原来吃素最健康 2024 pdf epub mobi 电子书

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原来吃素最健康 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

彼得·布瓦西（Peter Burwash），全球最知名的网球教练之一，世界知名的营养学家、长期健康倡导者和激励演说家，全世界最大的网球教练员管理机构PBI的创始人和主席。曾在137个国家比赛和执教。

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发表于2024-05-17

原来吃素最健康 2024 pdf epub mobi 电子书

喜欢原来吃素最健康电子书的读者还喜欢

原来吃素最健康电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

我一直不怎么爱吃肉，我妈老说我这样身体下去不健康。现在看了这本书总算找到一些证据。吃素很早以前好像一直是和尚的专利，但现在越来越多的人开始吃素了，但争论一直没有停止过。中国的健康专家好像偏向吃肉，国外的更偏向吃素，我觉得可能是国外的人吃肉吃出的...

评分☆☆☆☆☆

读这本书前，问自己几个问题： 1、你了解自己的身体是如何运转的吗？ 2、你知道心脏跳动的速度快是健康，慢是健康？ 3、你知道你的肝胆脾肺肾胃肠等都是发挥什么作者用的吗？ 4、你知道胆固醇是什么？高密度和低密度哪一种好呢？ 5、你知道动脉和静脉的区别吗？ 6、你会发现自...

评分☆☆☆☆☆

作为一位营养师，而且是美国这个肉食大国的营养师，来告诉大家吃素最健康。其实，兜售不是仅仅是权威。而是亲身的体验。经常问，为何人吃肉就成了天经地义的事情了呢？原来，不是！不过是因为习惯。从小就吃肉。也就没有疑问。这种不明了让人死得有些叫冤。有个年龄三十点...

评分☆☆☆☆☆

或许美国人在中国出版的书籍相对较少，这些书籍看起来总是相对比较靠谱的。这本书还是很不错的，值得一看。人类活在这个世界上究竟需要多少东西？这句话是看了一部分《瓦尔登湖》的想法，虽然已经过去了好多时间了。当自己失去健康的时候，总是会很小心的查看一些信息，担心...

评分☆☆☆☆☆

我一直是个肉食动物，直到看到这本书。忽然觉得，我吃下的每一口肉都很罪恶，因为那是以一个鲜活的生命为代价的。我不想找借口说，我吃肉是因为食物链的必然规律，那么多人吃素，难道还破坏了自然法则？吃肉仅仅是因为控制不住口腹之欲，且相信所谓的营养均衡。然而，这本书的...

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出版者:武汉

作者:彼得·博尔西

出品人:

页数:181

译者:叶红婷

出版时间:2009-8

价格:26.80元

装帧:

isbn号码:9787543042872

丛书系列:

图书标签: 素食健康生活营养学饮食美食自然原来吃素最健康

原来吃素最健康 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

《原来吃素最健康》围绕素食这一核心理念展开，涉及现代医学、人体脏器、营养学、常见病症、运动、瘦身、禁食、健康习惯、生态关怀等方面，是一本多角度全方位的新型健康书。更可贵的是，作者的视野并不局限于自身，更关注人和自然的和谐共处。

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原来吃素最健康 2024 pdf epub mobi 用户评价

评分☆☆☆☆☆

赤裸裸的"恐吓式劝阻法",把肉食习俗贬的一无是处.小偏激,决定暂不理会.

评分☆☆☆☆☆

看过的觉得活着真不易，还是吃素好

评分☆☆☆☆☆

吓死了再也不乱吃了。

评分☆☆☆☆☆

偏激的论证，看上去完全不可信。不断提出肉食的可怕、坏处，不断吹嘘素食多营养，非常片面，而且没有实际例子支持。另一本在看的书也提到并提倡素食，两本的理由无非就那些而且重复，另一本还更逻辑和清晰。点到以前的人都吃素。我们的大量肉食是正确否？有趣的点是那几个小故事：日本不吃肉给为美国牺牲的牛儿立碑。禁食是让消化系统休息一下不是饿自己。其中写给我们的建议是“正确的运动和正确的饮食”（不看谁也都知道）。

评分☆☆☆☆☆

作者从肉食者转变为素食者，不是冲动，而是有很多的思考与证据！

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