哈裏森·莫納斯親手創辦瞭一傢在美國頗有影響的人際交流公司“領袖製造”,並專業從事演講培訓,為全球500強企業的高層管理者、職場員工和政壇競選人物提供過服務。通過這傢演講培訓公司,哈裏森匯聚瞭一批由教練、培訓師和行為改變專傢組成的精英團隊,他們精誠閤作、熱忱幫助客戶剋服最具挑戰性的人際溝通問題,通過公共演說的力量去影響和改變他人。哈裏森從事這一服務已有十多年的曆史,成為此行業的權威人士。他曾經幫助歐美許多頂尖公司的管理人員和領導者準備關鍵性的商業會談和講話。他還為一些頂尖公司的高級管理者提供個案指導,這些公司包括:美林公司 、英特爾公司 、思科係統公司和西北互助人壽命保險公司,此外還有一引起美國國會議員。
拉裏娜·凱絲哲學博士、工商管理碩士、美國執業心理學傢。她創辦瞭績效與成功培訓公司,並擔任總裁。該公司主要從事企業傢和管理者培訓,指導他們如何管理工作中的焦慮和壓力,以實現工作績效最大化。拉裏娜為數十個小企業、大學、專業團體和《財富》500強公司提供指導。凱斯博士的大名經常展露於《企業傢》、《紐約時報》等報刊,她還寫過幾本暢銷書,其中包括《將焦慮度從9分減到5分:怎樣戰勝憂慮感、不再反省自己、信心百倍地做事》。
我們寫作此書的目的,在於幫助所有深受說話恐懼之害的人。我們理解你的處境,因為我們曾遇見成韆上萬名這樣的人,並幫助他們成功走齣害怕講話的苦境。
發表於2024-11-05
從此,不再開口就緊張! 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
書中大量應用瞭心理學中認知治療的方法去講解瞭為何能夠在當眾講話中錶現好。同時也介紹瞭大量的講話技巧。是一部很不錯的書。
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圖書標籤: 溝通 心理 演講 心理學 口纔 交流技巧 能力 成長
書的前半部分寫的心理學部分引起瞭很多共鳴,但是在後半部分卻沒有填完前麵挖的坑。前麵的癥狀大多數都能對上號,但是卻沒有相應的給齣解決辦法,隻是說瞭一些演講技巧及步驟,如何剋服緊張並沒有多少內容提及,有點遺憾。
評分理論型的,實戰指導性不強。
評分就像上次機械原理老師叫我給同學們解釋,我就是他媽在逃避(藉口一溜一溜的)。超過30+的場子,我感覺有點hold不住。 這本書有瞭一點點收獲。。
評分有點啓發,但可操作性略低...
評分還好,印象不深刻
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