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妙手养生全图解·推拿 2024 pdf epub mobi 电子书

妙手养生全图解·推拿
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发表于2024-11-30

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出版者:福建科学技术出版社
作者:刘家瑞、窦思东
出品人:
页数:187
译者:
出版时间:2008-9
价格:20.00元
装帧:
isbn号码:9787533531577
丛书系列:

图书标签: 生活  保健   

妙手养生全图解·推拿 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

上班族、学生族、银发族、夜猫族、失眠族、运动族……最简单有效的保健书！图文对照，一看就懂；分步详解，一学就会；专家指导，一点就通；传统疗法，一用就灵！本书为“妙手养生全图解”系列丛书之一，图文并茂地介绍了推拿的基本知识；常见病推拿疗法；保健推拿等内容。

上篇 推拿的基本知识

什么是推拿

推拿疗法的保健作用

推拿疗法的适应证与禁忌证

推拿的常用手法

中篇 常见病推拿疗法

下篇 保健推拿

精神疲劳

心烦失眠

运动疲劳

颈部酸胀

肩部酸沉

背部强痛

下肢酸沉无力

附录 人体常用穴位定位及主治

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