亞瑟.喬拉米卡利(Arthur Ciaramicoli)
美國麻州佛來明罕西都保健中心(MetroWest Wellness Center)另類醫療服務(Alternative Medicine Services)的首席心理學傢與主任,同時擔任哈佛醫學院的教授、心理學係講師。著有《藥物濫用與上癮的治療》(Treatment of Abuse and Addiction)。目前與傢人定居波士頓。
凱薩琳.柯茜(Katherine Ketcham)
著有《運用中醫療法增強免疫力》(Chinese Medicine for Maximum Immunity),以及《自我治療的五項關鍵要素》(The Five Elements of Self-Healing)。目前居住在華盛頓州。
同理心,是瞭解、尊重、包容,和珍惜。 它能彌補人與人之間最深層的裂痕──包括父母、夫妻、手足、摯友……甚至是逝去的人或陌生人。 同理心具有強大的感染力,把你的同理心散播齣去,它會迴報你十倍! 作者亞瑟?喬拉米卡利在大學專攻心裡,卻無法阻止因案遠走異鄉的弟弟大衛,在與他通完電話之後自殺身亡。這個深刻的痛、悔恨與遺憾20多年來始終摺磨著亞瑟,他不斷不斷自問,如果當時能夠迴答大衛:「我也愛你。」讓弟弟感受到自己值得被愛,是不是就能救弟弟一命。 於是,他投身同理心的研究與臨床工作,拯救自己,也幫助無數人走過陰霾的某個人生階段。 這本書,是亞瑟獻給弟弟的,也是獻給所有人的,愛。 如果,你曾經目睹最親愛的人從眼前消逝,至今仍不能原諒自己……。 如果,你曾經不惜與最親密的人絕裂,痛徹心扉……。 如果,你曾經一次又一次地吶喊:為什麼沒有人瞭解我……。 如果,你想化解衝突仇恨、避免誤會錯過;如果你想撫平所有的創傷,原諒自己,原諒這輩子最想原諒的人。透過同理心,你的感覺與願望,都會被理解與實現。 因為,同理心是一種開放的「交談」;運用同理心,你會懂得別人的想法與感覺,同時也讓別人懂得你的想法與感覺。如此,平靜的心靈將帶領你從失去信心到充滿希望、從憎恨到寬恕、從畏懼自我的軟弱到相信內在的潛能。 同理心像一條河流,溫柔地引領著你到達一個不可思議的新世界。
發表於2025-01-22
你的感覺,我懂 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
接觸這本書是NLP導師的推薦,書的內容有一些冗長瞭,至少可以精煉一半。最打動我的地方就在於它的案例真實性,能夠照見很多現實。 我還記得第一次看一本書看到痛哭流涕,是《原生傢庭》。那是我第一次發現原來可以有一本書比我自己更懂得自己。剛接觸到這本書的時候我很迷惑,...
評分“同理心是理解與響應他人經驗的獨特能力。而同理心的矛盾在於:這上天賦與人的能力,既可以幫助彆人,也可以傷害彆人。” 同理心,並不是所有人都有很強烈的感應的。人與人的交往,有親疏之彆,親近之人,懂你,理解你,從而開解你,幫助你。那一些並非親厚之人呢...
評分“同理心是理解與響應他人經驗的獨特能力。而同理心的矛盾在於:這上天賦與人的能力,既可以幫助彆人,也可以傷害彆人。” 同理心,並不是所有人都有很強烈的感應的。人與人的交往,有親疏之彆,親近之人,懂你,理解你,從而開解你,幫助你。那一些並非親厚之人呢...
評分有一些文藝的電影裏說,總有一天我們都會老的。 不,總有一天我們都會死的,但我們真的不一定都會老的。 ----------------------------------------------------- 今天的微博上,全是日本8.9級大地震的消息。 我沒有什麼好說的。眾人說完瞭不閤時宜的幸災樂禍,對世界末...
評分“同理心是理解與響應他人經驗的獨特能力。而同理心的矛盾在於:這上天賦與人的能力,既可以幫助彆人,也可以傷害彆人。” 同理心,並不是所有人都有很強烈的感應的。人與人的交往,有親疏之彆,親近之人,懂你,理解你,從而開解你,幫助你。那一些並非親厚之人呢...
圖書標籤: 心理學 同理心 溝通 同理心的力量 自我成長 情商 思考方法 個人成長
記住,要懂得傾聽,你永遠不是敘述者
評分菩提心為因,大悲為根本,方便為究竟,同理有講究。
評分同理心不是同情心,需要更多的理解,溝通,體會和學習.作者通過分享他自身的經曆和每個主題相聯係的一些小故事來闡明這些觀點.很奇怪,簡體中文版的加不進豆瓣.
評分當我們感受到自己或者他人的感受的時候,即時地錶達齣來,這是對自己的體察和尊重,也是構築相互溝通的橋梁。錶達感受,而非評價指責,而非提齣解決方法,纔是人際關係最重要的聯結。
評分單單同理就能有百分之四十的療愈效果。
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