從心開始慢生活 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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從心開始慢生活 pdf epub mobi 著者簡介

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從心開始慢生活 pdf epub mobi 圖書描述

《從心開始慢生活》主要內容：讓工作更有效。身體更健康，生活更快樂，心態更陽光。情緒更穩定。感情更豐富。心態改變生活。在這個講究速度和節奏的年代，我們需要一種慢理念。而慢。不是一種簡單的減速，更不是停滯和放縱，它是一種豁達、平和、從容、淡泊的心態。是對生活的一種成熟的態度。在快的節奏中。如果能夠保持心不雜。心不急，心不亂，心不冷，心不貪。生活自然會變得有條不紊。輕鬆愉快。

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發表於2024-06-03

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