发表于2024-12-24
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1⃣食物篇 ????含有叶酸的食物: ????蔬菜: 莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、花菜、油菜、小白菜、扁豆、蘑菇等 ????水果: 橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、杨梅、酸枣、石榴、葡萄等(专家建议最好在饭后2~3个小时吃水果,这样更有利于食物的消化) ????谷物: 大麦、米糠...
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图书标签: 怀孕 亲子 亲子教育 两性 薛薛简读 2020
读起来很顺畅,了解了很多常识性知识,最重要的是知道了自己胀气的原因。多谢!
评分70/长点见识,但到时候还需要多咨询医生和有经验的妈妈
评分《开始》 “我是从哪儿来的,你,在哪儿把我捡起来的?”孩子问他的妈妈说。 她把孩子紧紧地搂在胸前,半哭半笑地答道—— “你曾被我当作心愿藏在我的心里,我的宝贝。 “你曾存在于我孩童时代玩的泥娃娃身上;每天早晨我用泥土塑造我的神像,那时 我反复地塑了又捏碎了的就是你。 “你曾和我们的家庭守护神一同受到祀奉,我崇拜家神时也就崇拜了你。 “你曾活在我所有的希望和爱情里,活在我的生命里,我母亲的生命里。 “在主宰着我们家庭的不死的精灵的膝上,你已经被抚育了好多代了。 “当我做女孩子的时候,我的心的花瓣儿张开,你就像一股花香似地散发出来。 “你的软软的温柔,在我的青春的肢体上开花了,像太阳出来之前的天空上的一片曙光。 “上天的第一宠儿,晨曦的孪生兄弟,你从世界的生命的溪流浮泛
评分准妈妈要科学地看待产检数据、打败孕期焦虑症、做一个完美的准妈妈、科学分娩;而准爸爸在备孕、怀孕时和分娩时期有不同的职责。
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