张德芬,被誉为华语首席身心灵畅销书作家。研修身心灵成长励志多年,并取得了中国国家心理咨询师的执照。著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》和《活出全新的自己》《重遇未知的自己:爱上生命中的不完美》《心灵突破60问》,同时翻译有德国心灵导师艾克哈特•托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福•孟的《找回你的生命礼物》等。
发表于2025-03-28
活出全新的自己 2025 pdf epub mobi 电子书
断断续续的,终于把张德芬的三部曲看完了,这次解决的是最后一本《活出全新的自己》。和前两本一样,作者都是通过讲述一个贯穿全书的故事,让读者跟随着主人公们一起成长,进步,最后得到收获. 作者把书分为三个部分,第一阶段是唤醒沉睡中的自我。“认识你自己”是我们耳...
评分 评分作为张德芬系列心灵书籍的第三本,觉得基本都是一个套路。 通过主人公的奇特遭遇,教会他们如何面对自己的遭遇,不管是第一本书中把困难比作包装比较难看的礼物还是这本书里面比作彩蛋。都是在告诉我们如何面对生活中的困难。如何处理情绪。 虽然始终的内容不够多,基本一口气...
评分现在回想起来,打动内心的第一本心灵书籍是有关界线的建立。 有如海灵格说的一句话,开始爱也是很痛苦的,所以很多人避免或抵抗这种情况的发生。 又或者说,痛苦是我们寻找爱的一个开始。当我开始不躲闪逃避这些痛苦的时候,当我能够慢慢忍受寻找心灵出口的煎熬,反而觉得在...
评分这是读的第三本德芬的书了,觉得一本比一本好,自己也在跟着她的书在学习和成长. 其实,最近一段时间,各种心灵成长类的书籍真是很多很多,好像突然一下子大爆发似的,但,读了这么多,觉得真正适合,真正浅显易懂的并不多,很多国外的图书有些晦涩,或是翻译的原因,总之,觉得跟期望有所...
图书标签: 张德芬 灵修 心理学 活出全新的自己 心灵 成长 心理 心灵哲学
《活出全新的自己:唤醒、疗愈与创造》是一堂找回内心全新自我的三阶段生命课程。
遭遇生命困境的台湾男人幸雄,工厂倒闭、股票套牢,在接到老婆想离婚并要求儿子监护权的通知书之后,觉得万念俱灰,终日靠打电玩度日。
聪慧美丽、衣食无虞的北京女强人向东,亲密关系始终不顺遂,在领养一个小女孩之后,又开始质疑:“难道人生就只是这样?”
因缘际会之下,幸雄和向东经由一个奇妙的三阶段旅程,学习了观照自己的思想、疗愈旧时伤痛,以及找回自己真正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处,两人寻回了自己生命的源头,进而活出了全新的自己!
这本书是张德芬诚挚与你分享的礼物。她将自己多年来经历生命旅程所得的精华融入书中,透过本书,你可以跟着书中主角一起体验心灵的自在解脱,享受更深更广更大格局的生命探索。
这是一本带你体验生命三大层次——唤醒、疗愈与创造——的丰盛之书。
比心想事成的自己好
评分很棒的一本书,层次脉络很清晰,跟着做会比较疗愈旧有伤害!德芬总结的很到位,打算买本纸质书继续研究。
评分自己拯救自己
评分德芬的每一本,都适合做枕边书。像是跟一个温暖、健谈的姐姐对话。
评分学会情绪管理,学会和自己的内在交谈。看的心理很平静很平静了,却在无意中看见你的照片后破功。活出全新的自己是一个漫长又痛苦的过程,我的潜意识里并不想提升自己,只是想找到和你重新来过的方法,尽快的走出现在的困境。这样不对,不对。要重读这本书。
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