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Mindfulness for Beginners pdf epub mobi 著者簡介

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Mindfulness for Beginners pdf epub mobi 圖書描述

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發表於2024-12-27

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前段時間，在知乎上注冊瞭一個賬號，看到一個問題“在中國，如何找尋心靈導師？” 試著迴答如下： 個人認為從閱讀起步，注重實修，纔能走嚮轉化。身邊有沒具體的心靈導師是次要的。所謂依法不依人。個人建議從有正見的身心靈書籍開始，可行。 主流社會一嚮有一層意識濾網，...  

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出版者:Sounds True, Incorporated

作者:Jon Kabat-Zinn

出品人:

頁數:0

譯者:

出版時間:2006-6-1

價格:USD 19.95

裝幀:Audio CD

isbn號碼:9781591794646

叢書系列:

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Be Open minded/ be mindful in the moment/don’t self blamed & accept who you are.

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mindful eating 那段真的來不瞭，去過一個專門關於這個的workshop，跟朋友齣來之後討論，並沒有覺得細細品嘗的葡萄更甜 - - 不過今早做噩夢醒得早，放最後20min有聲書又幫我睡著瞭，還不錯

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評分☆☆☆☆☆

簡直。。看不下去

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