宋晓东 ,上海 高校教师,国家二级心理咨询山东省泰育 创新研究院特聘专家 。
曾任《人力资源》杂志、学生导报壹心理专栏作者; 所写文章曾被思想聚焦、 青年摘中国报LinkedIn LinkedIn LinkedIn 、MOOC MOOC学院、行动派晚安少年等微信公众号转载 。
目前已出版 《痛苦,不过是一份包装丑陋的礼物 》《 情绪掌控, 决定你的人生格局 》《 高效努力:找准奋斗的正确方式 》等畅销书 。《情绪掌控,决定你的人生格局 》《 高效努力:找准奋斗的正确 方式 》已经输出到泰国、越南等。
发表于2024-07-03
人生没有技巧,就是笃定地熬 2024 pdf epub mobi 电子书
花了两周,断断续续地读完了这本易读,但又给人很大启发和收获的书。 疫情期间,学校不能回,一直在家,这更添了我读博的压力,感觉少了大半年,毕竟在学校的学习效率是更高的。看到室友嗖嗖地发论文,我更加焦虑了,特别是过年那段时间,一直处于“焦虑”又“迷茫”的状态,觉...
评分为师兄的新书疯狂打call???????? 对于特别容易焦虑的我,这本书真的是太受用了!转变思维,焦虑也是有自身的积极意义,唯有行动才会让它变得更有价值!无论何时成功、幸福没有捷径,只有不断的努力、拼搏,才会到达想去的地方。正所谓:“路漫漫其修远兮”,坚强、坚持一路向前...
评分有一定的道理,至少给原来不求甚解的读者当头一棒。但是作者的思想有点片面,阅读方式对文学作品也有一定的局限性。这本书在谈什么?作者如何依次发展主题,如何从核心主题分解出关键议题。作者说了什么,怎么说的?找出主要的想法、声明与论点。组合成作者传达的特殊讯息。这...
评分从大学开始关注小宋老师的公众号和微博,他发的大多数文章都有看过,受过很多启发。因为他写的,都是我或者身边的人所经历的,平凡的小事里蕴含着大大的道理。刚开始看到小宋老师分享新书的时候,这个名字真的太亲切了,因为“熬”也是我的信念。 相信每个人都或多或少熬过去一...
评分读书,能够改变我们与这个世界相遇的方式。宋晓东老师的新作《人生没有技巧,就是笃定地熬》,恰如其分地提供了这样一种现实解释力,成为众多成功学方法论工具书中的一股清流。 与宋晓东老师的相识,得益于人人网大行其道的时候,它让两个平行世界里的单点获得了交集的可能。在...
图书标签: 坚持 励志 不走捷径 笃定地奋斗下去 自我成长 好书,值得一读 人生 心理学
奋斗路上,我们 难免会 遇到 瓶颈 。只有一 突破 它们,奔着自己的人生目标咬牙坚持下去我才有可能 收获人生的累硕果。
本书聚焦精神空虚、情绪失控自我怀疑社交恐惧生活迷茫五大心理难题 ,通过真实案例深入浅出地分析了年轻人在生进取过程中遇到的各种瓶颈,以及一步突破。通本书 作者想要告诉我们虽然生活中的某些时刻非常辛苦难熬,但依有足够多余地只要坚定信念脚踏实我们就会拥丰盈的人生。
喜欢小宋老师的每一本书,每次都能从小宋老师的文字学到很多,干货满满,支持小宋老师,加油加油
评分人生哪有什么捷径可走,无非就是笃定地坚持。
评分人生的意义重在于“熬”,充分享受熬当中的酸甜苦辣咸。陷入瓶颈、困顿,怎么办?《人生没有技巧,就是笃定地熬》仿佛一剂良药,带你我顺利通关。生命不息,奋斗不止,让我们一起熬吧!
评分宋老师的前几本书都读过,今天收到新书,现在又多了一本枕边书。用身体人的故事传达心理学的理念,喜欢这样的书,读过之后再写详评!
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