我在精神病院抗抑郁

左灯，90后，简书签约作者，4年新闻传媒从业经验，患抑郁症后退化为无业游民。目前是康复中的抑郁症患者。

出版者:中信出版社

作者:左灯

页数:0

出版时间:2019-1

价格:49

装帧:平装

isbn号码:9787508696065

图书标签:抑郁症抗抑郁心理心理学精神心理抑郁精神病院左灯

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这本书是重度抑郁症患者左灯对自己经历过的抗抑郁过程的全程直播。

2017年9月下旬，由于某些原因的触动，左灯的抑郁症被诱发。在经历了病发、怀疑、确诊、病重、自杀、送医等一系列“精彩纷呈”的事件以后，左灯被送进精神病院，可谓踏上了“人生新征程”。

在这本书中，左灯记录了自己在精神病院经历的一切。通过她的文字，我们可以切肤体会到，抑郁症患者的真实感受：

抑郁症是死神的唾液，它能溶解掉你所有的精力与希望，让你在肮脏、黏稠的泥淖中沦为绝望感的囚奴。

抑郁发作真的是一件很妙的事情，在当下，中了1000万元大奖都唤醒不了你对生活的热爱。

如果说，求生是人的本能，那那一刻我的本能就是求死。“我要死！我要死！！我要死！！！”是我的大脑对我发出的*信号。

通过这本书，我们也得以对精神病院和精神病患者群体有更多了解：

精神病院并不可怕，相反的，我觉得世界上再也没有这么可爱温情的地方了。

可能很多人觉得，精神病人难以理喻甚至有点可怕，但我后来慢慢发现，在精神上有障碍的人，往往都是不愿意伤害别人，而宁愿选择伤害自己的人，他们都是温暖而善良的好人。

当全世界的恶意汹涌而来，这本书是一位抑郁症患者所能给予我们的最大善意。

读后感

用了两天的时间看完了这本书，起初是被书名吸引。但看着看着感觉自己好像被骗了，这哪里是抗抑郁阿，分明就是一部讲述病院情缘的言情小说嘛。不过人也不能太严苛了不是，谁规定的抑郁症就不能谈恋爱了，这分明是不公平，甚至是歧视，所以我在此自我检讨。 不过这本书其实很有意...  

刚开始以为会是一本充满压抑感的书，毕竟书名透露出的语境就不同寻常，然而却出乎意料地感受到了幽默和温暖。这不是一本能够全面了解抑郁的书，更像是一个重度抑郁症患者的日记，整理成册。虽然有点碎碎念，耐读性不强，但它也算重塑了我对抑郁症的认知。 只是听起来遥远，但其...  

允许情绪像风一样掠过身体，它必将消失于无尽广大虚空之中。 最近抽空看了一本好书《我在精神病院抗抑郁》，作者是一位患有重度抑郁症的90后姑娘，名叫左灯。这本书写的就是她的患病及康复经历。不得不说虽然抑郁症令人痛不欲生，但作者的内心强大乐观，以幽默轻松的文字来书写...  

在共同的命运面前，人们会发自内心地自发凝聚起来。正是因为大家都是脆弱的，所以彼此心照不宣地互相扶持着，这种感情不掺杂一店私欲和个人情感。 照片中的女孩看起来漂亮可爱，笑容甜美，典型治愈系的长相，是那种可以靠颜值吃饭的女孩子。即使不是，也好像会被全世界疼爱一样...  

看这本书以前，以为会是一本很压抑的书。 但是越往后看，越能够感受到自己在慢慢地被疗愈，不仅仅是因为自己曾经差点成为患者，更是被作者的经历所打动。 即使是一名住院的抑郁症患者，也能够体验多姿多彩的生活。 我知道，现在依旧有很多人对于抑郁症有着错误的认知，觉得它根...  

用户评价

自己给自己 是一定要打5星的???? 然后还要给自己的评论点个赞这样????

抑郁症带来的崩溃绝望是真实的，因为我也一样。然而，毫无天分的文笔再加上矫揉造作的郎才女貌偶像剧剧情将这份共情消磨殆尽。表达情感不要用那么多的感叹号， 此处深吸一口气，过分的话不说了。看在抑郁症的份上，还是读完了，造孽啊。要不是因为抑郁症，这样的文字也能出书？真令人讨厌。

微信读书免费读的，不用买实体书了。抑郁症患者的真实自述，在平凡叙述中还是能被打动的。但是文笔实在太差，而且离预期太远，想用作精神病院生活素材也不太可能。。。。

每天感觉自己也该住进去了

今年第二本，文笔很差，想不到地方媒体的门槛会这么低。也没什么具体故事，架构和细节更谈不上，全是小女孩的碎碎念，透露的乐观情绪确实很感染人，也就仅此而已了。书名也起错了，叫《我在精神病院谈恋爱》的话更好。