THINGK HARD

出版者:12000원

作者:황농문

页数:290

出版时间:2007.12.10

价格:0

isbn号码:9788925514826

具体描述

당신은 그 어떤 천재보다 재능 있는 사람이다!

숨은 잠재력을 일깨우고 행복에 이르는 방법을 가르쳐주는 구체적인 지침서

이제는 WORK HARD가 아니라 THINK HARD의 시대다. “생각하고 집중하고 몰입하라”

국내 최고 몰입전문가 서울대 황농문 교수가 알려주는 행복과 성공을 위한 새로운 패러다임, “일에 미치지 말고 생각에 미쳐라”

뉴턴, 아인슈타인, 에디슨, 빌 게이츠, 워렌 버핏…, 비범한 업적을 이룬 천재들에겐 한 가지 공통점이 있다. 고도로 집중된 상태에서 문제를 생각하는, 몰입적 사고를 한다는 것이다. 그들이 천재라서 집중력이 높은 게 아니라, 집중력이 높아 천재가 됐다는 얘기다. 그렇다면 고도의 집중 상태인 몰입만 활용하면 누구나 천재가 될 수 있을까. 몰입전문가 황농문 교수는 바로 ‘몰입’이 당신의 천재성을 일깨워줄 열쇠라고 말한다. 그는 30년 가까이 공학연구에 몸담아 온 공학자며 ‘하전된 나노 입자 이론’으로 최우수논문상을 수상한 과학자다. 1990년부터 몰입적 사고를 하며 연구를 수행했고 그때의 경험이 그의 삶을 180°바꿔 놓았다. 저자는 몰입이 잠재된 우리의 두뇌 능력을 첨예하게 일깨워 능력을 극대화하고 삶의 만족도를 최고로 끌어올리는 방법이라고 이야기한다. 그리고 이 책에서 ‘왜 우리가 몰입적 사고를 해야 하는지’ ‘어떻게 몰입으로 천재성을 끄집어낼 수 있는지’에 대해 구체적인 해답을 제시한다.

최근 한 설문조사에 의하면 30대 직장인의 88%가 ‘아무래도 인생이 잘못 굴러가고 있는 것 같다’는 생각을 하고 있는 것으로 나타났다. 또 5명 중 2명은 만성 우울증에 시달리고 10명 중 1명만이 현재 생활에서 행복을 느낀다고 한다. 가장 큰 원인은 대부분의 사람들이 지금 하고 있는 일, 지금 처한 현실에서 행복을 찾으려하지 않는 데 있다. 30%의 잠과 20%의 여가 활동, 50%의 일로 채워져 있는 우리 인생에서 절반 이상을 차지하는 일을 통해 즐거움을 찾지 않고 20% 미만의 여가 활동에서 즐거움을 찾는다는 것은 참으로 소모적인 일이다. 몰입은 해야 하는 일과 즐기는 놀이를 하나가 되도록 만든다. 그리고 이것이야말로 몰입이 가진 탁월함이다.

저자는 지금까지의 경험을 바탕으로 몰입의 개념과 필요성을 새로운 시각에서 정의하고 이제껏 들을 수 없었던 ‘몰입에 이르는 구체적인 방법’을 가르쳐준다. ‘생각’ 자체는 눈에 보이지 않지만, 고도의 집중력을 발휘한 몰입은 확실히 눈에 띄는 생산적인 결과를 만들어낸다. 이 책은 불안과 우울을 고질병처럼 안고 사는 현대인들에게 ‘인생을 획기적으로 바꾸는 몰입적 사고’를 가르쳐주는 충실한 안내서가 될 것이다.

스스로 뉴턴의 미분을 풀어낸 중학생부터 마이크로소프트, IBM, 3M의 몰입 경영까지,

어디서든 주목받는 1%가 되게 하는, 몰입의 위대함을 과학적으로 증명한 최초의 책!

몰입 상태에서는 자신감이 솟구치며 호기심이 극대화된다. 평소에는 어렵게만 느껴지던 어려운 문제들이 쉽게 풀리고 삶의 만족도 또한 높아진다. 이런 경험을 바탕으로 저자는 몰입 상태에서는 두뇌활동이 극대화되고 가장 빠른 속도로 사고력이 발전한다는 결론을 내렸다. 또한 그는 SBS스페셜 <몰입>을 통해 이것이 몇몇 천재들만의 전유물이 아니라는 사실을 증명했다. 몰입적 사고로 한 번도 배우지 않은 수학 문제를 풀 수 있을까에 대한 이 실험에서, 처음으로 뉴턴의 미분 문제를 푼 학생은 문제를 받자마자 골똘히 생각에 집중한 아이였다.

몰입적 사고를 교육에 접목시키는 것은 유대인의 영재교육에서 가장 쉽게 찾아볼 수 있다. 노벨상 수상자의 23%를 차지하는 유대인들은 어려운 질문을 던지고 스스로 해결하게 하는 방식으로 교육해 어릴 적부터 사고하는 습관을 기르고, 결국에는 몰입적 사고를 할 수 있는 사람으로 만들었다. 이것은 황농문 교수의 ‘사고력을 높이는 질문식 학습’과도 맥락을 같이 한다.

그는 직장에서도 몰입을 적용하여 능력을 최대로 끌어올릴 수 있다고 말한다. 실제로 세계 초일류 기업 마이크로소프트와 IBM, 3M 등은 사고의 힘과 몰입의 중요성을 깨닫고 경영 일선에서 이를 실천하고 있다. 빌 게이츠가 2주 동안의 사고주간(Think week)을 갖는 것이나 IBM의 경영철학 ‘Think smart', 참신한 아이디어 상품의 천국 3M 등은 몰입을 통해 개인의 능력을 최고로 끌어올리고, 그들로 하여금 회사를 업계 1위로 우뚝 서게 만들었다.

1분밖에 생각할 줄 모르는 사람은 1분 걸려서 해결할 수 있는 문제밖에 못 푼다. 60분 생각할 수 있는 사람은 그보다 60배나 난이도가 높은 문제를 해결할 수 있으며, 10시간 생각하는 사람은 600배나 난이도가 높은 문제를 해결할 수 있다. 또 일을 열심히 하면 남들보다 10~20% 연봉을 더 받을 수 있을 뿐이지만 두뇌를 개발하면 남들보다 10배, 100배 연봉을 더 받을 있음은 물론 절대 따라잡을 수 없는 자기 발전을 이룰 수 있다. 주입식 교육으로 신동도 바보로 만든다고 비판받는 우리 교육이나 야근을 강제하는 직장 현실 속에서 창의성과 사고력으로 무장한 新인재를 키우는 데 몰입만 한 기술은 없을 것이다. 저자가 제안한 잠재력을 일깨우는 몰입 5단계를 통해 자신도 발견하지 못했던 우리 안의 천재성을 끄집어낼 수 있음을 확인하게 될 것이다.

作者简介

서울대학교 공과대학 금속공학과를 졸업하고, KAIST에서 석사/박사학위를 취득했다. 한국표준과학연구원 선임 및 책임연구원, 미국 국립표준기술원National Institute of Standards and Technology의 객원연구원으로 근무했고 현재 서울대학교 재료공학부 부교수로 재직 중이다.

그는 7년 동안 절정의 몰입상태에서 수행한 연구 경험을 바탕으로 몰입적 사고가 두뇌를 최대로 활용하고 최고의 인생을 살 수 있는 방법임을 확인하였다. 실제로 그는 몰입적 사고를 생활화하여 50년 이상 아무도 풀지 못한 난제들을 해결한 것은 물론, 자신의 능력을 100% 활용하고 있다는 만족감과 지극한 행복감을 느꼈다. 그리고 여기에서 한 걸음 나아가 미래에 대한 불안과 우울을 고질병처럼 안고 사는 현대인들에게 ‘인생을 바꾸는 새로운 패러다임’을 가르쳐주기 위해 이 책을 집필하였다. 그의 이런 몰입적 사고는 2007년 6월 방송된 SBS <몰입-최고의 나를 만나다>에서 혼자 힘으로 미분을 풀어낸 중학생의 사례를 통해 학습에도 큰 영향을 줄 수 있음을 보여주었다.

그는 몰입적 사고를 통해 과학자이자 교수로서 괄목할 만한 연구 성과를 이루었다. 특히 하전된 나노입자 이론은 몰입 상태 연구 중 첫 번째 성과로 한국과학총연합회에서 최우수논문상을 수상하였고, 2006년에는 과학기술부에서 시행하는 ‘국가지정연구실’에 선정되었다. 몰입전도사이자 국내 최고의 몰입전문가로 CEO와 직장인, 학부모, 공무원 등을 대상으로 활발한 몰입 강연을 하고 있으며 창조적 기업경영과 영재교육을 위한 몰입적 사고로 각계의 주목을 받고 있다.

[반디북 제공]

用户评价

这本书，我拿到手的第一时间就被它那简洁却充满力量的封面设计吸引住了。那种纯粹的黑色背景，搭配上那个孤立但又似乎蕴含着某种深邃意义的词汇，瞬间就激发了我内心深处的好奇心。我迫不及待地翻开第一页，试图捕捉作者想要传递的第一缕思想。从字里行间，我感受到一种强烈的引导，仿佛作者正用一种极其亲切又不失严谨的方式，邀请我一同踏上探索自我、理解世界的旅程。这本书并非那种瞬间就能让你醍醐灌顶的“秘籍”，它更像是一位循循善诱的智者，用一种平缓却富有节奏的叙述，慢慢地在你脑海中播撒下思考的种子。它没有给我现成的答案，而是提供了一套审视问题的框架，一种思考的角度。在阅读的过程中，我常常会因为某个观点而停下来，反复咀嚼，甚至会联想到自己生活中的一些经历，然后从中找到新的联系。这种“慢阅读”的体验，对于习惯了快节奏信息输入的人来说，无疑是一种难得的洗礼。它教会我如何去质疑，如何去深入，如何不被表面的现象所迷惑。这本书的力量，不在于它说了什么，而在于它激发了我思考“为什么”和“如何”。它就像一面镜子，映照出我固有的思维模式，同时也鼓励我打破那些束缚，去拥抱更广阔的可能性。我发现，作者巧妙地将一些看似复杂的概念，用非常生活化、易于理解的语言进行了阐释，这使得我在阅读的过程中，不会感到枯燥或畏惧，反而会有一种豁然开朗的惊喜。我非常期待，在接下来的阅读中，能与作者一同深入探索更多未知的领域，解锁更多思维的潜能。

这本书给我带来的，是一种前所未有的精神上的冲击。作者的文字，没有丝毫的矫揉造作，反而充满了真诚与力量。我感觉作者就像一位在默默耕耘的思想者，将他的人生智慧，凝结成这本撼动人心的作品。它不像某些书籍那样，为了迎合读者而刻意制造噱头，而是始终坚持一种严谨而深刻的叙述风格。我发现，作者在探讨某个问题时，总是能够从多个角度进行分析，并且提供令人信服的论据。它让我意识到，许多我们曾经认为无法改变的困境，其实都源于我们思维方式的局限。它教会我如何去突破自身的舒适区，如何去拥抱未知和挑战。我尤其欣赏作者在描述人生中的挫折与失败时所展现出的那种坦诚与坚韧，它没有回避痛苦，而是将其视为成长过程中不可或缺的一部分。这本书就像一座灯塔，在我迷茫的时候，为我指引方向，让我看到希望。它不是那种读完就丢在一旁的书，而是会成为我人生道路上的一份珍贵财富，时刻提醒我保持清醒和前进的动力。我毫不犹豫地向所有渴望实现自我突破，追求更有意义生活的人推荐它。

从这本书的文字中，我似乎窥见了一种截然不同的生活哲学。它不像市面上很多畅销书那样，承诺你一个立竿见影的改变，而是更倾向于一种潜移默化的影响。作者似乎非常擅长捕捉生活中那些容易被忽略的细节，然后将它们放大，赋予新的意义。我特别喜欢作者在描述某个情境时所使用的那种细腻的笔触，仿佛能将我置身于那个场景之中，亲身感受作者所要表达的情感。它不是那种一味鼓吹“积极向上”的励志读物，反而包含着对人生起伏、对复杂情感的深刻理解。我甚至觉得，作者在书写时，就像是在与我进行一场非常真诚的对话，没有丝毫的做作和虚伪。每当读到某个让我产生共鸣的段落，我都会感到一种莫名的温暖，仿佛在孤单的探索旅途中，遇到了一位同行的伙伴。这本书给我最大的启发，在于它让我重新审视了“成功”的定义。它并没有将成功局限于物质的积累或者世俗的认可，而是更强调内心的丰盈和精神的满足。这种理念，对于当下许多追求外在光鲜的人们来说，无疑是一种清流。我开始反思，我所追求的，究竟是什么？我所认为的有价值的生活，又是什么？这本书就像一位温和的导师，引导我一步步走向内心的真实。我发现，作者在内容的组织上，也极具匠心，每一章节的过渡都显得那么自然，就像是在讲述一个完整的故事，但这个故事的主角，却是我的思绪和我的成长。我迫不及待地想继续深入，去感受这本书带来的更多震撼。

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不得不说，这本书的写作风格真是独树一帜。我很少读到能够将如此深邃的哲理，用如此轻盈的文字呈现出来的作品。作者的语言，没有那种晦涩难懂的专业术语，也没有那种矫揉造作的华丽辞藻，而是回归到最纯粹、最原始的表达。我常常在读到某个句子时，会不自觉地停下来，反复品味其中的深意。它不像某些书籍那样，需要你带着笔记去啃读，而是让你在自然的阅读过程中，就能领悟其中的奥秘。我感觉作者拥有一种非凡的洞察力，能够穿透表象，直击事物的本质。在阅读这本书的过程中，我仿佛与作者进行了一场跨越时空的思想交流。它没有给我灌输任何固定的观点，而是提供了一种思考的工具，一种分析问题的方法。我开始尝试将作者所提到的某些理念，运用到我日常生活中的决策中，并且惊喜地发现，它们确实带来了意想不到的积极影响。这本书让我明白，真正的智慧，并非在于掌握多少知识，而在于如何运用这些知识去解决问题，去理解世界。我尤其欣赏作者在处理矛盾和冲突时的那种超然态度，它并没有回避人生的不完美，而是将其视为成长的一部分。这本书就像一位经验丰富的向导，带领我穿越思维的迷宫，找到通往清晰和智慧的道路。我强烈推荐给所有对生活有思考、对自我有追求的人。

当我翻开这本书的那一刻，我便被它所散发出的那种独特的吸引力所笼罩。作者的文字，有着一种奇妙的治愈力量，仿佛能够抚平我内心的焦虑与不安。它不是那种大张旗鼓地宣扬某种理论的书籍，而是更加注重细节的捕捉和情感的渲染。我发现，作者在叙述一个观点时，常常会引用一些生活中的真实案例，这使得整个过程显得更加生动和 relatable。它让我意识到，许多我们曾经认为的“难题”，其实都隐藏在一些简单的生活习惯或思维模式之中。我尤其欣赏作者在探讨人生困境时所展现出的那种深刻的同理心，它没有强行灌输任何结论，而是鼓励我用一种更开放的心态去面对。这本书对我最大的影响，在于它让我明白，真正的成长，并非在于一蹴而就的改变，而在于日积月累的坚持与反思。它教会我如何去倾听内心的声音，如何去辨别那些真正有价值的东西。我感觉作者就像一位睿智的朋友，在人生的十字路口，为我提供了一份珍贵的指引。它不是那种一次性的阅读体验，而更像是一种持续的陪伴，会在未来的日子里，不断地给我带来启发。我强烈建议每一个渴望提升自我，但又对市面上那些空洞的励志口号感到疲惫的人，来尝试阅读这本书。

这本书给我的感觉，就像是打开了一扇通往内心世界的窗户。作者似乎有一种魔力，能够用文字触及到我内心深处最柔软的部分。在阅读的过程中，我感受到一种前所未有的宁静与澄澈。它不像那些充满激情的成功学书籍，而更像是一位长者，用平缓而坚定的声音，讲述着关于人生、关于智慧的真谛。我发现，作者在内容的编排上，非常有逻辑性，仿佛每一个观点都是精心设计的，都指向一个更大的目标。它没有给我提供速成的解决方案，而是鼓励我通过自己的思考和实践去寻找答案。我开始意识到，许多我曾经认为难以逾越的障碍，在作者的引导下，似乎变得清晰而可行。它让我明白，真正的力量，并非来自外界的认可，而是源于内心的坚定。我尤其欣赏作者在描述情感时那种深刻的共情能力，仿佛我所经历的喜怒哀乐，作者都了然于心。这本书让我开始审视自己与他人的关系，也让我重新认识了“理解”的真正含义。它不是那种让你读完就忘的书，而是会在你的脑海中留下深深的烙印，影响你未来的思考方式。我感觉作者在用他的人生阅历，为我构建了一个更为广阔的精神世界。我迫不及待地想继续探索，去发掘更多隐藏在文字背后的宝藏。

当我捧起这本书时，我便被它所散发出的那种独特的气质深深吸引。作者的文字，没有丝毫的华丽辞藻，却充满了深邃的智慧和真挚的情感。我感觉作者就像一位在静谧的夜晚，与我分享人生感悟的智者。它不像市面上那些充斥着空洞口号的书籍，而是以一种更加细腻、更加贴近生活的方式，来触及人生的本质。我发现，作者在内容的组织上，极具匠心，每一部分的论述都层层递进，最终指向一个清晰而深刻的主题。它让我意识到，许多我们曾经认为无法克服的困难，其实都隐藏在一些看似微不足道的习惯和观念之中。它教会我如何去审视自己的内心，如何去发掘那些被忽略的潜能。我尤其欣赏作者在探讨人际关系时所展现出的那种深刻的理解力，它没有简单地给出社交技巧，而是强调了真诚与共情的重要性。这本书就像一位温和的引导者，带领我一步步地走向更成熟、更智慧的人生。它不是那种一次性的阅读体验，而更像是一种持续的滋养，会在未来的日子里，不断地给我带来新的启迪。我强烈建议，所有希望提升个人修养，追求更高品质生活的人，都应该认真品读这本书。

这本书的魅力，在于它能够以一种极其自然的方式，触及到读者内心深处最根本的疑问。作者的文字，没有丝毫的浮夸，也没有任何的刻意。我感觉作者就像一位在安静的角落里，向我娓娓道来人生哲理的长者。它不是那种会让你感到压力巨大的“必读书籍”，而是让你在轻松愉快的阅读过程中，不知不觉地获得启迪。我发现，作者在内容的组织上，非常有条理，每一部分的论述都层层递进，最终指向一个清晰的主题。它让我意识到，许多我曾经认为难以解决的问题，其实都源于我对事物的理解不够深入。它教会我如何去审视自己的思维模式，如何去发现那些阻碍我前进的固有观念。我尤其欣赏作者在探讨人性复杂性时所展现出的那种深刻的洞察力，它没有简单地将人分为好坏，而是深入剖析了每个人内心深处的多面性。这本书就像一面镜子，让我更清晰地看到了自己的优点和缺点，也让我对人生有了更深刻的认识。它不是那种读完就束之高阁的书，而更像是一种伴随我成长的精神食粮，会在未来的日子里，不断地给我带来新的思考。我毫不犹豫地推荐给所有渴望在人生道路上找到更多方向和智慧的人。

한국 카이스트 대학 황농문 교수의 작품. 이거 추천하여서 보았는데 . 진짜 볼만한 책이다.

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不曾想到过的，另外一种生活方式。

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