本本书屋

 本本书屋 logo

自尊知道答案：如何成为被机遇善待的人 2024 pdf epub mobi 电子书

自尊知道答案：如何成为被机遇善待的人
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

自尊知道答案：如何成为被机遇善待的人 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

王亚南

MICP英国心理治疗师协会注册会员

PsiChi 国际心理荣誉协会（美国）终身会员

澳大利亚莫纳什大学临床咨询硕士

英国爱丁堡Heriot-Watt大学商业心理硕士

7000余小时的临床经验

壹心理一线讲师

自尊知道答案：如何成为被机遇善待的人 电子书 图书目录

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-06-04

自尊知道答案：如何成为被机遇善待的人 2024 pdf epub mobi 电子书

自尊知道答案：如何成为被机遇善待的人 2024 pdf epub mobi 电子书

自尊知道答案：如何成为被机遇善待的人 2024 pdf epub mobi 电子书


喜欢 自尊知道答案：如何成为被机遇善待的人 电子书 的读者还喜欢


自尊知道答案：如何成为被机遇善待的人 电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

教过一个学生，聪明、优秀，就是胆子小而敏感。上课被点名发言，总是把头埋得低低的，声音也很小声，仔细一听还感觉得到微微的颤抖，就更别说当众演讲了。 一开始，觉得这个学生也就是内向腼腆。后来接触多了，才发现她不仅内向，还很不自信，明明做得比别人都好，就是不敢肯定...

评分☆☆☆☆☆

如何建立强大的自我，如何拥有健康的心理，如何能应对外在的攻击做到安然无恙，如何在亲密关系中做真实的自我，如何走出心理伤害的阴影，一连串的问题如同暴风骤雨，让我们生命的方舟时刻都有倾覆的危险。《自尊知道答案》给了一次我们与心灵对话的机会，发现自我成长中所经历...  

评分☆☆☆☆☆

“当你不再高估世界的残酷，就能让周围的人，以喜欢的方式对待你。” 我们常常会说伤自尊，那么什么是自尊呢？研究人类自尊心理方面的专家Melanie Fennell定义自尊为“一个人看待自己的方式、对自己产生的评估，并由此而赋予自己的价值感。” 生活中许多人，明明做的很好，却不...  

类似图书 点击查看全场最低价
出版者:水利水电出版社
作者:王亚南
出品人:
页数:240
译者:
出版时间:2020-4
价格:48.00元
装帧:平装
isbn号码:9787517083153
丛书系列:

图书标签: 低自尊人格救赎之书  自我提升  心理学  好书，值得一读  思维方式  我想读这本书  中国文学  认知科学   

自尊知道答案：如何成为被机遇善待的人 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

★我们的一切行为和人际模式，都与自尊的稳定性有关

不自信、自我否定和怀疑必然造成对未来充满负面预期—事情搞砸—负面预期实现—否定怀疑自己”；

而盲目自信，会忽略风险，冲动坏事。即不稳定的自尊，会让你远离一切好的东西！

★你的自尊水平，会直接影响到你在他人心中的形象

自尊即他人眼中的你：是睿智的、靠谱的，还是胆小的、脆弱的……拥有稳定的自尊，是维系良好人际关系的必要条件，也是你是否能被机遇眷顾重要的隐形条件！

★阶梯式地建立稳定的自尊：认知行为疗法+理性行为情绪疗法+场景实践

·科学准确评估自己的自尊水平，制订合适的改善计划

·彻底破除低自尊的负面信念：通过训练，找到负向思维的根源，重塑认知

·在关系中完成转变：对挫折、自己、他人、世界有灵活的态度，从容应对每一段关系

·收获善意：用新的思维习惯打破旧有的认知怪圈，建立情绪稳定的成熟自我，赢得他人青睐。

全面深度剖析自尊水平不稳定的因素，配套案例分析与实操练习，包括自尊水平图解填空、自我误解心理日记等工具，由浅入深，即学即用。

自尊知道答案：如何成为被机遇善待的人 2024 pdf epub mobi 电子书
自尊知道答案：如何成为被机遇善待的人 2024 pdf epub mobi 电子书
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

自尊知道答案：如何成为被机遇善待的人 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

自尊的人生可以得到更多的可能性，自尊心强的女孩应该会更幸福。

评分☆☆☆☆☆

自尊的人生可以得到更多的可能性，自尊心强的女孩应该会更幸福。

评分☆☆☆☆☆

这是一本低自尊人格训练手册，也是自救之路。

评分☆☆☆☆☆

人无完人，人也不完全是自己的主人。我们总是受到环境的影响，无论是自然条件，还是社会文化，我们都不可能时时保持充沛的精力。在既往的思维中，我认为自己不擅长人际交往，不能正确及时地表达自己的想法，以为这只是内向的表现，却不知道它的根源在于我缺乏自尊心。

评分☆☆☆☆☆

心态决定命运。当你从此不再依赖外在的评价，追随自己的内心，拥有强大的自信，对自己的一切接纳和满意，专注于自己的目标，付出相应的努力，你会成为自己想成为的那个人。

自尊知道答案：如何成为被机遇善待的人 2024 pdf epub mobi 电子书

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接




相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有