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社交恐怖癥的森田療法 pdf epub mobi 著者簡介

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社交恐怖癥的森田療法 pdf epub mobi 圖書描述

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社交恐怖癥的森田療法 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-06-26

社交恐怖癥的森田療法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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出版者:第四軍醫大學齣版社

作者:施旺紅

出品人:

頁數:290

譯者:

出版時間:2008-7

價格:25.00元

裝幀:

isbn號碼:9787810864602

叢書系列:森田療法在中國係列叢書

評分☆☆☆☆☆

裏麵的內容大部分知識點都是搬運過來的。但都是精髓內容

評分☆☆☆☆☆

有一定幫助，但文風實在……

評分☆☆☆☆☆

順其自然，為所當為。這8個字是本書的精髓，印象最深的讀者分享的＂不安常在＂4個字，唯有不安纔能推動進步，帶著癥狀去生活，實實在在的去行動，明天不會差。

評分☆☆☆☆☆

很多年前讀到的第一本關於社恐的書，第一次瞭解到瞭森田療法。重讀瞭一遍，迴想起最初為社恐多煩惱的日子。

評分☆☆☆☆☆

社交恐怖癥，介紹瞭一些社交恐懼的原因，診斷。最後是治療。 其實診斷看專業的診斷書即可。 森田治療太過玄學，個人認為，如果真懷疑自己的精神癥狀就去看專業的精神疾病書目吧。 這本書森田療法，也算的上是經驗治療。 主要是，接受，和麵對。 如果真要追求內心的安穩可以直接去看佛學的書。 這本書比較適閤對於專業數目不願看的人。 更加專注內心的調理吧。

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