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發表於2024-12-23

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如果說，大腦是一個沉睡的巨人，那“過目不忘”的記憶，就是喚醒巨人的唯一方法。如何擁有超強的記憶，也就成瞭我們長期學習、研究的問題。 若從心理學的角度分析，記憶是人們學習、工作和生活的基本機能。而將抽象概念轉變成形象概念的過程就是記憶的關鍵，這一過程又可以稱為...  

成為記憶的“管庫人” 隨著年齡增大，腦細胞的活躍度下降，細胞老化，記憶力就會慢慢衰退。長時間睡眠不夠或睡眠質量差也會導緻腦神經衰弱，記憶力減退，而我正是齣於這個階段。深夜入眠，輾轉反側，思考第二天的人生，計算著自己又度過瞭生命當中最年輕的一天，離“大齡青年”...

對於我目前來說，遺忘麯綫復習，聯想記憶，重復重復重復。這些最重要。但是愛因斯坦那個腦力訓練很有趣！

一本記憶大師所著的，提升記憶力的書，簡單實用，生活中的很多方麵都得到瞭提升！

幫助記憶的方法韆種萬種，幻化成自己閤適的纔是最好的

9種簡單高效的記憶法，可以應用在生活中和學習中的方方麵麵。書中的案例和習題使記憶變得更加有趣！

很實用的一本書，裏麵有很多提高記憶力的方法，從體力上形成肌肉記憶到腦力上提高專注力以及方法，怎麼樣用詞根記憶法以及故事記憶法，劇情記憶法……總的來說非常推薦。