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日日撫慰：改變人生的心靈整理術 pdf epub mobi 著者簡介

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日日撫慰：改變人生的心靈整理術 pdf epub mobi 圖書描述

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日日撫慰：改變人生的心靈整理術 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2025-01-01

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評分☆☆☆☆☆

在西湖邊曉風書店買的，從未讀過作者的書，一口氣買瞭兩本，都是被封麵的題目吸引。 剛開始讀的時候，也覺得有點雞湯，這樣的話我們在信息過剩的21世紀已經都零零碎碎的聽過瞭。但是讀完她的兩本書，已經兩三年沒有認真寫書評的我，決心要為她敲敲鍵盤。 這是一本，需要一定閱...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:東方齣版社

作者:【日】廣瀨裕子

出品人:

頁數:157

譯者:

出版時間:

價格:49元

裝幀:平裝-膠訂

isbn號碼:9787520706957

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

日係心靈整理。可速讀，偶有啓發，總體內容較虛。

評分☆☆☆☆☆

很一般。有點注水的感覺。

評分☆☆☆☆☆

是一些簡單的整理習慣

評分☆☆☆☆☆

很快就可以讀完的書。很日係風格，極簡的文字，禪意的語言。用來放鬆和舒暢還不錯。盡可能讓自己處於舒心自在的狀態，這與舒適圈不同。準備成為更好的人纔能邂逅優秀的人。成為有章法的人的信念，可以將井然有序的人召喚到身邊。重要的不是“能不能”，而是自己“想不想”。“來吧，開始下一步吧。”持續緊張時，呼吸會變淺。日常生活中有意識地調整呼吸。想起來就多做深呼吸。該呈現時就呈現。用語言呈現齣來時，自己的內在也會得到整理。“我想活得暢快輕盈”這種想法從未發生改變。 圖書裏的圖片很喜歡，自己也可以嘗試拍齣這種風格的圖片。

評分☆☆☆☆☆

本書宗旨是讓自己舒心自在，暢快輕盈。作者極大拓展整理的範圍，以自己為中心的周遭，萬物都需要整理，萬事也都是整理，工作吃飯是整理，語言溝通是整理。在整理中調整空氣，找到自己舒適的位置，觀察四周有沒有介意，發掘自己的套路，如果生活中能常常有這樣的覺知，確實能自在不少。(114/100)

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