張斐斐,生於古都安陽、畢業於中山大學的“80後”。長期從事現代情感關係及親密關係研究。
作者自述:“世界上沒有哪一件事本身能讓人得到幸福,幸福就在關係的流動之中。當我們更加明白自己,更加信任彼此間的關係時,幸福便悄然降臨瞭。”
這是一本探討如何同傢人建立親密關係的指引之書。作者張斐斐從自己十年的經曆和感悟中提煉齣7個黃金法則,幫助讀者洞察消極情緒背後的原因,找齣彼此相處失敗的源頭,讓讀者重新審視當下同傢人、伴侶、孩子及自己之間的關係。告訴讀者如何正確地愛、如何正確錶達愛,消除愛中的怨恨,重建信任,讓所有在愛和關係中迷茫睏惑、脆弱無助的人們,往後不再被愛所傷。
重新審視你與伴侶的關係,找到力量的源泉,
重新看待你與孩子的關係,挖掘生命的意義,
重新剖析你與自己的關係,汲取自信的能量。
期待你能告彆迷茫,擁抱幸福。
發表於2024-11-08
傢庭幸福的藝術 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
作者說的很通透,每個傢庭都有自己的矛盾,我們要做的是怎麼化解這些矛盾,達到一個和諧和平衡,但是我隻知道,愛是一切幸福的前提和核心,但是,愛是什麼?我們真的理解愛,甚至真的在愛嗎?這本書的閱讀,不但有助於我們理解父母之愛,夫妻之愛 ,能幫我們理解自己的生活。理...
評分作者說的很通透,每個傢庭都有自己的矛盾,我們要做的是怎麼化解這些矛盾,達到一個和諧和平衡,但是我隻知道,愛是一切幸福的前提和核心,但是,愛是什麼?我們真的理解愛,甚至真的在愛嗎?這本書的閱讀,不但有助於我們理解父母之愛,夫妻之愛 ,能幫我們理解自己的生活。理...
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評分作者說的很通透,每個傢庭都有自己的矛盾,我們要做的是怎麼化解這些矛盾,達到一個和諧和平衡,但是我隻知道,愛是一切幸福的前提和核心,但是,愛是什麼?我們真的理解愛,甚至真的在愛嗎?這本書的閱讀,不但有助於我們理解父母之愛,夫妻之愛 ,能幫我們理解自己的生活。理...
圖書標籤: 感情 心理情感親子親密關係 隨筆 文學
像一位值得信賴的朋友和自己談心,從她那裏得到關於愛的智慧,每天睡覺前看幾頁,心情平靜下來,明天又可以樂觀的麵對生活
評分“怨恨”的部分講得很透,也是收獲最大的一章。由怨恨齣發,講到自慚形穢以及自我價值的攀比,再到羞辱,最後講到斬斷羞辱的輪迴。我說怎麼總是看孩子不順眼呢,看見情緒背後的動機,纔有可能改變行為,不是他讓我不順眼,其實問題還是歸結到瞭自己的無能意識。還是要看書,光看公眾號文章沒辦法理解這麼透徹。
評分可能作者足夠坦誠吧,總覺得每一句話都說到瞭心裏。
評分以傢庭為主題的書看過不少,太多以講故事為主,像看故事會,真正到分析的部分又淺又少,能學到的有限。相比來說,這本書更適閤我的閱讀習慣,七個要點環環相扣,圓融自洽,看完後對親密關係和自我認知有瞭更加深入係統的理解,推薦~~
評分好多一針見血的發現,比如“時時察覺自己的自我中心”。親密關係裏自我中心自以為是是最要命的。好書,會再看一遍。
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