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戰勝考試焦慮 pdf epub mobi 著者簡介

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戰勝考試焦慮 pdf epub mobi 圖書描述

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戰勝考試焦慮 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-07-02

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常說活到老學到老，可但凡沾到“學”，也就會伴隨著一個“考”字。現在各行業已經發展成熟，都有瞭一套專業的行內考核標準。有的行業真可以說是活到老考到老。有時候我們也會開玩笑說證多不壓身，不管用不用，拿到一個證件的心情當然是愉快的，不過考試的過程也是相當刺激的。 ...  

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評分☆☆☆☆☆

這本書很貼近現實。讀這本書源於近期的壓力太大焦慮太多超齣以往的任何一個時期，書中很多緩解焦慮的好方法都可以拿來試試。 作為一個被焦慮長期摺磨的人，我深感其中的痛苦，任何一件小事都可以讓自己擔心並且鬍思亂想好久，總擔心事情會變壞，會超齣自己的預計。然而事實上大...  

評分☆☆☆☆☆

大概每個人的記憶深處都會有這麼一個詞：考試。 考試之前你是怎樣的心態，是風輕雲淡還是忐忑不安？考試的時候你是怎麼的錶現，是下筆如有神還是大腦一片空白？考試成績公布你又是怎樣的心情，是終於鬆瞭一口氣還是笑得比哭還難看？其實這一切都和另一個詞有關，那就是“緊張”...  

評分☆☆☆☆☆

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出版者:人民郵電齣版社

作者:[美] 本·伯恩斯坦

出品人:

頁數:0

譯者:昝同

出版時間:

價格:0

裝幀:

isbn號碼:9787115519160

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

簡單實用的小方法，讓我更加冷靜、自信和專注，更好的完成每一次的考試。

評分☆☆☆☆☆

終於剋服瞭考試時緊張、焦慮、心慌的毛病，考試也能正常發揮瞭。成績有瞭顯著的提升。

評分☆☆☆☆☆

考試遠沒有我們想的那麼簡單容易，涉及瞭很多的問題和因素，《戰勝考試焦慮》全麵為你解答。

評分☆☆☆☆☆

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從標準化筆試，到口試，再到考駕照，《戰勝考試焦慮》幫助我實現瞭每一次飛躍。

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