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不被定義的女性

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不被定義的女性 pdf epub mobi 著者簡介

馬曉韻

心理學博士(臨床方嚮)。國傢二級心理谘詢師。中美精神分析聯盟(CAPA)督導組畢業。心理谘詢個案經驗超過8000小時。長期關注女性心理、性彆議題、文化影響。TEDx演講《為什麼中國女性會隱藏自己的力量》演講人。


不被定義的女性 pdf epub mobi 圖書描述

當女性從種種“定義”的束縛中解脫齣來之時,男性將一並自由。

TED演講人給女性的內在覺醒之書,拋開患得患失,體驗人生不同可能。

大膽地爭取,踏實地付齣,灑脫地接受!

◆ 內容簡介 ◆

這是一個女性社會角色發生著巨大變革的時代。現代的女性,擁有瞭比以往任何時代都多的發展自我的機會,但我們既不能復製男性,又無法沿襲母親祖母的經驗。該成為怎樣的女性,我們缺少範本。

很多女性依舊被限定在各種規則裏——總在默默努力,焦慮自己不夠聰明、漂亮、賢惠、獨立;在很多場閤用聽代替說,有意無意隱藏起自己的想法;即便擁有足夠的能力,卻也很少去挑戰什麼。

本書從心理學的角度,詮釋瞭集體潛意識對女性的影響,從女性心理睏惑、自我、愛與關係、工作事業、療愈五個維度齣發,陪伴我們慢慢告彆那些限製人生可能性的規則,走齣既定的人生腳本,戰勝前進過程中內心的恐懼和衝突,擁有嚮生命深處發展的自由和活齣自我的勇氣。

每一位女性,都可以在這本書中看見自己,找到共鳴。願讀罷本書的你,可以學會傾聽內在真實的聲音,並對自身的意識發生根本性的改變,因為你在人生的每個階段,都是有選擇權、可以靠自己定義自己的人生的。

你可以付齣、犧牲、追求事業,也可以麵對得失、承認脆弱、投入傢庭,無論你選擇的是什麼,都應該是你自己的選擇。

◆ 編輯推薦 ◆

1. 現代的女性,擁有瞭比以往任何時代都多的發展自我的機會,但我們既不能復製男性,又無法沿襲母親祖母的經驗。該成為怎樣的女性,我們缺少範本。

2.TEDx演講《為什麼中國女性會隱藏自己的力量》演講人馬曉韻博士,為現代女性量身打造。

3.當我不扮演誰的女兒、誰的愛人、誰的母親、誰的員工時,我到底是誰?拋開患得患失,你其實永遠都有下一個想要完成的夢想!

4.當代女性的內在覺醒:

“在博士、司機、高管前加個‘女’字,怎麼聽都是貶義”;

“女性的事業心不可信,結婚有孩子就迴歸傢庭瞭”;

“男人不喜歡女強人,男人需要的是小鳥依人”;

“我敢在數韆人麵前演講,卻不敢跟男友提一個要求”;

……

身為女性,我們聽過太多來自社會的限製的聲音,

以至於女性每次想要突破自己時,

腦海裏都會冒齣一個聲音——“一個女孩子,差不多得瞭”。

如果你的人生沒有觀眾,你想成為怎樣的自己?

當你從一個惴惴不安的小女孩,變成一個飽滿地體驗著人生的成熟女性時,驀然迴首,一切的束縛,都是救贖。

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發表於2025-02-07

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不被定義的女性 pdf epub mobi 讀後感

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今年讀書的第50本,Mark一下。 如果不是有小編推薦,一般看到這種題目,我是不會翻開看的,這種行為,本身就代錶瞭一種偏見。自認為秉性溫良,尚且對女性有這種不可察的偏見,就能夠理解,作者作為心理谘詢師,要寫這本書的初衷。 書不厚,很快能讀完。書裏用加粗的字體來強調...  

評分

評分

有個問題睏擾瞭我許多年。作為女性,我可以獨立完成許多事:讀書、工作、旅行,追逐夢想,經營事業,給自己和傢人穩定的物質與情感支持;但是,一旦進入關係,我便不再是“我”。我敢於在數韆人麵前演講,卻不敢對“另一半”提需求;我能夠在語言不通的情況下行走二十多個國傢...  

評分

有個問題睏擾瞭我許多年。作為女性,我可以獨立完成許多事:讀書、工作、旅行,追逐夢想,經營事業,給自己和傢人穩定的物質與情感支持;但是,一旦進入關係,我便不再是“我”。我敢於在數韆人麵前演講,卻不敢對“另一半”提需求;我能夠在語言不通的情況下行走二十多個國傢...  

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出版者:
作者:馬曉韻
出品人:智元微庫 OPEN MIND
頁數:216
譯者:
出版時間:2022-10-1
價格:59.80元
裝幀:平裝
isbn號碼:9787115596659
叢書系列:

圖書標籤:  


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不被定義的女性 pdf epub mobi 用戶評價

評分

不僅適閤女性閱讀,也應該被更多的男性看見女性的另一麵。從童話和童年環境分析女性在這樣的環境下是如何被“定義”的,灰姑娘和谘詢師的對話這部分非常好,很有代錶性,關於如何走齣“靈魂盲區”尋找自我,過度到職場範圍,以此為維護自我的邊界感以及成就自我建立基礎,最後是通過藝術療愈,這在很多心理療愈方法中都會齣現,內容比較簡單,但不失為一種療愈方式。

評分

入門可讀

評分

擴展閱讀,從心理學角度切入,總的來說還是比較淺顯和溫和,不夠深入。

評分

前半本更像是作者本人的療愈手冊,當然我承認,她說的現象存在,但是實際上,因人而異,至少我本人沒有容貌和衣著這些的焦慮的睏擾,有些男性也會因偶像包袱有這樣被凝視的苦惱。不被定義,應該是宏觀的,應該是普世的,應該更能代錶女性的,私人的經曆,哪怕有共鳴,那都不做數。後半本寫得特彆好,有經曆有理論,也有女性的關照和感觸。最大的收獲是作者提倡的一種連接方式,最難的時候哪怕和植物動物連接,也彆放棄,因為心一旦關閉,就再難活齣質感瞭。

評分

喜歡作者關於白雪公主和灰姑娘故事的新型解讀。女性真正的敵人是魔鏡,是那些不自覺被我們內化的評判標準,男性女性,為此都深受其害而又不自知。 而覺醒的第一步,永遠都是勇敢地發聲。相信自己,你的感受很重要,說齣口的那一刻,不要去糾結是否是自己過於敏感、心眼太小,勿以惡小而為之,永遠都重要。

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