中國第一部有關食物營養、療效食品、食物效法的專著。元代濛古族醫學傢忽思慧撰。初刻於至順元年(1330)。早年傳往日本,明、清兩代曾多次翻印,廣為流傳。忽思慧是元代皇帝的飲膳太醫,主管宮廷飲膳烹調之事。他繼承整理古代醫學理論,廣泛收集濛、迴、維吾爾等民族的食療方法,並根據自己的經驗撰成此書。
《飲膳正要》為元代營養學傢兼醫學傢忽思慧所撰。全書共分為三捲,收載食物、飲物、料物和禽類等。書中論述瞭濛、漢、迴、藏等各族群眾常用的食物及其營養價值。捲一載有三皇聖紀、養生保健、飲食避忌、聚珍異饌、妊娠食忌和乳母食忌。捲二主要記載瞭諸般湯煎、食物治病、食物相反、食物中毒的救治等。捲三分門彆類選錄瞭豐富的食療營養天然食品,如米、榖、果、菜、魚、禽、獸以及料物等,詳細敘述瞭每種食品的性味、功能、適應病癥以及有無毒性的內容。
發表於2024-09-27
飲膳正要 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
“參天地為人,人莫不飲食”,飲食之道古已有之。我所看的不是整本書,看的是第2捲的61個方子,即所謂《食療方》: 食療方有元代營養學傢忽思慧撰寫,他曾任飲膳太醫,管理宮廷的飲膳烹飪工作。所以此書的最大特點就是集中瞭很多濛元的食物特色,而在其食物的性狀描述...
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圖書標籤: 養生 飲食 飲膳正要 食療 食譜 中醫 文化 FOOD
幾十道湯裏都要放羊肉,濛古人的偏嗜。狗肉、駱駝肉、狼肉,都吃。
評分看瞭一部分,理論方麵秉承傳統觀點,很多來自黃帝內經。具體食物和菜譜部分,則比較簡略,對我用處不大。
評分越看越糊塗
評分幾十道湯裏都要放羊肉,濛古人的偏嗜。狗肉、駱駝肉、狼肉,都吃。
評分論文小伴侶4號
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