大学生职业生涯规划

页数:268

出版时间:2009-7

价格:25.00元

isbn号码:9787307069916

具体描述

《大学生职业生涯规划》根据教育部2007年7号文件《关于下发（大学生职业发展与就业指导课程教学要求）的通知》的精神所编写，是一套全程化大学生职业指导教材，分《职业发展篇》和《就业指导篇》，既相互独立，也可同时使用。

《大学生职业生涯规划》内容不仅包括职业生涯规划和就业指导，并且采用了企业岗前培训、励志培训和管理技能培训的相关知识和技能，配有大量实例和趣味测试，图文并茂地对职业生涯规划、就业政策、人际关系、求职技巧、创业准备等方面进行讲解与分析，从态度上，帮助学生正确定位，树立良好的就业观念；从知识上，帮助学生认清就业形势，了解社会对人才的要求，更好地做到知己知彼；从能力上，帮助学生掌握就业技能，提升就业竞争力。

《大学生职业生涯规划》可用于普通高等院校及职业院校开设就业指导课程和讲座教材，也可作为从事就业、创业指导工作人员及其他人员的培训教材和自学参考书。

用户评价

《大学生职业生涯规划》这本书，给我的感觉就像是在一片迷雾中，突然点亮了一盏灯。我之前对于自己的未来，可以说是一片茫然。读完这本书，我才真正开始意识到，原来“规划”并不是一件遥不可及的事情，而是可以分解成一个个小步骤，一步步去实现的。作者在书中用了大量的篇幅去讲解“自我认知”的重要性，他没有用枯燥的理论来堆砌，而是通过很多生动的案例，比如一些典型的学生心理，去剖析我们为什么会感到迷茫，以及如何去找到内心的驱动力。我印象最深刻的是关于“职业价值观”的探讨，它让我意识到，不同的人对于“成功”的定义是不同的，有的人追求的是高薪和地位，有的人则更看重工作的意义和对社会的贡献。这本书引导我去思考，我到底看重什么？我渴望的是什么样的生活？它也教会了我如何去进行“信息收集”，如何去了解一个行业，一个职业，以及需要具备什么样的技能。书里还介绍了“简历撰写”和“面试技巧”，这些都是非常实用的内容，让我感觉自己不再害怕面对求职的挑战。让我特别受用的是，书里没有强迫你去选择一个“绝对正确”的道路，而是鼓励你去探索，去尝试，去犯错，并在错误中学习。它让我明白，职业生涯是一个不断发展的过程，而规划，是为这个发展提供一个清晰的框架和方向。

坦白讲，我拿到《大学生职业生涯规划》这本书的时候，以为它会是一本理论性很强、读起来会比较枯燥的书。但事实恰恰相反，这本书的语言风格非常亲切，就像一位经验丰富的导师在循循善诱。作者并没有一开始就灌输各种职业理论，而是从我们大学生的实际情况出发，谈论我们在学习、生活、社交中可能遇到的困惑和挑战。我记得书中有一段，描述了大学毕业季，很多同学都匆忙地投递简历，进入一些看起来“体面”的工作，但很快又感到不适应，甚至后悔。作者通过这个例子，引出了“盲目跟风”的危害，并强调了“个性化规划”的重要性。他花了大量篇幅去讲解如何进行“职业兴趣探索”，如何通过“情境模拟”和“反思总结”，去发现自己真正热爱和擅长的领域。书中还提供了很多非常有价值的“工具和方法”，比如如何利用“职业信息数据库”，如何分析“行业趋势”，以及如何进行“风险评估”。我个人觉得，最打动我的是关于“生涯适应力”的章节，它告诉我，未来的职业道路不可能一帆风顺，我们需要具备应对变化和挑战的能力，而这种能力，是可以提前培养的。这本书也让我认识到，职业生涯规划不仅仅是关于找一份好工作，更是关于如何成为一个更好的自己，如何实现个人价值。它给我提供了一个思考的框架，让我不再被动地等待机会，而是主动地去创造属于自己的未来。

《大学生职业生涯规划》这本书，可以说是为我打开了全新的视角。在读这本书之前，我总觉得“职业生涯”这个概念离我还很遥远，好像是等毕业后才需要考虑的事情。但这本书却颠覆了我的认知，它让我明白，从进入大学的那一刻起，我们就已经在踏上自己的职业生涯之路了。作者非常巧妙地将一些复杂的概念，用非常生活化的语言表达出来。比如，他讲到“生涯决策”的时候，不是直接抛出一些决策模型，而是用了一个他自己当年在选择专业时的纠结作为例子，非常真实，也让我产生了强烈的共鸣。这本书最大的特点在于它的“实践性”。它不是让你光看不练，而是鼓励你积极地去行动。书中提供了大量的“实践练习”，比如如何进行“自我评估”，如何设定“SMART原则”的目标，以及如何去“搜集和分析职业信息”。我当时就跟着书中的指导，进行了几次“职业访谈”，接触了一些我从未想过的行业，也认识了一些很棒的前辈。这些经历，让我对现实世界的职业图景有了更直观的了解。同时，这本书也强调了“心态建设”的重要性，它告诉我，在职业发展的道路上，会遇到挫折和失败，但重要的是如何从中学习，如何保持积极乐观的态度。它让我明白，规划并不是要设计一个完美无缺的人生，而是要为不确定性做好准备，并在这个过程中不断成长。这本书给我带来的，不仅仅是知识，更是一种面对未来的勇气和信心。

《大学生职业生涯规划》这本书，我拿到的时候，心里其实是有点忐忑的。毕竟，“职业生涯规划”这几个字，听起来就充满了未知的挑战和责任，好像是要一下子就把人生的大方向定下来。但翻开第一页，那种沉重的压迫感就消散了不少。作者并没有直接丢给我一大堆理论，而是用一种非常平实的语言，像一位经验丰富的朋友在跟我聊天，分享他自己的经历和观察。他讲了许多大学里常见的迷茫，比如，为什么我明明对某个专业感兴趣，却在学习过程中感到力不从心？又或者，毕业后，很多同学都涌向了同一条看似“热门”的赛道，而我却对那些小众、甚至不被看好的方向充满好奇，这究竟是勇气还是傻气？他没有直接给出“正确答案”，而是引导我去思考这些问题的根源，去审视自己内心的声音。我记得有一章特别打动我，讲的是“目标分解与行动策略”，作者用了一个他自己曾经参与过的项目作为案例，把一个宏大的目标拆解成了一个个可视化的、可执行的小步骤，并且强调了在执行过程中如何保持灵活和应对变化。这让我意识到，规划并不是一成不变的死计划，而是一个动态调整的过程。书里还穿插了一些小故事，有成功的也有失败的，这些故事不是冰冷的例子，而是充满人情味的分享，让我看到了职业发展道路上可能遇到的各种风景，也让我觉得，原来自己不是唯一一个在摸索中的人。整体来说，这本书给我最大的感受是，它给了我一个可以信赖的起点，让我不再对未来感到无所适从，而是开始有意识地去探索和构建自己的可能性。

老实说，我买这本书的时候，抱着一种“既然是必修课，那就先了解一下”的心态。但读完之后，才发现它远远超出我的预期。这本书在内容上，真的是做到了“面面俱到”。它不仅仅是停留在“找工作”这个层面，而是深入到“认识自己”的层面。比如，它详细地阐述了如何进行SWOT分析，并且给出了非常具体的问卷和指导，帮助我们盘点自己的优势、劣势、机会和威胁。我当时就跟着做了一遍，发现很多我从未意识到的优点，以及一些我一直回避的短板，被清晰地呈现在了纸上。更重要的是，这本书很强调“体验式学习”的重要性。它鼓励我们走出舒适区，去尝试各种各样的活动，比如参加社团、实习、志愿服务，甚至是一些课程之外的讲座。它认为，只有通过实践，我们才能真正了解自己喜欢什么、擅长什么，以及什么样的工作环境更适合自己。书中还介绍了一些非常实用的工具和方法，比如“职业兴趣量表”的解读，以及如何有效地搜集和分析行业信息。我记得有一部分是关于“人脉构建”的，作者分享了一些非常接地气的技巧，比如如何主动与校友、行业前辈建立联系，以及如何利用社交媒体平台进行专业形象的塑造。读完这部分，我感觉自己不再害怕与陌生人交流，也开始主动去拓展自己的人际网络。总的来说，这本书就像一本“人生导航仪”，它不仅指明了方向，还提供了详细的地图和操作指南，让我对未来的探索充满了信心和动力。