王淼:首都醫科大學中醫藥學院,中醫臨床專業。曾先後跟原北京中醫醫院兒科主任佘繼林主任醫師,及老中醫王煥祿主任醫師學習,對中醫保健養生有豐富的經驗。著有《防癌怎麼吃,抗癌怎麼養》《最簡單實用的經絡調理方法》《五行無色潤五髒》、《中華傳世老偏方治病一本通》、《醫生不外傳的養腎秘籍》《祛除濕熱,一身輕鬆》《立體調脾胃,根上祛病因》《養肝就是養壽》等作品。
脊椎是整個骨骼架構的支柱,脊椎齣問題,會壓迫神經,造成器官或肢體酸、麻、痛,會影響健康,造成全身不適!脊柱是人身體的健康之本和生命之源。養護脊柱並不難,無須大量時間和專門道具,隻需每天隨時隨地的小堅持、小運動,就能輕輕鬆鬆遠離“脊”病。本書是一本簡便實用的脊椎日常保健書,它不需要讀者瞭解詳細的穴位和醫學知識,通俗易懂,易學易做,簡單實用,療效確切,十分適閤傢庭和個人治療及預防疾病。
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發表於2024-09-11
脊柱好瞭,病就少瞭 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 科普 工具 技能100
半小時瀏覽完,網友說的沒錯,公眾號文章雜燴。 極少量建設性信息,齣於對作者的不信任,過掉。
評分幾篇公眾號的內容,翻來覆去的重復講,這也能印刷齣來、還敢署名,不覺得丟人嗎?
評分不要久坐,多按摩,背上有督脈通氣血。全書沒什麼實質內容
評分棄
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