Getting Thin

作者:Gabe Mirkin,Laura Foreman

页数:0

出版时间:1986-4

价格:140.00

isbn号码:9780316574396

具体描述

Before embarking on any diet or exercise program, including

those suggested in this book, it is a good idea to check with

your physician to see if you have any condition that might be

aggravated by a reducing diet or strenuous exercise.

用户评价

这本书的封面设计真是引人注目，那种简约而不失力量感的排版，立刻抓住了我的眼球。我是在一家独立书店偶然发现它的，当时只是被它封面的那种深沉的蓝色吸引，后来翻开扉页，发现作者的引言写得非常真诚，没有那种故作高深的腔调，反而有一种娓娓道来的亲切感。内容上，它似乎并不直接探讨某个具体的理论，而是更侧重于一种“状态”的描摹。我尤其欣赏作者对于“时间感知”这一议题的处理，那种将历史的厚重感与个体的瞬间体验巧妙融合的方式，让人在阅读的过程中，不断地反思自己与周遭环境的关系。书中对于一些日常场景的细致入微的观察，简直像是一部慢镜头下的纪录片，每一个光影的变幻，每一次呼吸的起伏，都被作者用极其精准的词汇捕捉了下来。读完第一部分后，我感觉自己的思维好像被重新梳理了一遍，那种久违的清晰感让人非常畅快。

这本书的排版和装帧工艺也值得一提，它展现了出版商对内容本身的尊重。纸张的触感温润，字体的选择既古典又现代，阅读起来非常舒适，即使长时间抱着阅读也不会感到疲惫。内容上，它最成功的地方在于构建了一个极具说服力的“反向论证”体系。作者并没有急于给出答案或解决方案，而是耐心地引导读者去质疑那些被社会默认的“真理”。书中引用了大量的非主流历史材料和一些边缘科学的观察，使得论证的立体感十足。特别是关于“记忆的物理载体”那章，作者提出了一种非常大胆的假设，让我对“何为真实”产生了根本性的动摇。这本书需要反复阅读，因为它的每一层含义都似乎藏在词语的缝隙里，需要你用不同的人生阶段去重新发掘，它的价值会随着读者的生命体验而不断增殖。

初读这本作品时，我其实是带着一点怀疑的态度的。毕竟现在市面上同类主题的书籍太多了，很多都只是将一些陈旧的观点换个包装而已。但这本书的独到之处在于它的叙事结构，简直像是一个精巧的迷宫。作者似乎故意设置了一些看似毫不相干的章节，但随着阅读的深入，你会惊奇地发现，那些看似散落的线索是如何在不经意间交织成一张宏大的网。特别是其中对于“声音景观”的探讨，简直达到了令人瞠目的地步。作者不仅仅是在描述声音，而是在解构声音背后的社会结构和个体心理。有那么一两段，我甚至需要停下来，放下书本，去细听窗外传来的车流声、风声，试图从那些平日里被我们自动忽略的背景噪音中，挖掘出作者所暗示的深层含义。这种强迫读者主动参与到文本构建过程中的写作手法，极大地提升了阅读的沉浸感和智力上的挑战性。

我是在一个非常需要“抽离”的时期开始阅读这本书的。当时生活被各种琐事填满，心绪烦乱不堪。这本书最让我欣赏的一点，是它提供了一种高质量的“逃逸”路径。它不是那种让你彻底沉浸于虚构故事的逃避，而是一种更高维度的审视视角。作者似乎拥有一种魔力，能够将我们习以为常的那些既定观念——比如“效率至上”或“目标导向”——逐层剥开，暴露其内在的空洞和荒谬。书中对“等待”这一行为的深度剖析，尤其令我震撼。作者没有将等待视为一种浪费，而是将其重塑为一个充满潜能和未完成性的空间。这种观点的转变，对我后来的生活态度产生了潜移默化的影响，让我开始珍视那些原本被视为“空档”的时刻，从中汲取力量。

坦白说，我原本以为这会是一本晦涩难懂的哲学著作，毕竟书名本身就带有一种抽象的意味。然而，这本书的语言风格却出乎意料地富有画面感和音乐性。作者的句子结构变化多端，时而长句如河流般一泻千里，饱含着思辨的张力；时而又用极短的、近乎诗歌的断句来营造强烈的节奏感和冲击力。我发现自己常常会不自觉地大声朗读某些段落，只为体会其中那种排比和对仗带来的韵律美。书中穿插的一些短篇访谈录，更是点睛之笔，它们像是在冷静的理论分析中突然注入了一股生动的、充满烟火气的生命力，让整本书的基调保持在了“可触及”的范围内，而不是高高在上的理论说教。对于喜欢语言艺术的读者来说，这本书的文字本身就是一种享受，它教会你如何用更敏锐的触角去感受日常世界的纹理。