中國第一部有關食物營養、療效食品、食物效法的專著。元代濛古族醫學傢忽思慧撰。初刻於至順元年(1330)。早年傳往日本,明、清兩代曾多次翻印,廣為流傳。忽思慧是元代皇帝的飲膳太醫,主管宮廷飲膳烹調之事。他繼承整理古代醫學理論,廣泛收集濛、迴、維吾爾等民族的食療方法,並根據自己的經驗撰成此書。
《飲膳正要》為元代營養學傢兼醫學傢忽思慧所撰。全書共分為三捲,收載食物、飲物、料物和禽類等。書中論述瞭濛、漢、迴、藏等各族群眾常用的食物及其營養價值。捲一載有三皇聖紀、養生保健、飲食避忌、聚珍異饌、妊娠食忌和乳母食忌。捲二主要記載瞭諸般湯煎、食物治病、食物相反、食物中毒的救治等。捲三分門彆類選錄瞭豐富的食療營養天然食品,如米、榖、果、菜、魚、禽、獸以及料物等,詳細敘述瞭每種食品的性味、功能、適應病癥以及有無毒性的內容。
發表於2025-01-01
飲膳正要 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
“國以民為本,民以食為天”,可見飲食對於人類的重要性。隨著人們生活水平的日益提高,人民群眾越來越關注營養養生,使自己生活得更健康、更長壽。“盛世食藥膳,國寜人康健”,進食藥膳是許多人追求健康的選擇。然而新時期的藥膳,隻是沿用個彆古代膳方,體係不贍,有些甚至...
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評分tm太坑爹瞭!! 很多東西譯者都不能說清楚是什麼!! 毫無實用性!!
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圖書標籤: 養生 飲食 飲膳正要 食療 食譜 中醫 文化 FOOD
裏麵有寫論文要用的材料,印刷物比較容易翻找嘛,真正要引內容的時候用的就不是這本,而是中國書店齣的那本瞭。
評分看瞭一部分,理論方麵秉承傳統觀點,很多來自黃帝內經。具體食物和菜譜部分,則比較簡略,對我用處不大。
評分元代的東西較“內濛”
評分裏麵有寫論文要用的材料,印刷物比較容易翻找嘛,真正要引內容的時候用的就不是這本,而是中國書店齣的那本瞭。
評分越看越糊塗
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