花卉单方疗疾荟萃

花卉单方疗疾荟萃 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:金盾
作者:庄程彬
出品人:
页数:192
译者:
出版时间:2008-9
价格:12.00元
装帧:
isbn号码:9787508251752
丛书系列:
图书标签:
  • 中医
  • 花卉
  • 中医药
  • 单方验方
  • 养生保健
  • 传统医学
  • 疾病治疗
  • 自然疗法
  • 药用植物
  • 花卉药用
  • 家庭医学
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具体描述

《花卉单方疗疾荟萃》介绍了牡丹、兰花、月季、杜鹃、荷花、桂花、玉兰、水仙、牵牛、百合等97种花卉的2340多个治疗常见病和疑难病的花卉单方。这些花卉不仅有很高的观赏价值,使人赏心悦目,而且具有多方面的药用功效,且价格低廉,取材方便,疗效确实。其内容丰富,通俗易懂,适合广大读者及花卉爱好者阅读参考。

《草木生机:传统智慧的自然疗法指南》 在这本深入探究自然疗法精髓的著作中,我们不仅仅是一次知识的罗列,更是一场与古老智慧的对话,一次回归大地母亲怀抱的旅程。本书旨在为读者呈现一个全面而实用的自然疗法体系,它植根于深厚的历史积淀,融汇了东西方在自然医药领域的宝贵经验。 一、 自然疗法的哲学基石与历史脉络 在深入探讨具体疗法之前,本书将首先勾勒出自然疗法所秉持的核心哲学理念。它强调人体自身的修复能力,视疾病为身体失衡的信号,而非单纯的外来侵袭。我们探寻的是一种“顺应自然”的疗愈之道,尊重生命的节律,通过温和而有效的方式,引导身体回归平衡与和谐。 接着,我们将带领读者回顾自然疗法漫长而辉煌的历史。从远古时代人类对植物的朴素认知,到古埃及、古希腊、古罗马的医学发展,再到东方中医、阿育吠陀等体系的形成与演进,本书将梳理自然疗法如何在不同文明中生根发芽,又如何历经沧桑而传承至今。了解其历史渊源,不仅能增进我们对疗法的理解,更能体会到其中蕴含的古老智慧。 二、 深入解析不同自然疗法体系 本书将系统性地介绍几种主流且行之有效的自然疗法体系,并详细阐述其理论基础、应用方法以及适用的范围。 草药疗法:植物的生命精华 我们将深入探究草药疗法的核心。这部分内容将不仅仅局限于介绍单一的植物及其功效,而是会探讨草药的分类、炮制方法、剂量学,以及不同草药之间的配伍原则。我们将介绍那些被历史和实践证明具有显著疗效的经典草药,如增强免疫力的紫锥菊、舒缓神经的洋甘菊、改善消化不良的薄荷等。同时,我们也会讨论如何根据个人体质和具体症状,安全有效地选择和使用草药。书中将包含详细的草药图鉴,帮助读者识别植物,并提供关于采摘、储存和使用的实用建议。 饮食疗法:食物的疗愈力量 “食物是最好的药物”这一古老箴言在本书中将得到充分的体现。我们将深入探讨不同食物的营养成分、能量属性(如寒、热、温、凉),以及它们对人体生理机能的具体影响。本书将介绍如何通过调整饮食结构来预防疾病、辅助治疗,甚至在某些情况下独立地解决健康问题。例如,抗炎饮食如何帮助缓解关节炎,富含纤维的饮食如何促进肠道健康,以及特定食物如何支持肝脏排毒。读者将学习到如何根据自身状况,制定个性化的饮食方案,并了解不同饮食模式(如地中海饮食、素食、生食等)的优点与局限。 芳香疗法:精油的身心抚慰 芳香疗法以其独特的疗愈方式,通过植物精油的芬芳分子,作用于我们的嗅觉系统和皮肤,从而影响情绪、缓解压力,并具有一定的生理疗效。本书将详细介绍多种常用精油的特性、提取方式、安全使用方法以及广泛的应用场景。我们将探讨薰衣草的镇静安神、柠檬的提振精神、茶树的抗菌消炎等功效。书中还会提供精油的居家应用指南,如如何制作香薰、按摩油、沐浴产品,以及在特定健康问题(如失眠、焦虑、感冒)上的辅助治疗建议。 物理疗法:身体自身的复原力 本书还将涵盖一系列基于物理原理的自然疗法,如水疗、热疗、冷疗、按摩、运动疗法等。我们将探讨水疗的不同形式(如淋浴、浸浴、蒸汽浴)如何促进血液循环、缓解肌肉紧张;热疗和冷疗如何应用于急性损伤和慢性疼痛的处理;按摩疗法如何通过手法刺激穴位和经络,达到放松身心、疏通经络的效果。此外,适当的运动也是恢复身体活力的重要手段,本书将强调运动在维持健康中的不可替代性。 三、 实践应用与生活方式的融合 自然疗法的精髓在于将其融入日常生活,成为一种健康的生活方式。本书将提供大量实用的建议和方法,帮助读者将所学的知识付诸实践。 居家保健与日常调养 我们不仅仅关注疾病的治疗,更强调预防和日常的健康维护。本书将提供大量关于如何通过自然疗法来增强身体抵抗力、改善睡眠质量、缓解日常疲劳、管理情绪压力的实用技巧。例如,如何通过简单的草药茶饮来提振精神,如何通过特定的饮食来为身体“充电”,如何通过睡前香薰来帮助入眠。 身心健康的整体观 本书坚信身心是相互关联的,健康的身体需要健康的心理支撑,反之亦然。我们将探讨如何通过自然疗法来提升情绪健康、减轻心理压力、培养积极的心态。芳香疗法的情绪调节作用、饮食对情绪的影响、以及一些温和的运动和冥想练习,都将是本书探讨的重点。 安全与风险管理 在推崇自然疗法的过程中,安全性始终是首要考量。本书将重点强调如何安全、负责任地使用各种自然疗法。我们将详细说明各种疗法的潜在风险、禁忌症、药物相互作用,并建议读者在进行任何治疗前,务必咨询有资质的自然疗法从业者或医生,尤其是在处理严重健康问题时。本书旨在成为读者的有力助手,而非替代专业医疗建议的工具。 四、 展望与启示 《草木生机:传统智慧的自然疗法指南》不仅仅是一本关于疗法的书,它更是一份对生命的热爱,一份对自然馈赠的敬畏。我们希望通过本书,能唤醒读者心中对自然疗法的兴趣,鼓励大家重新审视人与自然的关系,并在追求健康与和谐的道路上,找到属于自己的那份力量与宁静。这趟旅程,始于了解,精于实践,终于身心的圆满。

作者简介

目录信息

一、花卉疗法概述二、花卉疗疾的特点 1.药源广泛,收集容易 2.变废为宝,节约开支 3.使用安全,无不良反应三、花卉药材的采集、加工、保管 1.花卉药材的采集 2.花卉药材的简易加工 3.花卉药材的保管四、花卉药材在临床上的用法 1.内服 2.外用五、花卉单味疗疾选方 (一)梅 (二)牡丹 (三)兰花 (四)芍药 (五)月季 (六)菊花 (七)杜鹃 (八)山茶花 (九)荷花 (十)桂花 (十一)竹 (十二)玉兰花 (十三)桃 (十四)杏 (十五)木瓜 (十六)石榴 (十七)丁香 (十八)山栀子 (十九)蜡梅 (二十)水仙 (二十一)铁树 (二十二)白果 (二十三)柏树 (二十四)南天竹 (二十五)枇杷 (二十六)玳玳花 (二十七)佛手 (二十八)橘 (二十九)黄杨 (三十)龙眼 (三十一)荔枝 (三十二)仙人掌 (三十三)茉莉 (三十四)夹竹桃 (三十五)棕榈 (三十六)松 (三十七)扶桑 (三十八)五色梅 (三十九)无花果 (四十)桑 (四十一)山楂 (四十二)李 (四十三)樱桃 (四十四)梨 (四十五)蔷薇 (四十六)玫瑰 (四十七)合欢 (四十八)槐 (四十九)枣 (五十)木芙蓉 (五十一)紫薇 (五十二)连翘 (五十三)迎春 (五十四)皂角 (五十五)木槿 (五十六)柿子 (五十七)苹果 (五十八)枸杞 (五十九)紫荆 (六十)覆盆子 (六十一)核桃 (六十二)柳 (六十三)栗子 (六十四)梧桐 (六十五)五味子 (六十六)葡萄 (六十七)紫藤 (六十八)金银花 (六十九)猕猴桃 (七十)常春藤 (七十一)凌霄花 (七十二)牵牛 (七十三)鸡冠花 (七十四)千日红 (七十五)石竹 (七十六)含羞草 (七十七)决明 (七十八)凤仙 (七十九)蜀葵 (八十)秋海棠 (八十一)百合 (八十二)芦荟 (八十三)萱草 (八十四)玉簪 (八十五)万年青 (八十六)向日葵 (八十七)石菖蒲 (八十八)美人蕉 (八十九)芭蕉 (九十)旱莲花 (九十一)紫茉莉 (九十二)望江南 (九十三)万寿菊 (九十四)佛指甲 (九十五)马齿苋 (九十六)红景天 (九十七)蒲公英
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读后感

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用户评价

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**对于长期研究芳疗与自然疗法的我来说,这本书的出现,无疑是一场及时的“及时雨”。** 过去,我们常常需要翻阅大量的植物志、药典以及零散的民间医案,才能拼凑出一个完整的“花卉单方”图景。而《花卉单方疗疾荟萃》则将这些分散的知识点进行了系统化的梳理和整合,形成了一个自洽的知识体系。它不仅关注了主要的药用部位——花朵,还细致地拓展到了花萼、花蕊乃至花朵开放时辰对药效的影响,这种细微之处的挖掘,展现了作者深厚的功力。我特别欣赏它在介绍不同产地花卉药效差异时的论述,这说明作者的考察并非仅限于书本,而是融合了广泛的地域性实践经验。这本书的价值,在于它成功地架起了一座连接古代传统智慧与现代审慎研究之间的桥梁。它不是要取代现代医学,而是提供了一个宝贵的、可供参考的、经过时间检验的自然补充体系。阅读完此书,我感到自己的知识库得到了极大充实,更重要的是,对植物这一古老“医生”的理解,达到了一个新的深度和广度,这对于未来的深入探索,是至关重要的指引。

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**我必须承认,我花了相当长的时间才能够真正领会这本《花卉单方疗疾荟萃》的精髓所在。** 它不是那种可以“速读”的书籍,每一页都蕴含着需要反复咀嚼和体会的智慧。书中的排版设计非常别致,章节间的过渡自然流畅,仿佛徜徉在四季更迭的花丛之中。最让我印象深刻的是,作者对于“毒性”和“禁忌”部分的着墨,篇幅之大,论述之详尽,几乎令人有些侧目。这反倒让我对全书的严谨性肃然起敬。在推崇自然疗法的当下,很多人往往忽略了“自然”本身也蕴含着不容小觑的力量和风险。本书则毫不避讳地指出了某些花卉虽有奇效,但若使用不当可能带来的反作用,并给出了极其明确的规避方法,例如对某些体质人群的绝对限制,以及与特定药物的冲突提示。这种负责任的态度,是任何追求实用价值的读者都无法忽视的。它不只是告诉你“能用什么”,更重要的是告诉你“何时、为何不能用”,这种深层次的敬畏和警醒,才是真正有价值的知识传承。

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**翻开这本《花卉单方疗疾荟萃》,一股久违的踏实感油然而生,仿佛穿越回了那个慢节奏、重经验的时代。** 我首先被其逻辑清晰的编排方式所折服。它不是简单地罗列花卉名称,而是将每一种植物的功效与特定的病理症状做了极其严谨的对应,即便是初学者也能很快找到所需的对应信息。更妙的是,作者并未将现代医学的精确性与传统经验的模糊性割裂开来,而是试图建立一种对话。例如,在描述某几种花卉对心血管系统的作用时,不仅引用了古代典籍的描述,还巧妙地融入了现代药理学中对某些活性成分的初步研究成果,这种跨越时空的整合视角,极大地增强了书本的可信度和实用价值。书中对采集、炮制乃至最终使用的细节描述,细致到令人发指,这表明作者对安全性和有效性有着近乎苛刻的要求。我尤其喜欢它在介绍每个单方时所附带的“古今小注”,那寥寥数语,往往能揭示出一个方剂流传至今的曲折故事,使得原本冰冷的药方充满了人文关怀和历史厚重感。这本册子远超出了“工具书”的范畴,它更像是一份与自然立约的契约,提醒我们每一次采摘和使用,都需怀着最高的敬意与审慎。

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**说实话,起初我对这类以“单方”为核心的书籍总是抱持着一种批判性的眼光。** 现代社会的信息爆炸,使得许多“快速解决问题”的方案充斥市场,往往牺牲了深度和个体差异性。然而,《花卉单方疗疾荟萃》却以其独特的视角,在我心中建立起新的标杆。它没有鼓吹“包治百病”的奇迹,反而字里行间都透着一股“对症下药,顺应自然”的克制美学。我发现,书中对于花卉的药性划分,极为细致入微,比如对“气”的调理,会细分成“郁结”、“虚弱”等不同状态,对应的花卉也截然不同。这种对个体化治疗的强调,是极其宝贵的。我尝试着根据书中建议,为一位长期受失眠困扰的朋友挑选了其中一味辅助方剂,并严格遵循了剂量和使用时段的要求。结果是,那反馈并非立竿见影的“奇效”,而是一种潜移默化的改善,身体系统仿佛得到了温柔的梳理和校准,而非粗暴的干预。这种“慢疗愈”的过程,恰恰是现代生活最缺乏的。这本书教会我的,不是速效的秘诀,而是耐心与细致,以及对身体信号的倾听。

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**初次接触这本《花卉单方疗疾荟萃》时,我心中充满了期待与一丝忐忑。** 我一直对传统草药和自然疗法抱有浓厚的兴趣,尤其钟情于那些利用身边常见植物来调理身体的智慧。然而,市面上的同类书籍汗牛充栋,质量参差不齐,很多都流于表面,讲不出什么新意。这本书的装帧设计颇为古朴典雅,封面上的几株水墨风格花卉图样,透露出一种沉静而深远的气息,让人忍不住想翻开一探究竟。当我翻阅内页时,首先映入眼帘的是那精细的手绘插图和详尽的植物形态描述,这远超出了我预期的“简单介绍”范畴。作者在文字中流露出的那种对植物生命力的敬畏,以及对传统药理的深刻理解,让人感受到这不是一本应付了事的科普读物。它似乎在引导读者去观察、去体验,去真正认识那些沉默的“药房”——我们的花园和野外。我尤其欣赏它对于“单方”的选取,似乎每一个配方背后都有着悠久的历史渊源和无数次临床经验的沉淀,并非是随意拼凑的方子。这本书更像是一部植物学与应用医学的完美结合体,值得细细品味,也必将在我的案头占据一个重要的位置,成为我日常生活中寻求自然平衡的指南。它给予的不仅仅是知识,更是一种回归本源的生活哲学。

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