Couples Therapy, Second Edition

作者:Berg-Cross, Linda

页数:474

出版时间:2001-8

价格:$ 71.13

isbn号码:9780789014542

具体描述

Harness the power of an integrative approach to couples counseling Why do marriages fail? The behaviorist or cognitive therapist explains that unhappy couples have self-defeating ways of thinking about their spouses and themselves. The sociologically oriented counselor points to the impact of social trends and dramatic changes in child-rearing and social expectations. A therapist oriented toward psychodynamics or systems theory sees the destructive patterns of childhood replayed in the marriage, with spouses taking on rigid roles. The pastoral or humanist counselor believes that partners who cannot experience self-fulfillment through commitment and trust will feel less love and grow more and more disconnected. Couples Therapy, Second Edition, brings together all these points of view to make a unified whole.This integrative approach proposes a new model of successful marriage based on four cornerstones: resiliency, social support, adaptability, and self-fulfillment. Weaving together theory and research, Couples Therapy, Second Edition, explores how common issues can lead to trouble in relationships. It suggests specific interventions so therapists can teach clients to deal with such problem areas as anger management, domestic violence, depression, anxiety, parenting conflicts, in-laws, work pressures, and sexual dissatisfaction. Couples Therapy, Second Edition, offers a sound theoretical framework as well as practical ideas. Through clinical vignettes and up-to-date research, it makes the common conflicts and developmental stages of marriage so understandable that it can be profitably read by clients as well as counselors. Its invaluable resources for the couples therapist include: end-of-chapter professional development questions therapeutic exercises answers to frequently asked professional and ethical questions intervention suggestions for the therapist self-assessment questionnaires book and video recommendations on each chapter topicWritten in clear, readable prose, Couples Therapy, Second Edition, offers practical help for the experienced clinician as well as theoretical overviews for the counselor in training.

用户评价

这本书的排版和设计也值得称赞，每一章的开头都有一个发人深省的小引语，而且章节之间的过渡非常流畅自然，完全没有那种生硬的章节切换感。作为一本探讨复杂人际互动的书籍，它成功地将那些晦涩难懂的心理学术语“去专业化”，转化为日常对话的语言。我特别留意了作者处理“性亲密”和“情感亲密”关系的部分，她没有简单地将两者划等号，而是详细阐述了如何通过非性接触（比如长时间的眼神接触、非目的性的身体依偎）来重建情感联结，这对于那些因为生活压力而导致亲密感下降的夫妻来说，是一个非常温柔且有效的建议。许多同类书籍可能会用一种非常批判性的口吻来审视伴侣的过错，但这本则完全采用了“我们”的视角，聚焦于如何共同构建一个更安全、更充满活力的亲密空间。它给了我一种强大的信念：真正的长久关系，不是找到一个完美的人，而是学习如何与一个不完美但愿意共同努力的人，一起成长、一起面对人生的不完美。这本书，与其说是一本指导手册，不如说是一位经验丰富、充满智慧的资深治疗师，坐在你的客厅里，与你进行一场深入而富有启发性的对话。

这本书简直是为我量身定做的，读完之后感觉豁然开朗，以前很多想不通的家庭矛盾和夫妻间的沟通障碍，在这本书里都找到了清晰的解释和实用的应对策略。作者的叙述方式非常贴近生活，没有那些高高在上的理论说教，而是充满了真诚的同理心。特别是关于“积极倾听”的那一章，我一直以为自己做得很好了，但读完才发现，我过去只是在“等待自己说话”而不是真正地在“听对方说话”。书中提供的那几个小练习，比如复述对方的关键感受，简直是立竿见影。我尝试着在和伴侣交谈时用上这些技巧，原本剑拔弩张的争吵场面奇迹般地缓和了下来，我们开始能真正理解对方话语背后的情绪需求。我尤其欣赏作者对“冲突的必要性”的阐述，很多夫妻害怕冲突，觉得冲突意味着关系要破裂，但这本书告诉我们，健康的冲突是成长的催化剂，关键在于如何“建设性地”表达分歧，而不是指责和攻击。这本书的结构安排也很合理，从最基础的沟通模式重建，到深入探讨依恋理论如何影响亲密关系，层层递进，让人读起来毫不费力，但收获巨大。它不仅仅是一本教你如何解决问题的书，更是一本教你如何更深入地爱、更智慧地相处的指南。我强烈推荐给所有处于任何阶段的伴侣，无论你们是刚结婚的新手，还是已经携手走过半生依然感到迷茫的“老夫老妻”。

坦白说，我带着一丝怀疑翻开了这本书的封面，因为市面上关于“婚姻指导”的书籍多如牛毛，大多华而不实，读完一堆心理学术语后，依然不知道该如何面对第二天早上的早餐时光。然而，这本书的切入点非常新颖和接地气。它没有急着告诉你“你必须做什么”，而是先带你一起审视“你们正在做什么”。书中对“情绪风暴”的描述精准得让我冒冷汗，那种两人对视却感觉相隔千里的无力感，被作者用文字描绘得淋漓尽致。我最喜欢的部分是关于“修复尝试”的讨论，很多时候，争吵后的和解只是暂时的偃旗息鼓，而不是真正的修复。作者强调，微小、及时的“修复信号”——一个眼神、一个轻微的触碰、一句及时的道歉——才是维系长期亲密关系的关键“润滑剂”。我过去总觉得道歉是示弱，但读完后明白了，道歉是承担责任，是维护共同安全感的行动。而且，这本书的案例分析非常精彩，那些虚构但又无比真实的情侣故事，让我能够在别人的困境中反观自身，避免了自己陷入同样的陷阱。它不提供一个放之四海而皆准的“完美配方”，而是提供了一套工具箱，让你根据自己关系的“独特土壤”，去定制最适合你们的相处之道。这本书的价值在于，它教会你如何从一个“战斗的双方”转变为“共同解决问题的盟友”。

这本书的深度远远超出了我对一本“自助”读物的预期。它不仅仅停留在表面的行为矫正，而是深入到了影响我们亲密关系底层逻辑的“依恋模式”的探讨上。作者用非常清晰易懂的方式解释了安全型、焦虑型、回避型依恋是如何在成年人的亲密关系中自动播放的“旧剧本”。我发现自己和伴侣的行为模式，完美地契合了其中一种常见的“追逐-逃离”的互动循环。理解了这些模式，就如同拿到了一份我们关系运作的“源代码”，知道哪里出了Bug，也知道如何去修改它。书中提到，很多看似无理取闹的抱怨，其实是深藏不露的“我需要安全感”的呼救信号。这种将日常琐碎升华为对内在需求的探索的过程，极大地提升了阅读体验的层次感。我以前总觉得，如果不够爱，为什么要在一起？这本书让我明白了，爱更多的是一种需要学习和维护的技能，而不是一种永不枯竭的魔法。它鼓励读者去承担起“影响自己情绪反应”的责任，而不是把对方当成情绪的发射源。对于那些对心理学有一定兴趣，但又希望获得实际操作指导的读者来说，这本书找到了一个完美的平衡点。它既有扎实的理论基础，又有大量的“请坐下，我们来练习一下”的实操环节。

我是在一个朋友的强烈推荐下借阅的，原本以为自己和另一半的关系还算“正常”，不需要看这种“有问题的人才看”的书籍。但阅读过程中，我发现自己错了，关系是流动的，即使是看似稳固的结构，也需要定期的维护和校准。这本书最打动我的地方，在于它对“个体成长”与“关系发展”之间张力的探讨。它提醒我们，伴侣关系不是吞噬个性的黑洞，而是成就彼此的平台。作者没有鼓吹为了关系而牺牲自我的一切，相反，她非常鼓励个体保持清晰的自我边界和独立的兴趣爱好。这种对个体完整性的尊重，使得书中给出的建议显得尤为成熟和健康。比如，书中关于如何设置“非协商底线”的章节，提供了非常实用的框架，帮助我们清晰地界定哪些是必须维护的个人价值，哪些是可以灵活协商的相处细节。我感觉读完这本书后，我不是仅仅学会了如何更好地与伴侣相处，更重要的是，我学会了如何更好地与“另一个独立的人”共存，并在此过程中，更深刻地认识了自己。它的语言风格充满了智慧和幽默感，那些深刻的洞察往往包裹在轻松的笔触中，让人在会心一笑中接受了需要改变的现实。