PART 1
縮短“製作咖喱飯”所需的時長 .....................1
序言/挑戰“製作咖喱飯”項目/製作咖喱/烹煮米飯/哪些操作能並行處理/注意各項
操作之間的依存關係/廚師人數增至 2 人，明確分工/改變工序，關鍵路徑也隨之改變
PART 2
通過項目管理的方式實現幸福 .....................17
項目管理在工作和生活中都不可或缺/在埃森哲初識項目管理/經營業餘興趣愛好， 樂享人生/人生的目標:幸福和永遠幸福/職業生涯從“掉隊生”開始/與英語及編程 的惡戰/偶然間學到的新技術，竟成新時代主流/日本麵臨的超級難題:人口問題和少 子老齡化社會/日本人口年齡結構將成為世界首個“倒金字塔型”/發展教育，纔能讓 更多的人實現幸福/開創更美好的未來所必需的三要素
PART 3
何為項目管理 .....................41
項目管理式生活的三大支柱/項目和項目管理技巧/本質思維和本質把握能力/幸福
思維和幸福導嚮 PART 4
PART 5
項目管理所需的技巧 .....................53
項目管理技巧是什麼/ 5 個過程組和 10 個知識區域/如果未能按計劃進行，須查明 原因/很容易被拋在腦後的質量管理/仔細分析問題發生的原因很重要/正確的覺悟 和行動纔是引領項目取得成功的關鍵/管理與領導
思考與把握本質的能力 .....................71
什麼是把握本質/把握問題的本質/思考自己要做的工作的本質/思考事業的本質/ “身為公司職員”的本質/“溝通問題”的本質/被 HOW(方法)迷惑會讓你看不清本
質/為何打高爾夫的前輩的建議無法幫助我們成功/“己事化”
1
PART 6
幸福思維和幸福導嚮 .....................115
對我們來說，“成功”是什麼/畢業求職:感受各種緣分，按照自己的方式思考/應把
“成長”放在首位
PART 7
創造時間——磨煉時間管理技術 .....................125
將項目管理運用到生活中/成本管理與風險管理也能在生活中發揮作用/用時間管理 創造時間/優先順序和限製條件/瞭解所需時間，然後創造時間
PART 8
記錄生活日誌 .....................141
生活日誌:充分瞭解自己生活的工具/記錄工作、生活的效率/自認是“夜型人”?可能 是因為你沒當過“晨型人”/瞭解自己的睡眠/前一天的生活方式會影響當日的辦事效 率/把握住那些被浪費的時間/讓手賬變為生活的寶庫/實踐生活日誌:靈活運用手賬 的例子
PART 9
去實踐吧，項目管理! .....................165
製訂閤理的計劃，仔細檢查並改善/我們無法對所有情況做預判/從實踐中學習——“準 備晚飯”項目/“抵達超市所需時間”也是製約條件/反復縮短關鍵路徑的流程/“最閤 理的計劃”的判斷標準是什麼/放寬條件，增加選擇項/不同的人，不同的“最優選項”/
“曾經做不到的事，現在能做到”這種想法很危險/項目完全按計劃推進的情況很少
PART 10
慶應 SDM 講義之 Q&A .....................191
關於“項目管理式生活”的一些疑問與解答 192
後 記 .....................240
· · · · · · (收起)