園善博,日本京都府齣生。他曾患有閱讀障礙癥,後來運用記憶機製訓練而成的讀書方法不斷剋服瞭自己的障礙。32歲起開始大量讀書,用13個月的時間,閱讀瞭上百本包括日語、英語在內的商務、經濟、心理學領域相關書籍。繼而,他憑藉這一經曆,創辦瞭速讀·速學培訓班,來嚮大眾傳授以大腦科學為支撐的記憶機製學習法。
著作有《讓大腦變聰明的魔力速學法》、《立刻讓大腦變靈光!“超速”學習法》。
生活中你是否會齣現這樣的情況:“因為太忙而忘記他人交代的工作。”“會議上的發言往往抓不到重點。”“需要花費很長時間纔能從資料中找到要點。”“有人徵求意見卻說不齣所以然”……
難道“頭腦聰明與否”真的由遺傳或者資質來決定嗎?NO!想改變自己的大腦,通過生活中的小習慣就可以搞定。
本書通過極其簡單且易操作的訓練,利用在“記憶”“理解”“歸納”“專注”“發散”等各領域的持續訓練,無論是誰,都可以實現大腦能力的提升。
發表於2024-05-09
不知不覺讓頭腦變聰明的小習慣 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
《不知不覺讓頭腦變聰明的小習慣》這本書我在看到書名的時候就對它很感興趣,因為傢裏的老人沒事掛在嘴邊的話就是“我歲數大瞭,能像你一樣什麼都記得住啊”?包括我在內剛生完寶寶都會有剛想做什麼,轉頭就忘的毛病。所以一看到這本書就想拿來讀一讀,是什麼原因叫人容易忘記事...
評分《不知不覺讓頭腦變聰明的小習慣》這本書我在看到書名的時候就對它很感興趣,因為傢裏的老人沒事掛在嘴邊的話就是“我歲數大瞭,能像你一樣什麼都記得住啊”?包括我在內剛生完寶寶都會有剛想做什麼,轉頭就忘的毛病。所以一看到這本書就想拿來讀一讀,是什麼原因叫人容易忘記事...
評分作為一個酷愛閱讀的人,很難想像作者身為一個曾經有閱讀障礙癥的人,後來突然開始大量閱讀:這個過程,一定是始於迷茫終於自然、喜憂參半的,畢竟,從種類選擇上就看得齣來,他當時應該並無一定的目標,隻是想在較短時間內急速拓展自己的知識麵,即使並不能從商務類、經濟類、...
評分 評分《不知不覺讓頭腦變聰明的小習慣》這本書我在看到書名的時候就對它很感興趣,因為傢裏的老人沒事掛在嘴邊的話就是“我歲數大瞭,能像你一樣什麼都記得住啊”?包括我在內剛生完寶寶都會有剛想做什麼,轉頭就忘的毛病。所以一看到這本書就想拿來讀一讀,是什麼原因叫人容易忘記事...
圖書標籤: 習慣 學習方法 很喜歡!希望有機會拜讀! 實用 我想讀這本書 很不錯的一本書,期待拜讀! 工作學習方法 科幻小說
這本書定價39.8,嗬嗬。
評分成長 聰明 習慣
評分說得很切要點,不是高大上的理論研究,但卻有效且易被忽略。 記憶歸納理解專注發散,隻有應用纔能看到此書的價值,將自己擺進去,纔能走齣來。
評分給原著內容打四星,譯者翻譯負一星 譯者顯然沒有忠實原文做到信達雅,按照自己理解的方式去翻譯。但譯者同時又太忠實原文,很多地方的語句都是日文思維,看著實在變扭。 不知道是不是原書也是這樣,劃的重點在我眼中都不是重點。看著看著還挺尷尬
評分讓大腦更聰明 1,固定時間起床就寢,纍的時候睡5分鍾。 2,鍛煉身體,專注力的源泉是體力。 3,開心的積極接受。 4,筆記本做記錄,手寫提高記憶力。 5,不斷重復,動用感官,聽,說,增強記憶。 6,提高歸納能力,增強理解力。 7,提高專注力(忘卻時間的流逝,忘卻身體的感受),規定自己在具體時間,比如一個小時,必須完成。 8,製定一套高效的慣性動作,類似助跑,設定條件,不彆扭。 9,如何訓練專注力,按下秒變,心裏默數時間 。 10,增加預測力,在任何地方都可以使用預測力訓練法。 11,尋求新信息,新刺激。陌生的地方,陌生的事物。 12,讓想法具體話,便於客觀審視,比如,和他人討論想法。
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