夏綠蒂·淨香·貝剋(Charlotte Joko Beck),美國“平常心禪”創始人,《平常禪:活齣真實的自己》的作者艾茲拉·貝達的老師。她是四個孩子的母親,曾做過老師、秘書和大學行政助理。20世紀60年代依止安榖白雲及中川宗淵兩位日本禪師習禪。1983年正式成為前角博雄的第三代傳人,並開始擔任洛杉磯禪修中心的住持。目前任教於美國聖地亞哥禪學中心。著有《愛情與工作的每日禪》、《生活在禪中》。
在這本書中,淨香·貝剋傳達瞭“平常心禪”的修行主旨:不求特殊的開悟境界,不企圖達成有彆於當下的超常意識狀態,不參公案或話頭,不藉數息、觀息或隨息來規避當下的情緒活動,更不主張透過專注禪定引發虛假的三眛境界。換句話說,淨香要幫助修行者達到的存在狀態,隻是如實過自己的生活,維持感官的開放度,留意身心在每個當下的反應及變化,逐漸增強對身體的覺知,進而領會苦的真諦,發現我們與生俱來的慈愛與悲心。應該說,淨香·貝剋的“平常心禪”並不是什麼新東西,而是古老禪宗的現代版本;而善於運用形象化的比喻揭露我們習慣的思維、行為模式及存在的問題,將禪修放在現代都市生活環境下加以考量,則使“平常禪”成為有彆於古老禪宗的淺顯易懂的“現代禪宗”。
發表於2025-01-11
生活在禪中 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
禪,是心在生活中的修行 信徒們發明瞭很多工具幫助修行:靜坐、冥想、節食、誦經、念佛、不婚......無非要實現兩個目的: 1.遏製惡念的生發 2.將心智集中在善修上 銘記至理名言也不失為一種好的方法: 真正意義上的禪修,不是為瞭生活變得更好,而是接受它可能變得更糟。 ...
評分 評分夢參老和尚說過,修行不宜太早,最好是在有過一些人生經曆之後。而《生活在禪中》的作者淨香•貝剋則說,除非自己真覺得再沒有第二條路好走瞭,那個時候纔是修行的時候。 淨香•貝剋自己正是這樣一個有過很多人生經曆的人。她是四個孩子的母親,曾做過老師、秘書和大學行...
評分寫標題的時候很為難,然後想到瞭老師以前說過的一句話,感覺放在這裏蠻適閤。 這本書是在禪林的時候西亞蕾嚮我推薦的。一開始我聽到『生活在禪中』這個名字感覺像是佛學雞湯就沒有太在意(看,我們總是有那麼多固有的念頭和判斷),臨走前西亞蕾再次提到這本書,並且把她自己在...
評分圖書標籤: 靈修 禪 心靈 修行 夏綠蒂·淨香·貝剋 生活在禪中 心靈成長 哲學
漩渦????!
評分那些打著"失戀最好的治療方法是時間和新歡"旗號招搖撞騙的根本不知道是怎麼一迴事~"認識自我“永遠多數是被濫用的陳詞濫調。
評分最近對於身心靈的感覺淡瞭很多。覺得其實就是簡簡單單,覺察,領略生活中很好玩很神奇的部分,就夠瞭。
評分在紛亂的天空之下尋得一片靜謐之所,遍曆瞭遠方之後纔醒悟需要迴歸你自身纔是一切的起點
評分沒有讀完,可是已經不愛禪宗瞭。。。
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