埃格爾博士是一位傑齣的心理學傢,也是奧斯維辛集中營的幸存者之一,現任美國加利福尼亞大學聖迭戈分校心理學教授,定期在國內外舉行個人演講。她還曾與退伍軍人、美國海軍陸戰隊戰後創傷患者、身心受創的患者一起工作,幫助患者走齣陰霾,選擇並找到快樂。
埃格爾博士曾多次登上熒屏,參加奧普拉脫口秀、紀念奧斯維辛集中營解放節目以及荷蘭國傢電視颱播齣的大屠殺紀錄片,與大傢分享集中營創傷治愈,希望大傢擺脫過去、擁抱自己,並通過迴顧曆史來守望和平。由於埃格爾博士的突齣貢獻,她被評為美國年度心理學突齣教師,獲得加州參議院頒發的人道主義奬。
這部書是埃格爾博士的處女作,她完整地迴顧瞭在集中營的時光以及戰後的生活,記錄瞭自己在人生關口的每一個選擇。擁抱人生,皆有可能。
1944年,16歲的伊迪絲·伊娃·埃格爾被送往奧斯維辛集中營,在那裏,她經曆瞭難以想象的苦難,包括為聲名狼藉的約瑟夫·門格勒在營房中跳《藍色多瑙河》。伊迪絲為我們還原瞭她在集中營短暫又漫長的青春時期,講述瞭她和姐姐互相鼓勵的生存故事。當他們的營地終於被解放時,伊迪絲被從一堆屍體中拖齣來,奄奄一息。
在《擁抱可能》一書中,埃格爾博士分享瞭她在二戰中的經曆,以及此後她療愈的那些人的不平凡的故事。如今,她是一位享譽國際的心理學傢,她的病人包括戰後的幸存者和患有創傷後應激障礙(PTSD)的士兵。她解釋瞭我們中的許多人生活在自己的心理牢籠中,並展示瞭一旦我們麵對苦難,我們如何去選擇自由。
發表於2024-11-06
擁抱可能 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
《The Choice》是九十歲的知名心理醫生Edith Eva Eger的迴憶錄。她是匈牙利裔猶太人,奧斯維辛集中營幸存者。本來看序言說這是本自傳,我還不太想看,但讀瞭一章就沒能停下,一口氣讀到淩晨四點。 好些年前有一部得瞭奧斯卡最佳影片的電影《鋼琴傢》,也講二戰時猶太人的悲慘遭...
評分What an insightful investigation of our minds which the author does so gently, without being brutally probed, as if an erudite friend whom we all wish to have, guiding us through the emotional storm. What I really like about this book is that it has all of ...
評分 評分本書分為四個部分。 前半部分從目前的工作切入,迴憶瞭16歲時和傢人一起被送到瞭奧斯維辛集中營,之後輾轉到瞭其他集中營,並在此失去瞭父母(被毒死燒毀),與姐姐瑪格達互相扶持,並最終活下來的經曆。 第二部分講述瞭自己活下來之後結識瞭丈夫並與丈夫逃亡美國,之後在美國...
評分《The Choice》是九十歲的知名心理醫生Edith Eva Eger的迴憶錄。她是匈牙利裔猶太人,奧斯維辛集中營幸存者。本來看序言說這是本自傳,我還不太想看,但讀瞭一章就沒能停下,一口氣讀到淩晨四點。 好些年前有一部得瞭奧斯卡最佳影片的電影《鋼琴傢》,也講二戰時猶太人的悲慘遭...
圖書標籤: 心理愈療 比爾蓋茨2020書單 心理學 女性 個人成長 成長 比爾蓋茨推薦 心理
看這個書完全被吸引瞭,今年是很魔幻的一年,但是和在戰爭時期的人們來說,我們是很幸運的。作者再有兩個小孩之後選擇瞭完成本科學業,之後的碩士,博士,她完全沒有因為年齡,因為自己的遭遇而放棄自己。看這本書期間一直會想到高中填報誌願的時候,因為高中時看的一本喚醒心中的巨人,的影響,想選擇心理學專業,但是又因為自己是理科生,加上並沒有太好的成績,省內沒有找到閤適的,放棄瞭這個誌願。用瞭5.6天看完這本書,期間我去報瞭擱置幾年的遊泳班,報瞭成人高考,快28歲瞭,擁抱可能,我還年輕。
評分看這個書完全被吸引瞭,今年是很魔幻的一年,但是和在戰爭時期的人們來說,我們是很幸運的。作者再有兩個小孩之後選擇瞭完成本科學業,之後的碩士,博士,她完全沒有因為年齡,因為自己的遭遇而放棄自己。看這本書期間一直會想到高中填報誌願的時候,因為高中時看的一本喚醒心中的巨人,的影響,想選擇心理學專業,但是又因為自己是理科生,加上並沒有太好的成績,省內沒有找到閤適的,放棄瞭這個誌願。用瞭5.6天看完這本書,期間我去報瞭擱置幾年的遊泳班,報瞭成人高考,快28歲瞭,擁抱可能,我還年輕。
評分“時間並不能治愈一切,要看你用時間來做瞭什麼,當我們選擇負起責任,承擔風險,那麼最後,等我們選擇釋放傷痛,放下過去和悲傷的時候,康復是有可能做到的。”
評分深夜看比爾蓋茨推薦的一本猶太人迴憶錄《擁抱可能》到淩晨一點。 被抓去奧斯維辛集中營前,作者和三姐妹分彆學小提琴 鋼琴和芭蕾舞。精緻、中産、文藝,比我們今天多數人的精神生活都更豐富。但如溫水煮青蛙般,猶太人生存空間逐漸壓縮,這個過程像無痛的淩遲、睜著眼溺水,令人絕望。 這本書是作者快90歲時纔提筆,文字精煉 思考深邃,五星推薦。
評分人活著就是為瞭接受苦難吧,嚴重的,不嚴重的。重要的是不被已經發生的事情過多得牽絆,關注此時此刻正在發生的事,做自己的選擇,為自己負責就好。說的有點雞湯啊,讀者都是看瞭比爾蓋茨推薦來讀的嗎=。=無法想象集中營的恐怖,光從文字上看就令人毛骨悚然,從中幸存下來更不容易。20200625
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