看见她们

作者:(瑞士) 洛塔·博里·斯科格隆

页数:89

译者:杨军洁

出版时间:2025

价格:49元

装帧:平装

isbn号码:9787522208183

具体描述

ADHD 女性往往不被人们关注她们的症状经常容易被社会忽视或合理化，人们也不愿意了解男性框架以外的 ADHD 女性。

本书展现了 ADHD 女性相关领域中的最新科研成果，并结合未成年女孩和成年女性的真实生活体验，为我们描绘了她们不懈奋斗与突破自我的经历。作者将自己多年的ADHD治疗和评估经验，与她接诊的女性所提供的强有力的证词相结合，探讨了激素变化、情绪调节、执行功能、亲密关系、家庭生活、工作和治疗等问题。书中提供了大量宝贵的建议、策略和见解，旨在帮助 ADHD 女性获得她们所需要的自我理解并充分发挥自身的潜力。

作者简介

洛塔·博里·斯科格隆(LottaBorg Skoglund)，瑞典卡罗林斯卡学院临床神经科学博士，现任瑞典乌普萨拉大学女性与儿童健康系副教授、乌普萨拉大学医院成瘾与精神医学科高级主治医师。斯科格隆博士专注于精神医学、成瘾与家庭医学领域,研究重点包括 ADHD 及其共病现象、ADHD 的性别差异，以及激素对女性心理健康的影响，拥有超过 25 年的ADHD 临床治疗经验。她还创立了SMART sykiatri和 Letterlife 等组织，为 ADHD 人士及其家庭提供支持和服务。

用户评价

【实体】不是我想象中的关于adhd的书，什么东西都没展开讲啊。别买。

国情不同吧，发达国家已经到了需要考虑过度诊断的阶段，“确诊了然后得到身边人的理解”在我看来像童话故事，至少我没有感到一丁点确诊后的如释重负……

实质性成果太少了

抱有很大的期待，但看完之后觉得女性的角度还是偏少。但不怪作者，还是女性的案例和研究仍不足支撑给出一些结论。 对于自己来说，看之前我觉得自己的症状不明显，这么多年也是这样过来的。看完之后觉得原来这件事可以影响这么多：对高热量食物的渴望，无法抑制的冲动，社交的困难性和迅速耗尽能量，情绪的波动和内耗…… 在新的一年，也许真的可以改变一下？

列举了一些ADHD的影响因素，但是还是没有太多方法给到ADHD或者其伴侣。终归还是一句话：接纳自己。