母亲进化论：决定孩子一生的母亲素养

苏兹•卢拉是一位深受大众喜爱的心理咨询师、教师和励志演讲家。她将自己18年的教学经验与心理培训相结合，致力于改变人们对母亲这一角色的认知，帮助人们挖掘隐藏在内心的精神力量，从而使母亲和孩子建立真正亲密又不失威严的亲子关系。她曾作为“积极心理和家庭关系”一期的特约嘉宾，与著名作家迈克尔·伯纳德·贝克威斯一同作客《今夜秀》节目。

出版者:人民邮电出版社

作者:[美] 苏兹•卢拉（Suzi Lula）

页数:0

出版时间:2019-7

价格:59.00

isbn号码:9787115513151

图书标签:育儿教育母亲自我滋养亲子关系心理学个人成长自我成长社会学

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作为一名妻子、母亲和心理咨询师，苏兹·卢拉意识到，母亲越是好好照顾自己，就越有能力照顾好周围的人，尤其是自己的孩子。在本书中，苏兹通过自己的亲身经历和一个个真实的案例，帮助广大母亲从大众普遍接受并习以为常的文化藩篱中解脱出来，指引她们转向一种完全崭新的母亲视角——创造一种富足、完整和有价值的母亲角色。毫不夸张地说，自我关怀让匮乏的养育体验转变为富足的养育体验。

读后感

我的闺蜜晓丹在一次跟我聊天中说，在她家妹妹上幼儿园的第一天她要在家躺一天什么事情也不干就躺着。我哈哈的笑她的同时，也对她表示深深的理解。几年前晓丹从公司辞工回家当起了全职妈妈一人带着两孩子，孩子爸爸常年在外工作，偶尔周末回到家也是葛优躺。家里的家务，孩子的...  

都说女性是伟大的，尤其是当她成为一名母亲后，不仅仅要在身体上变得强大，也要在心理上变得强大。可能每一个女人都会顺理成章，很自然的跨度到妈妈这个角色。但是在这个要求女性上得了厅堂下得了厨房，在公司做一名好员工，在家里做一个好妻子好儿媳的时代，我们又是否曾想过...  

《母亲进化论》是由美国的心理咨询师、教师、演说家苏兹卢拉著作的，本书的作者阐述的中心是母亲只有照顾好自己才有精力去照顾好自己的亲人，尤其是自己的孩子。 我是一位母亲，对于苏兹卢拉书中所阐述的内容很能够产生共鸣。在怀孕的时候，我总是觉得我的孩子我会把自己最好的...  

用户评价

适合各个年龄层的母亲来阅读，提升作为母亲这一角色的素养

孩子在成长的同时，母亲也会成长，所以要跟上自己成长的脚步

微博上看到朋友分享的一本书，看了简介觉得不错就买了

一个母亲内在的状态，就是孩子生活的主要氛围，它与自我牺牲和让自己受苦无关，而是真正地给予，是源自内在的自我满足感带来的喜悦。如果不希望自己一直处于受苦、匮乏和自我牺牲的状态下，那么，改变自己就从现在开始吧！

对母亲而言，要有一个积极的心态，才会觉得世界都正能量