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The Essential Marathoner 2024 pdf epub mobi 电子书

The Essential Marathoner
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发表于2024-12-29

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作者:John Hanc
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页数:144
译者:
出版时间:1996-5
价格:45.00
装帧:
isbn号码:9781558214071
丛书系列:

图书标签:  

The Essential Marathoner 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

Book Description A sensible guide to training to go the distance. From the Back Cover The Essential Marathoner is a friendly， practical guide to training for and running a marathon without turning your life upside down. Its manageable training schedule， sensible advice on nutrition and race preparation， and inspiring tales， make this book a must-read for all aspiring marathoners as well as those runners who want to improve their marathon techniques and more fully enjoy their marathon experience. (5 1/2 X 8 1/4， 144 pages， diagrams， charts)

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