非常愛跳舞 2024 pdf epub mobi 电子书

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非常愛跳舞 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

李宗芹，台湾艺术大学舞蹈科毕业，美国马萨诸塞州莱斯利学院（LPsley CollegP）表达艺术治疗研究所（Expressive Therapy Program）、明尼苏达州立大学硕士。现任辅仁大学心理系副教授、台湾舞蹈治疗研究协会理事长。李宗芹具有二十余年的舞蹈治疗临床经验，是我国舞蹈治疗的先驱。

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发表于2024-10-01

非常愛跳舞 2024 pdf epub mobi 电子书

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非常愛跳舞电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

“解放就从身体开始吧！”从这句话开始，作者带领你体会新的身体，让身体活起来，正如作者者所言，无论何时何地都要跳舞，只有这样舞动的人生才是丰富多彩的。不能不说，从这本书开始，你或许可以树立一种崭新的价值观。

评分☆☆☆☆☆

作者以5万字、20幅图片、7张应用表格，介绍了创造性舞蹈的起源、理论依据和实践中的引导经验，对于我们理解舞蹈、艺术和健康，是一次全新的体验。在压力山大的精神生活前和钢筋水泥的都市中，我们可否如作者提倡的那样，让身体从衣物中解脱，让精神从欲望中解放，真是地表达自...

评分☆☆☆☆☆

本书介绍了创造性舞蹈的起源、理论依据和实践中的引导经验，文中更是穿插了很多参与者的亲身体验，富有感染力。强调舞蹈是发现自我的手段，可以导致身心交汇和自我沟通。语言生动活泼，深入浅出，精致的文章给人“润物细无声”的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

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出版者:心靈工坊文化事業股份有限公司

作者:李宗芹

出品人:

页数:176

译者:

出版时间:2002

价格:NT$220

装帧:平裝

isbn号码:9789572808443

丛书系列:

图书标签: 心理学

非常愛跳舞 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

創造性舞蹈是一種探索過程，在舞動過程中能發現有關身體或心靈的奧秘。透過創造性舞蹈，每個人都可以展開一段探索自我的旅程。

我們每個人都有身體，但我們往往只在意身體的美醜，卻忽略蘊含在身體中的情緒和感受。透過各種動作和自由舞動，我們不只表達了生命的經驗，更釋放出身心的壓力。《非常愛跳舞──創造性舞蹈的心體驗》是一本簡明的實用書，教我們如何開展身體，跟自己跳舞玩遊戲。「創造性舞蹈」(creative dance)是一種探索的過程，在自由舞動過程中，發現有關身體或心靈的奧祕，藉由各種動作學習到言語不能言盡，卻深深埋在身體內的感覺──如：悲傷、喜悅、害怕等。當我們越能覺察與體會身體的覺受時，越能了解到身體是一個成長體、改變體與接收體時，這些感受與經驗會再塑一個新「我」。這個「我」不只是身體，也不只是思想、心靈層面而已，而是全部、整體的我。透過創造性舞蹈，每個人都可以展開一段探索自我的旅程。本書除了介紹「創造性舞蹈」的源起、舞蹈的基本元素，更以豐富的應用性實例，搭配圖片示範，教導讀者如何踏出第一步。看了本書，讀者將發現：原來人人會跳舞、時時可跳舞、處處可跳舞！在舞蹈中釋放身體，學習自由與創造，原來這麼容易而有趣！

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