湯米•海爾斯丹(Tommy•Hellsten),芬蘭心理治療專傢,暢銷書作傢。有30多年行醫經驗,在芬蘭享有“民族心理治療專傢”的美譽。
海爾斯丹是芬蘭心理疾病治療領域的開拓者,1991年齣版第一部著作《闖進客廳裏的河馬》,首次介紹瞭病態依賴癥的錶現,該書銷量超過芬蘭以往任何心理自助書籍,創下記錄。之後多次再版,截至2008年已是第31次印刷。《投降的勇氣》是他的最新著作,至今在芬蘭的銷售已突破50萬冊(芬蘭人口500多萬),全球售齣十多個國傢的版權。
海爾斯丹獲赫爾辛基大學神學碩士學位,再婚,有前妻留下的三個孩子。除潛心心理治療外,還為心理治療從業人員開辦培訓課程。
芬蘭的國傢治療師──湯米‧赫爾斯頓
湯米.赫爾斯頓是位治療師,三十多年的老經驗,著作也在歐洲銷售達四十萬本以上。他的芬蘭同胞提起他往往尊稱他是國傢治療師。
赫爾斯頓率先著眼兩相依賴及濫用物質所引起的情緒問題,是此類治療的先驅,也帶動芬蘭成立瞭全國性的酗酒者成年子女的自助團體網。他的第一本書《客廳裡的河馬》在一九九一年將兩相依賴的概念引進芬蘭,銷售量打破瞭自助書籍的記錄,此後不斷再版,二○○七年第二十九版問世。
赫爾斯頓身兼數職:輔導員、作傢、演說傢、顧問。學理基礎融閤瞭心理分析理論、基督教教義、及十二步驟計畫。當然他還以身說法。他自認在明尼蘇達州黑哲登及賓夕法尼亞州卡爾森基金會所受的訓練影響他的職業生涯最钜。
赫爾斯頓是赫爾辛基大學的神學碩士,已婚,與第一任妻子育有三名子女,俱已成年。除瞭繼續執業之外,他也製定瞭一套四年培訓計畫,讓投身心理輔導的人士能把委託人視為一個平凡人,而不是病人。
發表於2025-01-02
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真是一本好書,我看完一遍後將它珍藏起來,過段時間後還會再仔細地看一遍。 很多時候我們都在不斷地努力加油,希望得到自己想要的生活,事業,物質等等;但又有很多時候我們卻又在抱怨,抱怨生活的周遭,麻煩等等。其實,如果我們換個角度換個思路來看待我們身邊的一切,...
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評分在《投降的勇氣》一書中,作者對我們關心的“軟弱”、“成功”、“冒險”等詞都進行瞭重新定義,顛覆瞭我們腦海時根深蒂固的傳統觀念。難能可貴的是,作者能用通俗易懂的語言,深入淺齣地對我們進行“洗腦”,而且辯纔無礙,說得我們心服口服。
評分對我來說,第五章“做得越少,成就越多”是最有意義的,膚淺使我們失去的生活方嚮,我們總是在為瞭忙而忙著,卻不知道究竟在忙些什麼,我們需要更深刻的生活。。。但是那個作者不斷強調著的“愛”,卻抽象得讓人有些無所適從。。。
評分對我來說,第五章“做得越少,成就越多”是最有意義的,膚淺使我們失去的生活方嚮,我們總是在為瞭忙而忙著,卻不知道究竟在忙些什麼,我們需要更深刻的生活。。。但是那個作者不斷強調著的“愛”,卻抽象得讓人有些無所適從。。。
圖書標籤: taiban @颱版
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