•美国国民励志女王,被誉为“当代的奥普拉·温弗瑞 ”,与沃尔玛、迪士尼、JCPenney、Rubbermaid、Sprint等顶级品牌均有合作
•著名畅销书作家,著名传媒公司Chic Media的创始人兼首席执行官,电视名人,顶级励志演说家,顶级播客主持人
•被美国著名商业杂志《Inc.》评为“三十名三十岁以下企业家”之一,拥有数百万女性粉丝,其现场讲座曾打破美国商会主办活动记录
•瑞秋·霍利斯的另一本书《女孩,醒一醒》曾获Amazon 2018年度畅销书亚军(仅次于米歇尔·奥巴马传记《成为》)
发表于2025-02-02
请停止道歉 2025 pdf epub mobi 电子书
女孩,你是否会因为自己没有变成父母、朋友所期待的那个样子而感到愧疚呢?这是因为你一直在用别人的看法来定义自己。如何摆脱被他人定义,成为你想成为的人?《请停止道歉》会告诉你答案!这本书的作者瑞秋.霍利斯用她自己的经历,一步一步教我们摆脱被他人定义的方法。首先,...
评分你有没有遇到过这种情况:承诺每月陪孩子读完10本书,因为时间不够经常保证不了?想合理利用时间,美国国民励志女王瑞秋.霍利斯的新作《请停止道歉》可以帮到你! 书中对有效利用时间方面总结了三个非常有效的做法。第一是列出成果清单,成果清单可以把你的目标化整为零。你可...
评分 评分你是不是总被别人的意见而左右?明明有自己的主见,却没有坚持自我,总是随着别人的意见而改变,这种情况要怎么改变呢?《请停止道歉》这本书提到:生活里我们有时总是太在意他人的看法,而忽略了内心的自己,事实上,我们要更多地去肯定自己,要有自己的追求,不依附于别人的...
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因为各种各样的原因,许多女性因为害羞而不敢直面自己,她们内心有远大的目标,有许多没有被开发出来的潜力,却害怕尴尬、不完美、能力不够,不敢给自己一个机会,不能实现自己的潜力。本书作者,Amazon 年度畅销书作者瑞秋·霍利斯有感于此,写出了这本“乘风破浪的小镇女孩励志传奇”:永远不要用别人的看法来定义自己——不管是作为妻子、妈妈、女儿还是员工,我们必须学会承认自己的样子,追求自己想做的事,永远不要放弃自己的梦想!
中规中矩,技巧篇还是比较受启发,10/10/1这种方式受用以及结果清单。
评分目录即全文系列,写作风格是博客网文风,比较零碎,干货就是目录。关于如何梳理现状/实现目标的技巧的部分还可以。
评分好一锅鸡汤!行文口语化仿佛在跟读者聊天,不知不觉就翻完了。不要找借口,制定目标和路线图,撸起袖子加油干!提到母亲不需要有内疚感这一节挺戳我的,前不久还看见朋友在感叹工作太忙陪娃时间少了挺内疚(可为什么要内疚?)
评分我们身上也许有很多标签:XX的女儿、XX的妻子、XX的妈妈、XX的员工…这些都是别人定义的,我们要靠别人的认同才能获得成就感。很多女性不敢直面自己,为了别人的认同而放弃了自己的野心与梦想。 作者是一个有四个孩子的职场妈妈,她在家庭和事业间找到了自己的平衡点。她在书中通过阐述自己的经历鼓励女性直面自己、追求梦想,也总结了我们可以学习的行为技巧。 我印象比较深刻的是学会说不、适当地寻求帮助、如何保持自信以及用成果清单代替待办事项清单以提高效率。 每一个人的潜力都是无限的,不要过分关注外界的看法,学会重视自己的内心,我们的人生应由自己定义。
评分2020,410。
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