森田療法是由日本東京慈惠會醫科大學教授森田正馬在1920年創立的。森田學說的理論體係不是齣自某種理論的延伸或實驗室的結論,而是來自森田先生自身的神經癥體驗和他多年的臨床實踐經驗的總結。森田療法經過幾代日本學者的不斷發展,其價值已被充分證明,並已在世界範圍內得到廣泛的應用。
發表於2024-11-13
社交恐怖癥的森田療法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 心理學 社交恐怖癥 社交恐怖癥森田療法 心理治療 森田療法 心理自助 社交 森田
如果內嚮讓你痛苦,那麼你就不是個內嚮者。
評分很多人說沒用,那是你根本沒有堅持去實踐。大腦神經元之間建立新的連接是需要時間的。
評分順其自然,為所當為。這8個字是本書的精髓,印象最深的讀者分享的"不安常在"4個字,唯有不安纔能推動進步,帶著癥狀去生活,實實在在的去行動,明天不會差。
評分如果內嚮讓你痛苦,那麼你就不是個內嚮者。
評分按需。
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