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社交恐怖症的森田疗法 2025 pdf epub mobi 电子书

社交恐怖症的森田疗法
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发表于2025-02-05

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出品人:
页数:290
译者:
出版时间:2008-7
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787810864602
丛书系列:森田疗法在中国系列丛书

图书标签: 心理学  社交恐怖症  社交恐怖症森田疗法  心理治疗  森田疗法  心理自助  社交  森田   

社交恐怖症的森田疗法 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

森田疗法是由日本东京慈惠会医科大学教授森田正马在1920年创立的。森田学说的理论体系不是出自某种理论的延伸或实验室的结论，而是来自森田先生自身的神经症体验和他多年的临床实践经验的总结。森田疗法经过几代日本学者的不断发展，其价值已被充分证明，并已在世界范围内得到广泛的应用。

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社交恐怖症的森田疗法 2025 pdf epub mobi 用户评价

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有一定帮助，但文风实在……

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顺其自然，为所当为。这8个字是本书的精髓，印象最深的读者分享的＂不安常在＂4个字，唯有不安才能推动进步，带着症状去生活，实实在在的去行动，明天不会差。

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怎么感觉也不是很有用 我觉得对待恐惧只有一个办法“做你恐惧的事 则恐惧必亡”可是迈出去的时候 真的感觉要死了。。。加油吧！！

评分☆☆☆☆☆

十分钟就读完了最新版，要么是我的思想太深刻，要么是这本书的内容太浅显吧。读完这种书更加坚定了读书多读经典少把时间浪费在此类汇编型的世间“小学”之上......

评分☆☆☆☆☆

很多点都蛮符合现状 希望能有改善

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