六高人群怎麼吃 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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六高人群怎麼吃 pdf epub mobi 著者簡介

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六高人群怎麼吃 pdf epub mobi 圖書描述

《六高人群怎麼吃》由北京軍區北戴河療養院營養科主任裴素萍等多名專傢根據多年營養實踐與臨床經驗編寫而成。主要介紹瞭“六高癥”——高體重（肥胖）、高血壓、高血糖（糖尿病）、高脂血癥、高黏稠血癥及高尿酸血癥（痛風）的營養飲食防治方法。

全書就如何認識“六高癥”、飲食與“六高癥”的關係及“六高癥”的營養食療原則與方法進行瞭詳細介紹。重點講解瞭“六高”人群宜選擇的33種食物，還列舉瞭康復食譜35套及食療藥膳25款，貼近讀者生活，便於讀者操作。

《六高人群怎麼吃》內容通俗易懂，圖文並茂，可讀性強，是廣大讀者，特彆是亞健康人群自我保健與康復必備讀物。

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發表於2024-09-18

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