健身训练基础(全彩图解修订版) 2024 pdf epub mobi 电子书


健身训练基础(全彩图解修订版)

简体网页||繁体网页

健身训练基础(全彩图解修订版) 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

南希·L. 纳特尼古拉是费尔蒙特州立大学体育与健康教师教育专业理学学士,西弗吉尼亚大学体育教师教育专业硕士,西弗吉尼亚大学体育运动和体育科学学院运动健身方面的负责人。南希不仅亲自编写了健身教程,而且还担任了“终生运动项目”(Lifetime Activities Program)的健身课程讲师。 南希目前管理着西弗吉尼亚大学的斯坦斯伯里健身中心,具体负责个人培训与锻炼工作。她是美国运动协会的会员兼培训师,这个协会多年来一直为东海岸提供继续教育课程,另外她还是考试发展协会的成员。


健身训练基础(全彩图解修订版) 电子书 图书目录




点击这里下载
    


想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-12-26

健身训练基础(全彩图解修订版) 2024 pdf epub mobi 电子书

健身训练基础(全彩图解修订版) 2024 pdf epub mobi 电子书

健身训练基础(全彩图解修订版) 2024 pdf epub mobi 电子书



喜欢 健身训练基础(全彩图解修订版) 电子书 的读者还喜欢


健身训练基础(全彩图解修订版) 电子书 读后感

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价
出版者:人民邮电出版社
作者:[英] 南希·L.纳特尼古拉
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:2020-2
价格:58.00元
装帧:平装
isbn号码:9787115527974
丛书系列:

图书标签: 运动健身  健身   


健身训练基础(全彩图解修订版) 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《健身运动系统训练(全彩图解修订版)》是《健身运动系统训练(全彩图解版)》的修订版。全书共分10个步骤,从健身概述、健身测试与评估、健身目标、心肺运动、肌力与肌耐力、身体柔韧性、身体平衡力、核心力量与稳定性、身体营养和行为变化这10个方面让健身爱好者对健身有更系统全面的认识。同时,本书配有大量的真人实拍健身动作步骤图,直观地呈现了针对专项体育运动的肌肉锻炼方法。书中这些系统的健身训练,可使你拥有更健康的身体和生活方式。

健身训练基础(全彩图解修订版) 2024 pdf epub mobi 电子书

健身训练基础(全彩图解修订版) 2024 pdf epub mobi 电子书
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

健身训练基础(全彩图解修订版) 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分

打开这本书的原因是想学文哥一样撸铁……

评分

打开这本书的原因是想学文哥一样撸铁……

评分

打开这本书的原因是想学文哥一样撸铁……

评分

打开这本书的原因是想学文哥一样撸铁……

评分

打开这本书的原因是想学文哥一样撸铁……

健身训练基础(全彩图解修订版) 2024 pdf epub mobi 电子书


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有