Family Therapy

Family Therapy pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Doherty, William J./ McDaniel, Susan H.
出品人:
页数:125
译者:
出版时间:2010-1
价格:$ 28.19
装帧:
isbn号码:9781433805493
丛书系列:
图书标签:
  • 家庭治疗
  • 英文版
  • 心理学
  • 1
  • 0
  • 家庭治疗
  • 心理辅导
  • 人际关系
  • 情感沟通
  • 心理健康
  • 家庭关系
  • 咨询技巧
  • 治疗过程
  • 情绪管理
  • 亲密关系
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具体描述

Family therapy provides a way of thinking in systemic, relational terms, and a set of strategies for intervening with individuals, couples, families, and other systems. Whether the client is a large family or a single person, family therapy focuses on changing relational interactions. In addition to this relationship focus, family therapy considers biological, environmental, and cultural influences on the client. In this book, William J. Doherty and Susan H. McDaniel present and explore this approach, its theory, history, the therapy process, primary change mechanisms, empirical basis, and future developments.

《家族疗法》是一本旨在深入探索人际关系本质,并为家庭成员提供实用指导的著作。它并非一本关于具体治疗案例或技巧的流水账,而是更侧重于理解家庭系统 dynamics 的普遍性规律,以及如何在日常生活互动中建立更健康、更富有成效的连接。 本书开篇,我们首先会审视“家庭”这一概念的多重维度。它不仅仅是血缘或法律上的联结,更是一种 shared history, a unique emotional landscape, and a complex web of mutual influence。作者将带领读者一同思考,家庭如何成为我们早期人格塑造的温床,又如何在成年后持续影响我们的行为模式、情感反应乃至对世界的认知。我们将会探讨那些隐形却强大的家庭规则,它们是如何在无声中塑造着每个成员的角色,并可能在代际之间传递,有时甚至成为阻碍个人成长和关系发展的藩篱。 随后,本书将深入分析家庭内部的沟通模式。这部分内容并非枯燥的理论罗列,而是通过生动的比喻和场景描绘,让读者切身体会到积极与消极沟通的区别。我们将一起认识到,有效的沟通不仅仅是信息的传递,更是一种情感的表达和需求的理解。书中会解析常见的沟通障碍,例如指责、防御、回避以及非理性信念如何悄悄侵蚀着家庭的和睦,并提供一套可行的沟通策略,帮助家庭成员学会倾听、表达真诚的感受,以及在冲突中寻找共同的解决方案。我们将会强调“我”句式的力量,以及如何通过清晰、直接的表达来减少误解和隔阂。 再者,《家族疗法》将重点关注家庭中的权力动态和边界问题。每个家庭都有其独特的权力结构,这种结构可能影响着决策的制定、资源的分配以及情感的互动。本书将帮助读者识别家庭中存在的权力不平衡,并探讨如何建立一个更公平、更尊重的权力分配模式。同时,边界的重要性也将得到充分的阐述。我们将区分健康的与不健康的边界,例如过度融合(enmeshment)和疏离(disengagement)的两种极端情况。理解并设定清晰、灵活的边界,是保护个体独立性,同时又能维持亲密关系的关键。 此外,本书还将会触及家庭中的情感流和情感调节机制。家庭成员的情感如同河流般在你来我往,理解这些情感的流动,识别其中的阻碍,并学会如何有效地调节和表达,是维系家庭稳定和促进个体心理健康的重要环节。我们将探讨如何识别和接纳家庭成员的不同情绪,如何在压力和挑战面前共同寻找支持和安慰,以及如何避免将负面情绪不恰当的传递给下一代。 本书的一大特色在于,它鼓励读者将所学知识转化为实际行动。书中将提供一系列的思考题和实践练习,引导读者将理论与自己的家庭生活相结合,去观察、去反思、去尝试。这些练习的设计旨在帮助读者更好地理解自己的家庭系统,发现潜在的问题,并主动地做出积极的改变。它鼓励的是一种积极的参与和主动的探索,而非被动的接受。 最终,《家族疗法》希望能够成为一本赋能的书籍。它不是要为每个家庭的问题提供标准化的“万能药”,而是希望通过对家庭动力学更深层次的理解,提升每个家庭成员的自我觉察能力和解决问题的能力。它旨在帮助读者认识到,虽然家庭系统可能带来挑战,但它同样蕴藏着巨大的潜力和力量,只要我们愿意去理解、去学习、去实践,就能够创造一个更和谐、更充满爱与支持的家庭环境。这本书将邀请你踏上一段自我发现和关系重塑的旅程,在这个旅程中,你将收获的不仅是关于家庭的知识,更是关于如何成为一个更好的自己,以及如何与你最重要的人建立更深刻、更有意义的联结。

作者简介

目录信息

读后感

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威廉•多赫蒂(William J. Doherty),哲学博士,明尼苏达大学家庭社会科学系教授,婚姻和家庭治疗项目前任主管。他还是该校公民职业中心的主管。他撰写和主编了15本著作,包括《灵魂寻求》(Soul Searching)和《医学家庭治疗》(Medical Family Therapy)(与苏珊和杰里...  

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威廉•多赫蒂(William J. Doherty),哲学博士,明尼苏达大学家庭社会科学系教授,婚姻和家庭治疗项目前任主管。他还是该校公民职业中心的主管。他撰写和主编了15本著作,包括《灵魂寻求》(Soul Searching)和《医学家庭治疗》(Medical Family Therapy)(与苏珊和杰里...  

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威廉•多赫蒂(William J. Doherty),哲学博士,明尼苏达大学家庭社会科学系教授,婚姻和家庭治疗项目前任主管。他还是该校公民职业中心的主管。他撰写和主编了15本著作,包括《灵魂寻求》(Soul Searching)和《医学家庭治疗》(Medical Family Therapy)(与苏珊和杰里...  

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威廉•多赫蒂(William J. Doherty),哲学博士,明尼苏达大学家庭社会科学系教授,婚姻和家庭治疗项目前任主管。他还是该校公民职业中心的主管。他撰写和主编了15本著作,包括《灵魂寻求》(Soul Searching)和《医学家庭治疗》(Medical Family Therapy)(与苏珊和杰里...  

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多赫蒂和麦克丹尼尔把家庭治疗的历史塞进了不到150页的书里,考虑到了先驱学者的洞见和第二代学者的贡献,以及基于循证干预的最近一代学者的贡献。他们使家庭治疗的概念和技术得到扩展,变得更易理解,且没有使这一思想的复杂性变得琐碎。这本书还传递了不同取向家庭干预的性质...

用户评价

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我必须承认,我是在一个非常低谷的时候接触到这本书的。当时我感觉自己与身边最亲近的人之间筑起了一道无形的墙,沟通变得像是在进行一场精心策划但又注定失败的谈判。我期望从这本书中找到那种强有力的、能够瞬间打破僵局的“破冰技巧”。但这本书完全不是那回事。它的节奏是缓慢的,带着一种近乎哲学的沉思。它更关注的是“时间”在家庭系统中所扮演的角色——过去的阴影如何投射到当下,代际间的伤痕又是如何以隐秘的方式被继承的。作者大量引用了历史的视角,将家庭问题置于更宏大的时间轴上去考量,比如社会变迁、文化冲击对家庭结构带来的冲击。我特别欣赏它处理“依恋理论”的方式,没有陷入纯粹的学术辩论,而是通过一系列充满画面感的案例,阐述了安全感这种基础需求是如何在不同的人生阶段表现出千变万化的形态。读到后面,我意识到这本书的重点可能不在于“修复”,而在于“理解”——理解这些模式之所以存在,是因为它们在某个时刻确实起到了保护作用,尽管现在已经演变成了障碍。它要求读者付出极大的耐心,去倾听那些潜藏在表象之下的、关于生存和归属的深层渴望。

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这本书的结构安排非常巧妙,它没有采用传统的“问题-解决方案”的线性逻辑。更像是一张不断扩展的地图,从核心的三角关系开始,逐步向更广阔的社会文化背景延伸。我发现它在探讨“界限”这个概念时,尤其独到。界限这个词在很多场合都显得僵硬和教条,但在这本书里,界限被描绘成一种动态的、流动的生命体,需要不断的协商和维护。它探讨了“过度卷入”和“完全抽离”这两种极端状态之间的灰色地带,以及健康的界限如何允许个体差异在共同体中存在而不被吞噬。我特别关注了其中关于成年子女与年迈父母关系的章节,书中用了一个非常形象的比喻,将这种关系比作“藤蔓与支撑架”,藤蔓需要支撑才能向上生长,但支撑架如果过分紧密,也会阻碍藤蔓的自然舒展。这种对亲密关系中微妙平衡的精准捕捉,是这本书最让我震撼的地方。它不是在教你如何控制局面,而是教你如何优雅地“退出控制”,去尊重每一个家庭成员作为独立个体的完整性。

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这本书,说实话,拿到手里的时候,我其实是有点懵的。封面设计得相当简洁,米白色的底,配上几个细小的、仿佛用铅笔随手勾勒出来的线条,看起来像是某种抽象画,完全没有直白地指向“家庭”或者“治疗”这些词汇。我原本以为会是一本厚重的理论专著,或者至少是那种带有大量心理学专业术语的教科书。然而,翻开第一页,那种扑面而来的感觉非常轻盈,更像是阅读一本关于人际关系细腻观察的随笔集。作者的叙事方式极其个人化,他似乎并不急于向你灌输任何既定的模型或公式,反而更像是在邀请你一起走进一个又一个真实的家庭场景中去体验和感受。我记得其中有一章,详细描述了一次家庭晚餐的场景,餐桌上的空气似乎凝固了,每个人都在小心翼翼地避开某些话题,那份沉默比任何激烈的争吵都更令人窒息。作者没有直接评论谁对谁错,只是用一种近乎纪录片式的冷静笔触,描绘了那些微妙的面部表情、不经意的肢体语言,以及食物在盘子里被忽视的细节。这种观察的深度让我不禁停下来,反思自己家中的那些“未说出口的话”。它没有提供立竿见影的“治愈良方”,但却提供了一种全新的“看”的方式,让我开始关注那些被我们习以为常的情感循环背后的真正驱动力。这本书的价值,在于它温柔地揭示了“连接”是如何在日常的疏离中一点点被侵蚀的。

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老实说,这本书的阅读体验更像是进行了一场漫长的、在迷雾中穿行的旅程,而不是一次快速的知识补给。它要求读者投入时间,去消化那些看似简单却蕴含深意的观察。它对我最大的影响,在于改变了我对“成功”家庭的定义。我过去可能潜意识里认为一个“好家庭”是不应该有公开矛盾的,一切都应该井然有序。然而,这本书用大量的篇幅说明了,真正的稳定并非来自于表面的和谐,而是来自于有能力去处理那些不可避免的裂痕和分歧。它将家庭视为一个生命体,有其自身的节奏和修复机制。作者在书中反复强调“不完美即是常态”这一观点,这对我产生了一种深远的治愈效果——它允许我放下对自身家庭的苛责,去接纳那些我无法改变的历史遗留问题。这本书的语言风格有一种宁静的力量,它不煽情,不批判,只是耐心地引导你观看,观看那些隐藏在日常琐碎之下的、关于爱与生存的宏大主题。读完之后,我合上书本,感觉到的不是任务完成的轻松,而是一种更深层次的、对生活脉络的尊重和敬畏。

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这本书的文风,对我来说,简直是一股清流。如今的自助类书籍,很多都追求那种高亢激昂、充满行动力的语调,恨不得让你读完马上就冲出去“改变一切”。而这本书则完全相反,它采用了一种非常克制、甚至可以说是内敛的散文笔法。行文间充满了对人性的复杂性的尊重,从不轻易下判断。举个例子,它描述了“冲突”的两个侧面,一方面是破坏性的消耗,另一方面却是系统重新校准边界的机会。作者似乎非常懂得,在家庭这个最私密也最脆弱的场域里,任何突兀的干预都可能带来灾难性的反作用。因此,书中的建议总是非常温和,更多的是提出“可能性”而非“必然性”。我特别喜欢它对“叙事重构”的探讨,即家庭如何共同构建和维护一个有利于生存的故事。当我们意识到那个关于“我们家总是这样”的故事可能并非铁板一块时,那种解放感是巨大的。它没有强迫你接受某个既定的治疗框架,反而让你感觉自己成为了自己家庭故事的共同作者,拥有了重新起草某些章节的权力。这种赋权感,是通过极其细腻的语言和深刻的洞察达成的,而非空洞的口号。

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