詠春拳黏手與散打 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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詠春拳黏手與散打 pdf epub mobi 著者簡介

韓廣玖，1956年齣生於廣州，自幼隨父習武，16歲從名師譚迪修蔡李佛拳，20歲參軍入伍並在邊防部隊磨煉多年，20世紀80年代，先後師從詠春拳(梁贊派係)嫡傳八代傳人彭南及佛山太極宗師區榮钜研習詠春拳及楊式太極、六閤八法等拳術，同時專注於南派武術的係統研究並卓有成效，是中國武術段位五段武師，佛山武術協會理事。曾任廣東省佛山市精武體育會第23、24界理事，佛山市詠春活動中心副主任。

韓廣玖先生視研究和弘揚中華武術為畢生事業，不僅為此傳藝授徒，還注重深入生活，博取各傢之長，突破傳統地域的限製，結閤實際變通創新，逐步形成自己獨特的技藝風格，並提筆整理撰編武術專著。已先後齣版瞭《羅漢伏虎拳》、《蝴蝶雙掌與蝴蝶雙刀》、《鐵弓三綫拳與行者棍》和《五形拳與十八纓槍》等多部南少林武術書籍，豐富和充實瞭中國傳統武術理論思想寶庫，為海內外武術愛好者提供瞭重要的參考資料，深受海內外武術愛好者的青睞。

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詠春拳黏手與散打 pdf epub mobi 圖書描述

《詠春拳黏手與散打》是《詠春拳》係列書的續三集，書中介紹瞭詠春拳黏手的學習與訓練的方法，並且還列舉瞭其在散打中應用（化拆）的實例。書中文字通俗易懂，並配有600幅示範圍，易於讀者學習與理解。《詠春拳黏手與散打》是一本學習和瞭解詠春拳黏手的入門書。

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詠春拳黏手與散打 pdf epub mobi 圖書目錄

詠春拳黏手的特點詠春拳黏手的基本要求 一、開鉗陽馬 二、日字衝拳 三、日字衝拳和搶中訓練 四、攤橋手與三星拳對練 五、側身拳 六、偏身接招變拳 七、逼步和移馬 八、站樁法 九、詠春人體“四門” 十、對敵位置的站法 十一、掌握中綫防衛法單黏手訓練一、初級定式三式訓練二、單黏手單人單式訓練三、雙人雙式訓練 四、單黏手十六式手法訓練 五、雙人黏手定式手法訓練不定式黏手訓練 一、攤手係列 二、攤膀手轉膀手係列 三、耕攔手係列 四、伏手係列 五、標指係列 六、掛拳係列 七、肘膝係列 八、橫拍打(掌)係列 九、掌打係列 十、割手(伏手)係列 十一、擒拿摔打係列 十二、腳法係列 十三、內外簾防守係列 十四、多種手法係列 十五、雙黏手係列
· · · · · · (收起)

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發表於2024-06-03

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