丹尼爾·科伊爾(Daniel Coyle),其著作《蘭斯·阿姆斯特朗的戰爭》(Lance Armstrong"s War)榮登《紐約時報》暢銷書榜。其紀實作品《硬球》(Hardball:A Season in the Projects)成為好萊塢票房影片《臨時教練》劇本原型。他還是《戶外》(Outside)雜誌特約編輯,兩次入圍美國雜誌奬候選名單。
《一萬小時天纔理論》:我敢保證,在2009年,甚至之後,你都不會再讀到比這《一萬小時天纔理論》更有用、更重要的作品瞭。
人們都想“變得更好”,丹尼爾·科伊爾深入挖掘瞭這種貪念的核心。書中羅列瞭大量鮮活的生活實例,真是一次令人驚嘆的閱讀之旅。
全新詮釋天纔的“一萬小時法則”
大聲告訴你:“瞭解異類還不夠,我們的目標是成為異類!”
★作者將拜訪世界上最成功的足球運動員、銀行劫匪、小提琴手、戰鬥機飛行員、藝術傢、滑闆愛好者,見證這些規則的運作。
★作者將訪問各類科學傢、教練、老師、人纔研究專傢,揭示技能學習過程的新秘密。
《紐約時報》暢銷書作傢顛覆巨獻,推翻你對天纔的一切想象。《異類》背後的天纔理論,為你打通通往異類的每個環節!
發表於2025-03-21
一萬小時天纔理論 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
一萬小時理論,我已經聽過很多次,包括書籍、講座分享、文章引用。這幾天把《一萬小時天纔理論》這本書翻完,對這個問題有瞭更多的理解。 首先,雖然聽過很多次,但都屬於很淺的信息信息引用:大部分人,都把這個理論等同於“勤學苦練”。如果這麼看,所謂的一萬小時隻是反復...
評分昨天在網上跟朋友們聊起天纔這個話題,我認來從來沒什麼所謂天纔,有朋友認為有的,隻是我們定義不同,要不你看看蘇軾? 持天纔論者持兩個觀點:有些人天生擅長乾某些事兒,也許是基因作怪;有些人的能力是上帝或者某種神賜予的,有些人付齣比其它人少也能取得驚人成績——這...
評分#每天瀏覽一本書# 18/600 《一萬小時天纔理論》精深練習就是構建神經迴路,並使之裹上絕緣體。三步策略:1.整理瞭解一項任務,組塊化;2,盡可能分解成最基礎的組塊;3.花時間用慢動作練習,再加速,以瞭解其內在結構 -------------------------------------------------------...
圖書標籤: 一萬小時天纔理論 學習方法 思維 個人成長 個人管理 勵誌 心理學 思維訓練
最近這個“一萬小時”理論太有名瞭,總是被各種公眾號翻來覆去地寫。作者提齣的核心理論就是“精深練習”。其實“花一萬小時就能得到國傢級技能”成立的基礎是,你得確定努力的方嚮是對的,而不是撒雞血似的浪費時間。
評分當你充滿激情的精深練習一萬小時,你會遇見奇跡。這本書會告訴你沒有什麼所謂的天纔,天纔都是普通人練習練習再練習後蛻變而來的
評分很令人振奮的理論。所謂天纔的天賦 很多並不是與生俱來的 而是通過個人的熱情 準確的引導以及完善的訓練體係 來點燃心中的熱望 持續投入進而塑造齣超凡的技能。嗯
評分大部分都是扯淡
評分#恒閱# 繼續主題閱讀,本書認為的成纔秘訣:精深訓練:在同一方嚮持續訓練,不斷挑戰學習區,不斷犯錯再糾正;有諸如榜樣的力量觸發激情;有好的導師,按照整體框架—細節動作—反復訓練的方式來教導,且少贊美和否定,多對動作本身進行修正和提升。
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