張德芬,被譽為華語首席身心靈暢銷書作傢。研修身心靈成長勵誌多年,並取得瞭中國國傢心理谘詢師的執照。著有身心靈暢銷書《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》和《活齣全新的自己》《重遇未知的自己:愛上生命中的不完美》《心靈突破60問》,同時翻譯有德國心靈導師艾剋哈特•托爾的作品《新世界:靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖剋裏斯多福•孟的《找迴你的生命禮物》等。
《活齣全新的自己:喚醒、療愈與創造》是一堂找迴內心全新自我的三階段生命課程。
遭遇生命睏境的颱灣男人幸雄,工廠倒閉、股票套牢,在接到老婆想離婚並要求兒子監護權的通知書之後,覺得萬念俱灰,終日靠打電玩度日。
聰慧美麗、衣食無虞的北京女強人嚮東,親密關係始終不順遂,在領養一個小女孩之後,又開始質疑:“難道人生就隻是這樣?”
因緣際會之下,幸雄和嚮東經由一個奇妙的三階段旅程,學習瞭觀照自己的思想、療愈舊時傷痛,以及找迴自己真正的力量。藉由學會與自己的負麵情緒共處,兩人尋迴瞭自己生命的源頭,進而活齣瞭全新的自己!
這本書是張德芬誠摯與你分享的禮物。她將自己多年來經曆生命旅程所得的精華融入書中,透過本書,你可以跟著書中主角一起體驗心靈的自在解脫,享受更深更廣更大格局的生命探索。
這是一本帶你體驗生命三大層次——喚醒、療愈與創造——的豐盛之書。
發表於2024-05-19
活齣全新的自己 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
這是讀的第三本德芬的書瞭,覺得一本比一本好,自己也在跟著她的書在學習和成長. 其實,最近一段時間,各種心靈成長類的書籍真是很多很多,好像突然一下子大爆發似的,但,讀瞭這麼多,覺得真正適閤,真正淺顯易懂的並不多,很多國外的圖書有些晦澀,或是翻譯的原因,總之,覺得跟期望有所...
評分 評分你有沒有感受過這樣的時刻?你覺著你的生活陷入瞭一個讓你無法自拔的怪圈,種種睏境,總是周而復始地齣現在你眼前。為什麼彆人那麼快樂,而我總是感覺悲哀;為什麼彆人總是那麼幸運,而我總是那麼倒黴?為什麼彆人總是那麼意氣風噶,而我總是那麼事事不順?你有沒有懷疑過自己...
評分靜下來心來看瞭這一本書。很貪婪的吸取著裏麵的一切。首先,我感謝德芬,感謝她的無私,把那麼多的經驗與教條無私的貢獻齣來,其次,在我全身心的在本書中飛翔中,我學到瞭許多許多,最明顯的一點就是,現在我可以開著電腦,卻隻是用word來打字,而不去連接網絡,可以靜靜的整...
評分看畢這本書,工具箱中又添數件新工具。都是療愈的好工具。 很幸運,有越來越多的書、越來越多的課程可以選擇,可以幫助我們解決問題、療愈自己。 但,更要清楚的一點是,沒有那個沒有問題的完全療愈的完美狀態。問題永遠都會有,會伴我們一生。 不是有人在正常老死的人身上...
圖書標籤: 張德芬 靈修 心理學 活齣全新的自己 心靈 成長 心理 心靈哲學
用小說的形式,讓你跟著去控製自己的情緒,理解並管理你的生活。
評分前半部受南傳內觀影響很大,後半部分結閤現實講方法,很實用。受用不盡,感恩!
評分內觀情緒、接納自己、通過反問和推翻已有的負麵認知來找齣核心原因、對原生傢庭的理解、傢族排序、黃庭大法、人生是一場遊戲、通過彩蛋收迴能量……蠻多實踐的道理,希望真能活齣隨心所欲而不逾矩的狀態。
評分從心所欲而不逾矩
評分為瞭講故事而講故事。有些啓發,但是整體一般。
活齣全新的自己 2024 pdf epub mobi 電子書 下載