要经常“保养”和“锻炼”,但现实生活中,留给自己的时间总是少得可怜。所以,当看到“十分钟”这个关键词时,我眼前一亮,觉得这简直是为我量身定做的。我猜想,这本书的内容一定非常精炼,能够在很短的时间内,帮助我激活大脑的各个区域,提升我的认知能力。我尤其好奇作者是如何在如此有限的时间内,设计出既有挑战性又富有趣味性的“运动”的。是各种形式的谜题,还是关于如何快速学习和记忆的技巧?亦或是能够帮助我培养批判性思维和解决问题能力的练习?我非常期待这本书能给我带来一些全新的启发,让我发现自己大脑的潜在力量,并且能够真正学会如何在日常生活中,将这些“智商运动”融入我的生活,让我的思维变得更加敏捷、更加有创造力。

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当我看到《十分钟智商运动》这本书的名字时,我立刻就被它的概念吸引了。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们的大脑常常处于一种“被动接受”的状态,很少有机会主动去进行深度思考和逻辑推理。所以,一本能够帮助我们在短时间内“激活”大脑的书,对我来说简直是福音。我一直对如何提升思维能力很感兴趣,但很多时候,我不知道从何下手,或者觉得花费的时间太长而难以坚持。这本书提出的“十分钟”概念,让我觉得非常可行,也让我看到了希望。我脑海中充满了各种关于这本书内容的猜想:或许是关于如何快速分析问题的技巧,或许是关于如何提升记忆力的科学方法,又或者是关于如何培养创造性思维的有趣练习。我希望这本书不仅仅是提供一些“小技巧”,而是能让我真正理解大脑运作的原理,并且学会一套可持续的思维训练方法。我期待着在阅读这本书的过程中,能够获得一种“顿悟”的感觉,找到属于自己的高效学习和思维提升之路。

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《十分钟智商运动》这个书名,第一个映入我脑海的就是“效率”二字。我们都渴望变得更聪明,思维更敏捷,但现实生活中,很多人觉得提高智商是一件费时费力的事情,需要投入大量的时间去学习和钻研。这本书却用“十分钟”这样一个极具吸引力的数字,告诉我们,即使时间有限,我们也能有效地锻炼自己的大脑。这让我觉得非常接地气,也充满了希望。我猜想,这本书的内容可能不是那种需要长篇大论去解读的理论,而是更加注重实践性和操作性,用一系列精炼的练习,在短时间内达到事半功倍的效果。我尤其想知道,作者是如何设计出这些“运动”的。它们是独立的小单元,还是有某种内在的联系,能够循序渐进地提升我的智力水平?我期待着在阅读的过程中,能够发现一些非常巧妙的设计,这些设计不仅能让我感受到挑战的乐趣,更能让我体会到思维拓展的快感。我希望这本书能够成为我日常生活中的一个“精神加油站”,让我在忙碌之余,也能给我的大脑进行一次有针对性的“锻炼”。

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《十分钟智商运动》这本书名,光是听起来就很有画面感。我脑海里立刻联想到的是一种高效、有趣的脑力锻炼方式,能够在短时间内,让我的大脑焕发活力。在这个信息爆炸、节奏极快的时代,我们的大脑常常处于一种被动接收的状态,很少有机会进行主动的、有深度的思考。所以,一本能够帮助我们在碎片化时间里,进行有效“充电”的书,对我来说非常有吸引力。我非常好奇作者是如何在“十分钟”这个极短的时间内,设计出能够真正“锻炼”智商的内容的。是精巧的逻辑谜题,能够挑战我的推理能力?还是能激发我创造力的思维游戏?抑或是能够帮助我提升学习效率和记忆力的科学方法?我期待着在翻阅这本书的过程中,能够发现一些非常实用的技巧和方法,让我能够轻松地将它们融入到我的日常生活和工作中,让我的大脑变得更加灵活、敏锐,从而更好地应对生活中的各种挑战。

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这本书的名字《十分钟智商运动》,第一时间就抓住了我。我们都知道,运动对身体有益,但很少有人会想到“智商”也需要“运动”。而“十分钟”这个概念,则将这种“运动”变得如此触手可及。我一直以来都对提升自己的思维能力充满渴望,但苦于没有找到合适的方法或者足够的时间。所以,这本书的出现,对我来说就像是及时雨。我脑海中充满了对书中内容的各种猜测:会不会是各种类型的脑筋急转弯,又或是需要快速分析和判断的逻辑题?甚至可能是一些能够帮助我们拓展思维、跳出固有模式的创新练习?我期待着,这本书能够提供一套行之有效的“训练计划”,让我在日常生活中,利用零碎的时间,就能有效地锻炼我的大脑,让我的思维变得更加敏捷、更具创造力。我希望这本书不仅仅是给我带来一些有趣的挑战,更能让我从中学习到一些能够提升我整体认知能力的思维方法。

评分

得,读不了。这不是智商运动,是知识运动。

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第一章通俗易懂,最后一章与前面关联不大,章节与章节之间内容连贯性不高,配图有趣味,原创性不大。总体还是值得一读的。

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李永乐老师是人大附中的物理老师,也是一名网络视频博主,主要讲解数学,物理相关的科普知识。这本书是根据其视频整理出版,算是文字版。本书行文幽默风趣,深入浅出,用很通俗化的语言解释了很多生活现象的科学本质,一些科学史上的逸闻趣事,让你知其然更知其所以然。要知道,三言两语能把那些艰深复杂的公式定理讲透讲通,是需要很广博知识积累和深入的思考归纳的,由此也可见作者是一个大牛人,博古通今,非常厉害。

评分

清晰有趣

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比较基础的讲解,好像就是短视频的文字版。没啥毛病,适合小学生儿童看看

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