《内向者优势》（认识自己，坚持自己，成就自己） 2025 pdf epub mobi 电子书

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《内向者优势》（认识自己，坚持自己，成就自己） 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

马蒂•奥尔森•兰妮（Marti Olsen Laney），美国心理学博士、心理医生、作家和公众演讲家，美国当前内向个性研究权威专家之一，在美国与加拿大均举办过多次演讲与专题讨论会，录制过200多个电台和电视节目。她的《内向者优势》一书受到业内人士的广泛好评，被译成15种文字，热销全球。

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发表于2025-02-24

《内向者优势》（认识自己，坚持自己，成就自己） 2025 pdf epub mobi 电子书

喜欢《内向者优势》（认识自己，坚持自己，成就自己）电子书的读者还喜欢

《内向者优势》（认识自己，坚持自己，成就自己）电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

敬告那些不是真正的内向者的读者，请你们远离这本书，不要用4星3星来拉低这本书的评价，误导后来者。如果你不是一个真正的内向者，如果你没有过因自己的性格产生深深的苦恼，如果你没有做过极大的努力去改变自己的性格却收效甚微并因此对自己产生过深深的自责和怀疑，那么，这...

评分☆☆☆☆☆

曾经有段时间，我非常的排斥读书。他们说读书使人明智，可是我的愚木脑袋一点没长进；他们说读书修身养性，可是我总觉得自己太安静了不活跃就是因为以前读书太多了；他们说看过书以后有各种各样有趣的故事可以给大家分享，可是我每次都想不起来刚看的书里到底讲了些什么，更...

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评分☆☆☆☆☆

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出版者:天地出版社

作者:［美］马蒂•奥尔森•兰妮

出品人:巴别塔文化

页数:384

译者:隋雨亭许常红

出版时间:2019-8

价格:49.00

装帧:平装

isbn号码:9787545547979

丛书系列:

图书标签: 心理学心理学；性格；内向者优势；心理；成长；内向；个人管理；成功励志内向 ;内向者势;执着;自我认知;科学解读;亲密关系;教育子女;职场心理个人管理自我认知个人成长

《内向者优势》（认识自己，坚持自己，成就自己） 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

在这个世界上，至少有四分之一的人喜欢避开聚光灯，沉浸于自己的一方角落。比起发言，他们更喜欢倾听；身处人群，他们倍感孤独；渴望交际，同时需要大量的时间来恢复精力……这就是并不为人们所理解的内向者。为了帮助他们掌握多种策略、提高自信，在外向者主导的世界如鱼得水、实现幸福，本书应运而生。

本书首先帮助内向者全面认识自身的内倾型性格，确定自己在内向-外向连续体上的位置；其次提供改善内向者与其伴侣、孩子、同事、朋友关系的方法和贴士，帮助内向者正确地面对自己和向外界表达自己的需要，从而更好地融入外部世界；最后说明如何有效而充分地运用内向性格的特殊优势，发现新方法补充内向者的能量储备，创造一个顺应内向性格的舒适的生活状态。

本书让内向者和爱他们的外向者们了解到如何顺应性情，而不是与它针锋相对，从而享受美好的生活。阅读本书，有利于读者纠正“内向者有缺陷”的谬见，领悟内向者的卓越潜能——独到的洞察力、精辟的分析力、深刻的理解力、持久的专注力，等等。

1.美国心理学会主席、美国人格类型研究专家、美国羞愧研究所主任联合推荐。

2.美国权威内向个性研究专家,历时20年研究成果，帮助人们科学认识性格分类。

3.被译成15种文字，热销全球。

4.本书从自我认知、科学解读、亲密关系、教育子女、职场沟通、享受生活等多个方面帮助内向者顺应自我个性、打破交往桎梏、发挥性格优势。

5.本书让内向者和爱他们的外向者们了解到如何顺应性情，而不是与它针锋相对，从而享受美好的生活。阅读本书，有利于读者纠正“内向者有缺陷”的谬见，领悟内向者的卓越潜能——独到的洞察力、精辟的分析力、深刻的理解力、持久的专注力，等等。

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《内向者优势》（认识自己，坚持自己，成就自己） 2025 pdf epub mobi 用户评价

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内向者面对世界指南。所幸我们的文化中对内向者没有过分批判的矛头指向。当中的小技巧原来自己也在用到，比如偶尔做出一些小改变，我是某天染了别人不敢染但失误的亮绿色头发，还有不要judge自己的言语

评分☆☆☆☆☆

很认同这种分法，以能量来源定义内向外向，但总体来说感觉还是比较浅，有些失望，感觉在看一个大纲。

评分☆☆☆☆☆

#2020.041# 本来是荣格“内向/外向”性格分类理论的拥趸，看过这本书之后反而对这种有些简单粗暴的二元分类法开始产生了深深的质疑……整本书感觉充斥了太多心理咨询界的各种鸡汤，并不是一本严谨的学术之作……

评分☆☆☆☆☆

后半的内容重重复复有点冗余。作为内向者，认识自己拥有的某些性格特征是正常的，并且充分发挥其优势，找到适合自己的充能方式以保持活力，这些都是很好的。但不能因为觉得哦原来我是个内向者啊那我就可以要求让生活慢下来别人都不要来随意打扰就好。生活就是瞬息万变随时可能被打乱的，作为群居生物生活在社会中就应该学会怎样更好地与其他人相处，而不是只关注自己的步调。走出舒适圈从来都不是舒适的事情，但迈出去才有更多的可能。作者在最后还是给出了"外向一些"的建议，本书更多是展现了外向者与内向者之间的差异而已，优势二字有点标题党。

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