原来吃素最健康 2025 pdf epub mobi 电子书

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原来吃素最健康 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

彼得·布瓦西（Peter Burwash），全球最知名的网球教练之一，世界知名的营养学家、长期健康倡导者和激励演说家，全世界最大的网球教练员管理机构PBI的创始人和主席。曾在137个国家比赛和执教。

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发表于2025-03-21

原来吃素最健康 2025 pdf epub mobi 电子书

喜欢原来吃素最健康电子书的读者还喜欢

原来吃素最健康电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

读这本书前，问自己几个问题： 1、你了解自己的身体是如何运转的吗？ 2、你知道心脏跳动的速度快是健康，慢是健康？ 3、你知道你的肝胆脾肺肾胃肠等都是发挥什么作者用的吗？ 4、你知道胆固醇是什么？高密度和低密度哪一种好呢？ 5、你知道动脉和静脉的区别吗？ 6、你会发现自...

评分☆☆☆☆☆

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或许美国人在中国出版的书籍相对较少，这些书籍看起来总是相对比较靠谱的。这本书还是很不错的，值得一看。人类活在这个世界上究竟需要多少东西？这句话是看了一部分《瓦尔登湖》的想法，虽然已经过去了好多时间了。当自己失去健康的时候，总是会很小心的查看一些信息，担心...

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出版者:武汉

作者:彼得·博尔西

出品人:

页数:181

译者:叶红婷

出版时间:2009-8

价格:26.80元

装帧:

isbn号码:9787543042872

丛书系列:

图书标签: 素食健康生活营养学饮食美食自然原来吃素最健康

原来吃素最健康 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

《原来吃素最健康》围绕素食这一核心理念展开，涉及现代医学、人体脏器、营养学、常见病症、运动、瘦身、禁食、健康习惯、生态关怀等方面，是一本多角度全方位的新型健康书。更可贵的是，作者的视野并不局限于自身，更关注人和自然的和谐共处。

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原来吃素最健康 2025 pdf epub mobi 用户评价

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隐隐觉得有些观点反人类……

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吓死了再也不乱吃了。

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在停止跑步懒惰了很久之后看到此书愧疚感再次爆棚...为维持健康良好的运动和饮食习惯缺一不可后者甚至更为重要书中大部分观点和先前了解到的基本一致不过还是应以此为契机继续补充科学的营养和健身知识任重而道远啊~ 或许我无法彻底抵抗肉类的诱惑不过还是逐渐被水果和蔬菜的魅力吸引因此偶尔素食甚至禁食也未必不是一种尝试~ 最大的感触在于:我们好像把太多事情看做理所当然了...即使这稀松平常的健康无恙背后也离不开这么多重要的身体器官密不可分的合作和无私奉献万一哪天其中某个开了小差简直不敢想象我真的应该对它们好一点!!

评分☆☆☆☆☆

看过的觉得活着真不易，还是吃素好

评分☆☆☆☆☆

作者说，为了自己的健康进行自我约束，人们通常做不到，只有内化成道德观了才有约束力。（貌似这种恐吓威胁的方法也有一点效果）可是这样一来，选择了某种生活方式的人，就有了莫名其妙的道德优越感，虽然身体可能健康了，人和人之间又多了不少评断和道德比较。——人性真是软弱啊

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