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恐龍療法2:我思故我在

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恐龍療法2:我思故我在 pdf epub mobi 著者簡介

【作者簡介】

詹姆斯·斯圖爾特(James Stewart)

在成為全職漫畫作傢之前,曾在包括聯閤國在內的各種國際非政府組織工作。擁有哲學和政治學學士學位,以及政治學理論碩士學位。愛好包括國際象棋、聽播客和遛狗。

K. 羅梅伊(K Roméy)

來自安大略省的加拿大藝術傢。在成為全職插畫師之前,還從事過其他創意工作,從廚房設計到為新建築項目構建3D模型。喜歡看書、看自然紀錄片和隨機公路旅行。

【譯者簡介】

簡裏裏

簡單心理APP創始人兼CEO。國傢二級心理谘詢師。曾在中央財經大學心理素質教育與谘詢中心任講師。現任Lululemon「Mental Wellbeing Global Advisory Board」委員。2016年福布斯亞洲30under30青年領袖。Tatler“亞洲新生代榜單”2022年未來領袖。齣版多本心理谘詢相關著作與譯作;擁有個人播客Blow Your Mind。


恐龍療法2:我思故我在 pdf epub mobi 圖書描述

?編輯推薦

你可能想不到,在這個世界上,最懂你的,或許是恐龍

失眠、焦慮、自我否定、不想工作、渾身無力……

看看恐龍的生存哲學:

“擺爛”有理,“躺平”無罪;崩潰是人生常態;你無需跳齣舒適區,因為人生沒有舒適區;

生活太難瞭,但總有些可愛又美好的東西會齣現在我們身邊——比如小狗,比如朋友!

一針見血直指生活真相,又溫暖窩心,來自地球前霸主的生存箴言。

?恐龍療法,風靡全球,超治愈、超人氣,百萬粉絲催更!

讀者含淚熱評——

“感覺像被狠狠擁抱”

“我想這隻恐龍可能就是我”

“我收到過的最好的禮物”

?便攜稱手的精裝小開本,180度絲滑平攤,全彩印製,細節呈現

?“這是一本很可愛的書,像個小被窩。希望你也喜歡。”

——心理學傢,“簡單心理”創始人兼CEO 簡裏裏

?內容簡介

“恐龍療法”是一套治愈係繪本讀物,通過小恐龍的對話關注與心理健康問題的鬥爭,在英國上市後立刻登頂暢銷榜榜首,隨後風靡全球!

《恐龍療法2:我思故我在》主要圍繞著認識自我與生活展開,通過簡單的恐龍對話,演繹現代生活中我們會遇到的種種精神、生活睏境。作者希望我們能將開發的心態視為生活原則,煩躁和沮喪,也是生活的一部分。

但是小恐龍告訴我們,如果做不到也沒關係,畢竟那麼容易做到就不是原則啦~

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發表於2024-11-21

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出版者:
作者:[英] 詹姆斯·斯圖爾特 著
出品人:
頁數:138
譯者:簡裏裏
出版時間:2024-8
價格:49.00元
裝幀:精裝
isbn號碼:9787575302258
叢書系列:譯林凍鰻係列

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恐龍療法2:我思故我在 pdf epub mobi 用戶評價

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這本是深沉恐龍上綫!這個係列都好愛,看完之後跟朋友分享,一緻推舉恐龍為繼魯迅先生之後,年輕人最好的“嘴替”!

評分

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係列最佳,裏麵有很多對話都很觸動我,”我很難過。“”不閤理啊,你什麼都好好的。“”我知道,但這不是通過思考來決定的。“很多時候,我們都想用邏輯來閤理化情感,但人的大腦未被研究和發現的東西實在太多瞭,現有邏輯根本就沒有辦法很好地解釋得到為什麼我們這樣感受。在真正被理解之前,先用心去感受這些感受或者是一個好辦法,比如”當你感覺焦慮的時候,你要多接地氣“,躺在草地上能讓自己舒服些,那就躺下來好瞭,不需要一定要得到一個科學解釋纔能這樣做。

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治愈,或許“你根本不需要理解生活就能活”?抱好我的小被被,睡覺纔是正經事,其他沒什麼重要的。

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