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发表于2024-12-26

番茄工作法 2024 pdf epub mobi 电子书

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“加油,等忙完这一阵儿,就可以忙下一阵儿了。”这是网络上一直流传的一个段子，在工作节奏如此之快的今天，许多职场人士倍感压力。 手头的项目还未完成，各种加急的工作又如雪花一般砸来，你恨不得把一分钟掰成两半使用，之前定下的健身、旅游、读书计划通通靠边站，却依然觉得...  

1992年， 弗朗西斯科·西里洛创立一个简单易行的时间管理工具——番茄工作法。 比如，柏格森(Bergson)的理论和明科斯基(Minkowski)(16)的理论，他们对时间有着深刻的理解，他们的理论是相辅相成的： （1）生成性。从抽象的角度考虑，时间具有可度量性，就像我们在三维空间中测...

其实吧！我对于番茄工作法这个我是持中立态度的，或许这个方式是很蠢，其实实际上即便不需要它我也能全身心的投入，甚至有过之而无不及，常常在这个时候番茄钟会打断我，打断我此时此刻的思路，或许过一会儿就会忘记，但是我依旧没有放弃番茄钟，因为是它给了我继续工作的借口...  

六个????（我好缓慢…）刚看完之后特别有效，但真正需要赶ddl的时候很难执行25min之后的5min，且需要长时间专注学习也不太适合；不过在闲暇时间还是很好用的，可以强迫自己静一下心

经过实践的更合理的经验，番茄钟并非只有25min这一规则。

简单，但是最实用

用番茄工作法读完了《番茄工作法》用时不到三个番茄

已经下载了这个app，试试看吧，时间管理真的需要一辈子践行。另外阅读本书的最大收获是：一个番茄约等于13个东