戴尔·卡耐基人际关系学

作者:[美] 戴尔·卡耐基

页数:264

译者:杨东

出版时间:2009-4

价格:30.80元

isbn号码:9787560141657

具体描述

《戴尔·卡耐基人际关系学(超值最新版)》介绍了:我们中国人的谚语和格言与美国人际关系大师戴尔，卡耐基的思想如出一辙，何其一致。这说明我们中国人也早已认识到人际关系对于一个人是何其重要。只不过我们没有卡耐基先生下了那么多的功夫，考察众多的资料，静下心来写上一本这方面的名著。而作为人际关系大师的卡耐基先生认真地分析整理了众多成功人士的以验，认真分析思考了人际关系在一个人一生中的生要引用，所以，才形成了一系列有关这方面的作品。

读后感

这本书最主要介绍了与人相处、自我修养的艺术，以下我摘录3个书中要点，跟大家分享：一、顽强地抵御忧虑:如果你有担忧的问题，就应用威利?卡瑞尔公式—1、问你自己可能发生的最坏情况是什么；2、如果你必须接受的话，就准备接受它；3、然后很镇定地想办法改善最坏的情况。《神...

这本书最主要介绍了与人相处、自我修养的艺术，以下我摘录3个书中要点，跟大家分享：一、顽强地抵御忧虑:如果你有担忧的问题，就应用威利?卡瑞尔公式—1、问你自己可能发生的最坏情况是什么；2、如果你必须接受的话，就准备接受它；3、然后很镇定地想办法改善最坏的情况。《神...

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这本书最主要介绍了与人相处、自我修养的艺术，以下我摘录3个书中要点，跟大家分享：一、顽强地抵御忧虑:如果你有担忧的问题，就应用威利?卡瑞尔公式—1、问你自己可能发生的最坏情况是什么；2、如果你必须接受的话，就准备接受它；3、然后很镇定地想办法改善最坏的情况。《神...

用户评价

这本书给我的总体感觉是，它提供了一种强大的、可以内化的“人际操作系统升级包”。它不仅仅关注于表面的礼仪规范，而是深入到了行为背后的动机和深层需求层面。例如，书中对“维护他人的自尊心”的讲解，不是简单地告诉你要说好听的话，而是系统地分析了人在受到挫折或被质疑时，心理防御机制是如何启动的，以及如何通过微妙的语言和非语言信号来绕过这些防御，达到有效沟通的目的。我发现自己以前在与人争论时，常常因为急于证明自己是对的，而忽略了对方的情绪反应，导致沟通完全陷入僵局。这本书提供了一种“延迟满足”的沟通策略，即先处理情绪，再解决问题。它还详细介绍了如何在不显得刻意的情况下，有效地给予他人“重要感”，这是一种非常高级的技巧，它要求你真正地放下自我中心，去关注他人的存在价值。读完之后，我发现自己对“冲突”的恐惧感大大降低了，因为我已经有了一套更成熟的工具箱去应对那些不可避免的摩擦和分歧。这是一本值得反复翻阅，每次都能发现新视角的经典之作。

对于像我这样，在社交场合容易感到局促不安的人来说，这本书简直就是一剂强心剂，但它提供的不是虚假的兴奋剂，而是一种基于现实的“免疫力提升”。它没有保证你读完就能成为焦点，但它确实给出了一个清晰的路线图，告诉你如何消除那些不必要的心理负担。印象最深的是关于“换位思考”的阐述。书中将这个概念具体化为一系列可操作的思维练习，比如要求我们在发言前，先在脑海中预演对方可能产生的三个主要疑问和两种潜在的反对意见。这个训练听起来简单，但实际操作起来需要极大的专注力。我尝试在几次重要的商务会议中运用这种方法，效果立竿见影——我的提案逻辑更严密了，并且能够提前化解潜在的风险点，这不仅仅改善了人际关系，更直接提升了我的工作效率。这本书的厉害之处在于，它将抽象的“情商”概念，拆解成了可以学习和训练的“行为模块”。它更像是一本训练手册，而不是一本理论专著。虽然有些案例略显年代感，但它们所揭示的人类基本动机——被认可、被尊重、寻求安全感——却是永恒不变的。

坦白说，我一开始对这类主题的书籍是抱持怀疑态度的，总觉得它们无非是把一些老生常谈的道理用更生动的比喻包装一下。然而，这本书彻底改变了我的看法。它最让我称道的是对“保持个人特色与适应环境的平衡”的探讨。我们常常被教导要“适应”环境，但这本书却非常警惕地指出了过度适应可能带来的自我迷失。作者用大量的篇幅去论证，真正的有效沟通，建立在双方都能够保持基本真实性的前提之上。如果为了迎合他人而完全抹杀自己的观点，那么建立起来的关系终究是脆弱的。书中对于“真诚的批评”与“恶意的攻击”之间的界限划分，提供了非常清晰的参照系。它教导读者如何优雅而坚定地拒绝不合理的要求，而不是采用逃避或对抗的方式。这种对个体尊严的维护，在很多侧重于“取悦他人”的指南中是很少被如此强调的。阅读体验是极其舒缓且富有启发的，它不是强迫你改变“你是谁”，而是教你“如何成为更好的你，同时不伤害他人”。它给予读者的是一种内在的力量感，而非外在的表演技巧。

这本关于人际交往的书，读下来感觉像是经历了一场深刻的自我审视。作者的笔触非常细腻，没有那种居高临下的说教感，反而更像是一位经验丰富的老朋友在分享他的心得体会。最让我触动的是其中关于“倾听的艺术”那一部分。它不仅仅是教你如何安静地听别人说话，而是深入剖析了倾听背后的心理需求和沟通障碍。我以前总觉得沟通就是把自己的想法清晰地表达出去，但这本书让我意识到，很多时候，对方需要的不是一个完美的答案，而是一个被完全接纳和理解的空间。书中举的那些生活化的例子，比如处理家庭矛盾、职场合作中的误解，都非常贴近实际，让人读着读着就不自觉地带入了自己过去的经历，然后“豁然开朗”。它没有提供什么立竿见影的“万能公式”，更多的是引导读者去观察、去感受人与人之间微妙的情感流动。读完后，我开始有意识地调整自己的说话方式，尝试多问开放式的问题，少下判断。这种细微的改变，已经让我在最近几次重要的对话中，感受到了意想不到的顺畅和积极的回应。这本书的价值在于，它提供了一种新的“看人”的视角，让我对人性的复杂和美好有了更深一层的敬畏。

翻开这本书，我原本期待的是那种典型的“成功学”手册，里面充斥着激励人心的口号和一套可以快速复制的技巧。然而，出乎意料的是，它的内容更像是一部关于“如何与人相处”的哲学探讨。作者似乎并不急于让你成为一个“万人迷”，而是试图去解构那些阻碍我们建立真诚连接的内在壁垒。比如，书中对于“赞美”的论述，完全颠覆了我过去那种泛泛而谈的认知。它强调了赞美必须具体、必须发自内心，并且要针对对方努力付出的过程而非仅仅是表面的结果。这需要极高的观察力和同理心。我记得有一个章节详细描述了如何处理他人的批评，那种对负面反馈的解构过程，让我这个过去遇到批评就容易自我防御的人，开始学着用一种更加客观和成长的眼光去看待他人的不悦。全书的结构安排得也非常巧妙，由浅入深，从基础的礼仪和态度，逐渐过渡到复杂的人际冲突解决。它的文字朴实无华，却字字珠玑，没有华丽的辞藻堆砌，但每一句话都像是在你心坎上敲打了一下，让你不得不停下来思考自己过去的行为模式。这是一本需要慢慢品读，并且需要反复实践的书，光是“读完”是远远不够的，关键在于“内化”。

图书馆的这本书好多错别字…= =…

卡耐基人际交往心理学

心灵的鸡汤

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