[日]中村恒子
日本最年长的心理医生,生于1929年,日本广岛县尾道市人,毕业于大阪女子医专(现关西医科大学)。中村恒子行医70年来,历经烽火年代,时代变迁,拥有丰富的人生阅历和咨询经验,是患者颇为信赖、愿意倾诉心声的心理医生。她以“不管死亡何时到来,都没有遗憾”的心境,终生不退休从事心理医生的工作。
[日]奥田弘美
生于1967年。心理医生,日本正念普及协会代表理事。曾任内科医生,2000年与中村恒子医生相识后转为心理医生。另著有《一分钟随时随地正念》《让心中的毒药消失》等书。
发表于2024-11-02
人间值得 2024 pdf epub mobi 电子书
吸引我的是介绍中那一句,“90岁仍未退休的心理医生奶奶”。 但不得不说这并不是我预期中的书,里面没有什么专业的知识,也没有什么大起大落的情感故事,一度让我觉得这些琐碎的“说教”是否有继续的必要,以及一位活了那么多年的老太太为什么不写一些更“有意义”、更“有趣”...
评分这是第一本让我放下所有戒备的“心理”方面的书。做好了被“教育”的准备。但是恒子超级温柔的话语就如春雨一般温润着我不曾被人真正理解的内心。我看有书友说这是要经历很多才能读懂的书,其实三十的我经历很简单,也被日常喂过“鸡汤”,但是这些温柔的教诲却让我觉得被认同...
评分 评分吸引我的是介绍中那一句,“90岁仍未退休的心理医生奶奶”。 但不得不说这并不是我预期中的书,里面没有什么专业的知识,也没有什么大起大落的情感故事,一度让我觉得这些琐碎的“说教”是否有继续的必要,以及一位活了那么多年的老太太为什么不写一些更“有意义”、更“有趣”...
图书标签: 治愈 温暖 心理学 人间值得 日本文学 生活 解压 好书,值得一读
未来岁月漫长,依旧值得期待。
人如何度过一生,才不会辜负生命?面对人生的终极问题,当了70年心理医生的作者中村恒子,将其90年的人生智慧,化为本书六大篇章关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言,陪同数不清的人走过人生泥泞的时期,让他们在认清生活真相后,仍然有 热爱生活的勇气。作者娓娓道来的讲述,总有一句令你豁然开朗,消解心头烦忧,感受生命的力量,让你意识到“这是你自己的人生”,只要活出自己,就会发现“人间值得”。
☆如果你觉得「我……好像再也撑不下去了!」,请打开这本书!终生不退休的老奶奶医师,充满温柔、坚强、慈爱的话语,将使你的心灵恢复元气
幸福与否,不要太在意。辛苦的经历,往往成为最宝贵的经验,所有的付出都有意义。即使不喜欢自己的工作、没有远大的目标,也没什么大不了。卸下肩上的重担,你才会看见真实的自己。比较之心人人有,无论看起来多么风光的人,都有自己的烦恼。家庭和谐永远摆第一,只要坚持这项原则,其他的“过得去”就好。晚上就是要“好好睡觉”,确实会发生的事,预先准备对策,其他的不用多想。人生不急于求成,每个阶段都有重要的课题。好好把握当下,才不会错过最重要的事。
☆焦虑时代,人人都需要的生活小哲理
关于工作:
为了钱而工作,并不是可耻的事情,这是理所当然的事,我认为是非常了不起的。
关于婚姻:
用尽千方百计,耗费几年或几十年想要改变他人,只会让自己陷入麻烦之中。
关于交往:
我会尽量抛弃“我才了不起”的想法,这样自己感到轻松,周围人也会轻松。
关于困境:
人生是一段长长的路,如果遇到困境,请不要灰心,好好生活,就会不知不觉间走出低谷。
☆90岁仍未退休的心理医生恒子奶奶,一辈子书写一本书!生活从不辜负,人间一切值得
恒子奶奶的一生波澜壮阔,经历战争、经济大萧条,跌宕坎坷。拥有70年心理咨询经验,她一直是患者最信赖、愿意倾诉心声的心理医生,本书是她用一辈子的时间书写,凝聚了她一生的智慧,人生不必太用力,坦率地接受每一天!
不论是《人生果实》的津端夫妇,《寿司之神》的小野二郎,还是这本书的中村医生,都侧面验证了长寿秘诀是少管闲事,包括自己的。
评分老奶奶说的对,家庭和谐永远放在第一,其他都是次要的
评分非常可惜的一部作品,可惜的是作者讲的很多道理,都是需要你经历很多,犯错很多之后才懂,可你没经历这些错误之前,单纯去看,很容易当做骗人的鸡汤翻过去。都说年纪是最好的智慧,啊~~真的希望自己年轻的时候可以早一点读到,但又觉得也许那时候的自己根本就不看书吧……希望这本书被更多人看到。也希望我自己六十岁的时候也可以写一本类似的~
评分当社会发展到一定阶段,人的心理问题就会日益突显出来,或者说之前不为人注意的心理问题会受到人们的重视。中村恒子是日本的心理医生,90岁了仍未退休,也可以说是当代比较早期从事此业的先驱了。文字很简短,道理也浅显易懂,看得出来是合著者奥田执笔,是一本很日系的很温暖的心理梳理小册子。
评分适合的书也需要缘分,好像是在公司开会的时候看到的豆瓣推送。最近正需要看人生、意义的相关的书籍就简单看了一下短评买了。周末一口气翻完了。这本书读起来感觉很好,,像一位亲切的长辈在耳边,娓娓道来,却有力量。道理大都是很平常哲理,但是让人很容易接受。同时也有一些理念和我以前固执坚信的不一致。深深的冲击了我。例如对生活的淡定和低欲望。对我挺适用的。一直希望和身边的睿智的老人聊聊,希望生活的真谛和自己不快乐的根本原因,但是一直不如愿。现在发现看看这样的书就像和一个百岁老人聊天非常舒服。所以我打满分,因为对我有用!
人间值得 2024 pdf epub mobi 电子书